健康問良醫

🔍章節索引： 喜劇演員不是大家想像的扁平化 痛苦的經歷為什麼能取悅觀眾 用娛樂翻轉痛苦是致敬的一種方式 喜劇演員的底色通常是嚴肅的 笑聲、場域證實能帶來快樂 喜劇演員台上與台下的情緒轉換 不再質疑喜劇帶來的意義 成為名人最困擾的1件事 博音轉型的4個原因 不當喜劇演員會想做什麼 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科醫師陳保仁 特別來賓：喜劇演員曾博恩 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 後製剪接：柯印桐 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 第一胎有狀況，二寶遺傳風險如何評估 基因檢測越多越好？不同檢測差在哪 胚胎檢測能降低遺傳風險？一次就夠嗎 遺傳諮詢做什麼？如何降低下一胎風險 遺傳諮詢該在孕前還是孕後做 NIPT和羊膜穿刺差在哪？該怎麼選 坊間基因檢測這麼多，該怎麼選 給正在備孕的爸媽一句話 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓：臺大醫院基因醫學部陳智齡醫師 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 兩族群最容易陷入感情詐騙 網路交友有3跡象高機率是詐騙 遭受詐騙如何自救與救人 45~64歲因受詐欺而輕生比例最高 台灣詐騙刑度輕有解方嗎 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓：警政署刑事警察局預防科科長莊明雄 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 幾天沒上廁所是醫學定義的便秘？ 宿便會增加大腸癌風險嗎？ 女性比男性容易便秘的2大因素 從糞便顏色、粗細、形態找出健康警訊 超過幾歲一定要做大腸鏡檢查？ 有效逆轉便祕的2種秘訣 一天要攝取多少膳食纖維才夠？ 咖啡、茶真的有潤腸通便效果嗎？ 不花錢、比益生菌更有效的養腸的方法 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：大腸直腸外科醫師鍾雲霓 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： AMH低＝卵巢功能衰退？中醫如何解讀？ 近年備孕需求有何變化？男女調理有何不同？ 針灸如何調理卵巢？與中藥調理的不同？ 中醫是否能讓AMH回升與改善生育狀態？ 何種情況適合中西醫合療與生殖中心協助？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓：迪化馬光中醫診所院長周慧雯 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 50年前醫界整形外科超冷門 台灣人最常做的3種整形項目 平胸的女性反而比較幸福？ 一生幸福源自於3個關鍵秘訣 整形外科教母眼中最好看的容顏？ 76歲仍熱愛幫病人看診是最幸福的事 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：整形外科權威林靜芸醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 台灣男女心理困擾比例逐漸追平 社區心理衛生中心在哪裡？ 免費、免掛號就能到心衛中心求助 心衛中心與免費心理諮商不同之處 有心理困擾如何向心衛中心求助？ 年紀大、家裡遠如何遠端求助心衛中心？ 醫學證實這樣做能放鬆心情 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁 特別來賓：衛生福利部心理健康司司長陳柏熹 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 診間常見的女性性生活障礙 規律性生活對女性有3種好處 女性為什麼比男性難達到性高潮？ 醫學上定義的3種性高潮障礙 認知治療改善對性的恐懼 性交疼痛出現1症狀必須就醫 5種方法改善性交疼痛困擾 4種天然食物保養女性私密處健康 1種運動能預防私密處老化鬆弛 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：婦產科方潔醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 每個人終其一生都會有痔瘡 排便出血如何判別癌還是痔瘡？ 痔瘡分幾級？有機會逆轉嗎？ 坐馬桶超過這時間痔瘡會惡化 痔瘡出現2種情況務必就醫 痔瘡出現哪些狀況建議手術？ 非傳統治療痔瘡手術有哪些？ 預防痔瘡復發的方法 1種不花錢就能改善痔瘡的方法 醫師真情告白：病人是教導我最多的善緣 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：大腸直腸外科鍾雲霓醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 醫師減重二次失敗，第三次因病而覺悟 醫師一日菜單：選對食物連吃宵夜都不胖 少吃多動沒瘦下來是哪裡出問題？ 168斷食、低碳、生酮飲食適合誰？ 為了減重打瘦瘦針是對還是錯？ 打完瘦瘦針掉肌肉的3元凶 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 特別來賓：減重專科醫師陳威龍 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 白內障是長壽病？揭4種常見主因 太陽眼鏡戴錯顏色提早白內障 出現2種症狀是白內障警訊 3關鍵方法預防白內障惡化 手機、平板、電視哪種最傷眼？ 人工水晶體怎麼選？白內障開刀前必知 白內障手術後眼壓變高怎麼辦？ 白內障到什麼程度建議換水晶體？ 眼科醫師都如何預防白內障？ 葉黃素、蝦紅素怎麼吃才能護眼？ 吃對魚、蔬菜真的能顧眼睛！ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 4原因讓女性比男性容易失智 提早補充荷爾蒙能預防失智嗎？ 這樣吃能降50%以上失智風險 想預防失智最好少吃水果 多閱讀、旅遊能預防失智嗎？ 蛋、咖啡、茶怎麼吃才能防失智？ 很高興自己能當助人的醫師 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓：精準醫學專家曾嶔元醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 我們相伴50年的愛情 年輕時一起度過的風雨 我每天都想跟先生說這句話 前期失智症狀並不明顯 76歲仍堅持看診、幫病人開刀 不追求不快樂的餘命 我相信先生會從失智症回來 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓：整形外科權威林靜芸醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 活越久越容易失智？建議幾歲檢查？ 失智症等於阿茲海默症嗎？ 失智症自我檢測：中2項要警覺 高血糖會增加失智症風險 早發型失智症無法逆轉 一天睡不到幾小時增1倍失智風險？ 刷牙方式錯誤也會增失智風險 1種運動防失智效果最好 新藥救阿茲海默症，但有2大副作用 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓：精準醫學專家曾嶔元醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 ht tps ://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 h ttps://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 青光眼難察覺！出現3症狀要警覺 視野缺損自我檢測這樣做 4類高危險族群易罹患急性青光眼 不只急性青光眼！6族群也易患青光眼 青光眼幾乎無症狀！高危險族群應篩檢 有家族史特別注意！小孩幾歲必須篩檢？ 吃藥控制青光眼有副作用怎麼辦？ 3種狀況建議手術治療青光眼 1種青光眼造成的視野缺損能逆轉 青光眼不能喝太多水？怎麼做才安全？ 1種護眼維生素小心吃錯量肝中毒 運動能護眼！小心別踩4地雷 每次想起這位患者就會想掉眼淚 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 肥胖讓手術風險增，連外科醫師都怕 常見5種心血管疾病與肥胖有關 心臟外科醫師反對瘦瘦針減肥 少吃多動反而越減越肥 心臟外科醫師最推1方法減重 喝咖啡能減肥又對心臟好？ 2方法健康減重又不復胖 運動防百病，還能避免這件事 體重過重千萬別靠運動減重！ 醫師最推1種運動能做一輩子 生涯最難過的心臟手術 當心臟外科醫師最開心的事 成為醫師來自於這段奇遇 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 人生2關卡讓急診醫師中年轉職 3個常見的心肌梗塞警訊 面對病魔沒有人能替我分一點憂 看盡生死卻也難直面死亡課題 如果不理性，我應該每天都在哭 急重症醫護流失有解方嗎？ 中年轉換跑道如何面對挫折？ 如果能重來還會選擇當醫生嗎？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 特別來賓：急診科、內科醫師陳威龍 📝製作團隊 企劃製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 轉場音樂：張舒寧 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 高血壓不控制連手術都難救 高血壓不痛不癢，能早期發現嗎？ 改變1習慣能讓血壓顯著下降 出現1狀況必須吃藥降血壓 長期吃血壓藥會傷腎嗎？ 血壓有降了可以自行減藥嗎？ 血壓還是不降！頑固高血壓如何治療 三餐這樣吃才能穩定控制血壓 心臟外科醫師超推1運動降血壓 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 越老越憂鬱3個常見臨床因素 男性憂鬱症通常比較嚴重 憂鬱的表現暗藏失智症警訊 女性有2病史，高機率會更年期憂鬱 2週內出現這些症狀高機率是憂鬱症 年輕培養1能力，老後退休活更好 心情不好跟憂鬱症差別在哪？ 讓憂鬱症患者康復，做對1件事才有效 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 法律的本質不是保護人 女性犯罪比例少卻罪刑重？ 犯罪側寫師真的能預測犯罪？ 喜歡看犯罪片，犯罪機率高嗎？ 犯罪成癮背後關鍵原因 單純關犯罪者沒有矯正效果 3個危險期挫折易養成性侵犯 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：中正大學犯罪防治學系教授戴伸峰 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 樂活人生支柱1：把握與父母相處時光 樂活人生支柱2：做彼此最舒適的伴侶 樂活人生支柱3：成為不缺席的父親 樂活大叔退休後都在做什麼？ 3個老後出現的健康危機悟出這件事 樂活大叔退休後的友情經營法則 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：樂活大叔施昇輝 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 43歲被資遣，不重返職場全靠1底氣 中年失業最怕的不是沒錢，而是這件事 沒人相信能靠0050養全家，關鍵貴人助翻轉人生 多少錢才能無痛退休？「22倍法則」教你存退休金 0050跟0056買哪個好？上班族、退休族怎麼配置？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：樂活大叔施昇輝 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 為什麼有人能快樂孤獨？ 