蔡阿嘎543
單集摘要
「hold on舉重床」創辦人陳坤莆（Kun哥）聊天的時候，我才發現：睡得好不好，影響的其實不只是晚上，而是你隔天怎麼過生活。 Kun哥快30歲時，因為一次閃腰被診斷出椎間盤突出。那段時間，連起床、穿襪子、上下車，都變成很辛苦的事。 也因為自己真的痛過，他開始認真研究「怎麼讓人好好睡覺」，這一做就是20年。 他跟我說：床不是越硬越好，也不是越貴越好。真正重要的是，它適不適合你的身體。 這句話我很認同。 我們每天忙著工作、照顧家人、規劃未來，卻常常忘了，人生有三分之一的時間都在床上。 把這三分之一照顧好，其實是為了讓剩下的三分之二，過得更有精神。 好好睡一覺，不只是今天的結束，也是明天的開始。 「hold on舉重床」Hold-On舉重床"郝聲音專屬優惠" 結帳時輸入優惠碼：HAOKUN 全系列舉重床、丘舒枕限時享95折優惠 立即前往了解👉https://lihi1.me/hqi7v 床適不適合你，身體最知道。 加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
「hold on舉重床」創辦人陳坤莆（Kun哥）聊天的時候，我才發現：睡得好不好，影響的其實不只是晚上，而是你隔天怎麼過生活。 Kun哥快30歲時，因為一次閃腰被診斷出椎間盤突出。那段時間，連起床、穿襪子、上下車，都變成很辛苦的事。 也因為自己真的痛過，他開始認真研究「怎麼讓人好好睡覺」，這一做就是20年。 他跟我說：床不是越硬越好，也不是越貴越好。真正重要的是，它適不適合你的身體。 這句話我很認同。 我們每天忙著工作、照顧家人、規劃未來，卻常常忘了，人生有三分之一的時間都在床上。 把這三分之一照顧好，其實是為了讓剩下的三分之二，過得更有精神。 好好睡一覺，不只是今天的結束，也是明天的開始。 「hold on舉重床」Hold-On舉重床"郝聲音專屬優惠" 結帳時輸入優惠碼：HAOKUN 全系列舉重床、丘舒枕限時享95折優惠 立即前往了解👉https://lihi1.me/hqi7v 床適不適合你，身體最知道。 加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
單集
1289-
郝聲音：床不是越貴越好！舉重床Kun哥：睡好這8小時，是為了過好醒著的16小時
已收聽「hold on舉重床」創辦人陳坤莆（Kun哥）聊天的時候，我才發現：睡得好不好，影響的其實不只是晚上，而是你隔天怎麼過生活。 Kun哥快30歲時，因為一次閃腰被診斷出椎間盤突出。那段時間，連起床、穿襪子、上下車，都變成很辛苦的事。 也因為自己真的痛過，他開始認真研究「怎麼讓人好好睡覺」，這一做就是20年。 他跟我說：床不是越硬越好，也不是越貴越好。真正重要的是，它適不適合你的身體。 這句話我很認同。 我們每天忙著工作、照顧家人、規劃未來，卻常常忘了，人生有三分之一的時間都在床上。 把這三分之一照顧好，其實是為了讓剩下的三分之二，過得更有精神。 好好睡一覺，不只是今天的結束，也是明天的開始。 「hold on舉重床」Hold-On舉重床"郝聲音專屬優惠" 結帳時輸入優惠碼：HAOKUN 全系列舉重床、丘舒枕限時享95折優惠 立即前往了解👉https://lihi1.me/hqi7v 床適不適合你，身體最知道。 加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
1288-
郝聲音：許三三，年輕無畏的探索之旅，源自於父母的放手與信任
已收聽加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
1287-
郝聲音出外景：選擇比努力重要！如何擺脫能者多勞、產能上升收入卻沒有變多？商業思維其實就是價值交換？郝旭烈｜Kelly Tsai
已收聽【60天商管學院：教你如何賺錢、省錢、做出好決策】 不論是 職場新鮮人、個人工作者、中高階主管，在這個時代最值得學習的一堂商業課！ ✅ 15小時線上課程，60天吸收全方位商管思維 ✅ 前台積電、淡馬錫高管傳授30年的商業見識 ✅ 培養三大職場核心技能：商業／管理／財務 ✅ 好懂好用的4大思考模型，適用多種職涯情境 #年末優惠 #限時半價 #優於51折 結帳輸入專屬優惠碼 「haovoice500」 可以再折 $500 元 👉課程介紹：https://hi.sat.cool/RdgG0 加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
1286-
郝聲音：吳家德老師，最熱情的男人，如何活出利他、好學、共好的幸福人生。12/13誠摯邀請您參與領航高峰會，詳細資料見資訊欄
已收聽【2026 唯賀餐飲高峰會】 🎟️ 早鳥優惠限時至 10/30🔥 限量席位，立即購票 🔗https://reurl.cc/EYWZ8v ・早鳥票 $1,688 (即日起至 10/30 ㊄ 23:59 止) ・一般票 $1,988 (10/31 ㊅ 起) 五力領航— 開創品牌新藍海，期待與您相聚 2026 唯賀餐飲高峰會！ 加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
1285-
郝聲音出外景：精緻一定要窮嗎？拆解精緻窮迷思與花錢哲學3大觀念，從想要與需要到記憶古蹟，用精緻富打造8歲好玩80歲不遺憾的人生決策法！～『安辛上路』
已收聽加入會員，支持節目： https://hao-voice.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments Powered by Firstory Hosting
![[KBS] 조정현의 굿모닝 팝스 封面](https://static.mytuner.mobi/media/podcasts/127/kbs-jojeonghyeonyi-gusmoning-pabseu.jpg)
