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※本集陣容: 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 宋明樺營養師 ※本集重點: ● 經痛不舒服!營養師曝5大舒緩食物! ● 巧克力囊腫會不孕嗎?治療方式有哪些? ● 環保很重要!婦科腫瘤跟「這些因素」有關? ※本集目錄: 1:05 想舒緩經痛!營養師曝5大關鍵食物 2:40 吃巧克力就不痛了?專家建議要吃到○% 4:12 補充堅果、高纖蔬菜,分量、食材、烹調怎注意? 5:00 飲控、運動都沒效? 別忍了!婦科權威給建議 8:21 有巧克力囊腫可懷孕嗎?營養師現身說法 11:03 遠離婦科腫瘤、疾病 環境荷爾蒙是主因? 13:55 跟疼痛說掰掰,食衣住行育樂怎掌握? 16:03 結語 ※想知道更多: 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube:https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋快來掌握第一手資訊Facebook:https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 👀婦科疾病知多少?了解更多:https://bwhealth1.pse.is/4x4e5x 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。

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