2種人格看似獨立卻很孤獨 結婚真的能終結孤獨嗎？ 精神科醫師：3關鍵讓老後能獨而不孤 長期孤獨等同於每日抽15根菸 社交恐懼算憂鬱症前兆嗎？ 婚內孤獨難求助！醫：1招走出婚姻孤寂 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 科學證實植物有降憂鬱效果，小孩、成人都有用！ 不是所有植物都要細心照顧！1招找適合養哪種 追求無壓力反而不好！揭壓力荷爾蒙的生理機制 壓力荷爾蒙能抗發炎，三高、憂鬱為什麼找上門？ 壓力超標難發覺！2個關鍵時間點自我檢測 不用吃藥跟節食！這些超級食物幫你抗壓 咖啡喝錯時間壓力更大！趕快改掉4個NG行為 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 特別來賓：減重專科醫師魏士航 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 轉場音樂：張舒寧 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 夢想成為醫師跟算命有關？談戀愛使然？ 台灣醫療品質差？從急診困境看健保隱憂 素人也能路上救人，黃金８分鐘讓瀕死者復活 偏鄉急救資源缺乏，AED能廣佈全台各地嗎？ 想救人反而被告，全民急救養成哪裡出問題？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：振興醫院急診重症醫學部部主任田知學 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 如何知道自己的八字五行？ 2026、2027年＝赤馬紅羊年代表什麼？ 2026年工作運：3種人工作財運旺 2026整體運勢旺旺組：4生肖、出生月 2026年辛苦組：4生肖、出生月 3個關鍵解方逆轉辛苦運 命理大師教1招判斷2026年運勢優劣 2026年招財秘訣1：居家、辦公室如何佈置 2026年招財秘訣2：找出家裡風水聖地、誤區 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：八字風水老師徐玉蘭 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 當醫學碰上命理學：醫師也相信算命？ 從八字找健康警訊：癌症能提早看見？ 醫師命盤大解析：具備1特質適合從醫 八字出現這2特質，通常工作運很強 命盤有這2特性，最容易斜槓多收入 八字走向平衡後，這樣運命人生更順遂 沒有人一輩子壞運，撐過1時期迎好運 富二代vs普通命！4秘訣後天也能翻身 女性事業運順，感情通常不好？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：八字風水老師徐玉蘭 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 腰痠是2部位出問題，治療師曝關鍵因素 下背痠痛是因為你不動？1招教你逆轉順 治療師不反對翹腳？1個動作鬆開筋膜 腰痠要訓練這塊肌肉，2種方法逆轉腰痛 抗腰痛居家訓練1：單腳站立穩定平衡 抗腰痛居家訓練2：單腳跳躍 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：物理治療師潘明德 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 瘦不下來關鍵元凶是胰島素阻抗？ 抗發炎食物1：3種好油替身體降火 抗發炎食物2：2種蛋白質抗氧化、護血管 抗發炎食物3：營養師最愛囤貨的1種水果 抗發炎食物4：薑黃必須這樣吃才有效 抗發炎食物5：吃優格先看成分才有營養 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：功能醫學營養師呂美寶 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 年輕醫生不選急重症，五大皆空源頭在哪裡？ 「我一點也不怕鬼」急診醫師最椎心的3個故事 適合當急診醫師的特質？急診主任曝三大福利 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：振興醫院急診重症醫學部部主任田知學 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 發炎 vs 慢性發炎：為什麼身體的保護機制會變成健康敵人？ 為什麼慢性發炎會同時影響血管、血糖，造成慢性腎病及糖尿病？ 生活中哪些錯誤行為容易引發慢性發炎？ 疲倦、頭痛、腸胃不適、情緒低落…，其實都是慢性發炎的警訊？ 怎麼知道自己有慢性發炎？健檢報告中不可忽略的關鍵數字 健檢沒紅字就安心？醫師提醒你該注意的生理指標 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：臺北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：美兆健康管理機構台北美兆診所副院長林美秀醫師 📝製作團隊 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 牙縫為什麼越來越大？揭牙齦萎縮三元凶 刷牙太用力小心牙齦萎縮！1招不傷牙又健牙 大、小牙刷哪個好？牙醫推這1種最好刷 保護牙齦秘訣：1習慣+3種維生素 破解迷思一：喝綠茶能逆轉牙齦萎縮？ 破解迷思二：油拔法可以保護牙齦嗎？ 小心牙齒的天敵食物！吃這些抑菌+抗發炎 喝酒能殺口腔細菌嗎？1種酒刷牙都刷不掉 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：牙醫師黃斌洋 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 新竹人最容易被騙？這1種人容易被鎖定 消費糾紛跟詐欺差別？詐欺四個構成要件 詐欺犯無法感受受害者的痛苦？ 未成年詐欺罰很輕？揭少年犯的懲罰樣態 被詐騙是笨還是貪心？如何「安心」求救？ 被詐騙不建議找警察、民代、親友？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：中正大學犯罪防治學系教授戴伸峰 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 胰臟功能有哪些？消化系統如何運作？ 胰臟癌存活率極低，這些症狀難以察覺 胰臟長出癌要10年，常見的4個致癌因子 胰臟癌治療權威：每天做2件事能防胰臟癌 基因是是致癌因子？醫師建議做這一種檢測 家族有胰臟癌病史，遺傳性強怎麼辦？ 2關鍵原因造成「這國家」胰臟癌比例最高 胰臟慢性發炎養成癌，抗發炎僅2方法有效 莫名疼痛是警訊！醫師：建議做2種檢查 50歲以下小病小痛別輕忽 胰臟癌如何治療？臨床4方法提高存活率 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 特別來賓：國立成功大學醫學院外科部特聘教授沈延盛 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 轉場音樂：張舒寧 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 靜態、動態拉筋差異？運動前拉筋三大好處 上班族久坐伸懶腰有用嗎？腰痠背痛元凶是… 拉筋黃金時間點：少於幾分鐘等於白做 運動後痠痛不是乳酸堆積！不受傷收操這樣做 動作示範1：靜態拉筋 動作示範2：動態拉筋 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／臺北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：物理治療師潘明德 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

👉165全民防騙FB https://www.facebook.com/165bear/ 🔍章節索引： 吃對食物抗發炎！三種甜品幫助身體滅火 抹茶抗氧化，營養師推加1天然食物更加分 3種茶降刺激又助眠，改善腸胃道不適 咖啡營養功效？2步驟挑出不傷身的咖啡 一天咖啡能喝多少？不能配哪些食物吃？ 巧克力能抗發炎？選對純度營養效果才有感 巧克力成分怎麼看？低血糖族群小心別選錯 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／臺北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓：功能醫學專家呂美寶營養師 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 便祕腹瀉、昏厥是警訊！自律神經失調是什麼？ 自律神經失調是焦慮症嗎？如何分辨差別？ 上班壓力大喘不過氣？名醫建議這樣做能改善！ 手錶能測自律神經？臨床檢測分析差異是什麼？ 自律神經能不吃藥嗎？做對3件事確定能改善！ 自律神經失調用藥：副作用、停藥時機點一次看 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁 特別來賓：雙和醫院副院長、神經內科醫師陳龍 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 醫師用1招不用算熱量甩肉20公斤 身體不懂卡路里！減重不復胖4大關鍵秘訣 少吃多動拚減肥難長久！身體存活機制更難瘦 飲控、運動都做了還復胖？關鍵在1件事沒做到 胖不一定是營養過剩？醫師揭反而是營養不足！ 進食的順序影響血糖波動，怎麼吃健康又好瘦？ 醫師四關鍵打造抗發炎體質、不復胖 減重迷思大揭密：飲食、運動最佳比重？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／編輯李宇涵 特別來賓：初日診所減重專科醫師魏士航 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 開場音樂：張舒寧 成音：RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 血管堵塞九成沒感覺，只能吃藥降膽固醇？ 1計算公式判斷：膽固醇超過多少必須用藥？ 擅自減、停藥膽固醇反彈更快！如何降膽固醇？ 對降血脂藥過敏怎麼辦？1方法緩解藥物副作用 皮膚出現這種腫塊 小心是膽固醇超標警訊！ 她吃藥控制膽固醇20年，發炎、黃色瘤都消失！ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：臺北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓：振興醫院新陳代謝科石光中醫師 📝製作團隊 製作人：李宇涵 攝影＆剪接：好好文薈工作室 成音：RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 男性下泌尿道問題：夜尿、排尿困難跟攝護腺有關？ 攝護腺肥大可以不吃藥嗎？性功能出現障礙怎麼辦？ 攝護腺肥大會變癌嗎？醫揭攝護腺癌元凶是…… 攝護腺癌早期難察覺！與攝護腺肥大症狀如何區別？ 攝護腺癌開刀後的喜與悲：平時尿不出來怎麼辦？ 男性福音食物療法：3種天然食物保養攝護腺 按摩店vs醫療按摩！竟抓出攝護腺發炎、癌症 常吃紅肉增攝護腺癌機率？打造男性幸福這樣吃！ 迷思1：喝含檸檬皮的檸檬汁，能改善攝護腺肥大？ 迷思２：吃辛辣、高油量食物，會影響攝護腺肥大嗎？ 迷思３：做這運動有助於保養攝護腺？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：婦產科名醫陳保仁醫師 特別來賓：臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 病患一場車禍的心靈震撼 ：「過去的我何其殘忍…」 自己的結局自己決定！善終三法的推行之路 活體捐贈跟遺體捐贈差別？哪些族群能受活體捐贈？ 不一定要成為器捐者，但臨終前必知的三種權利 家屬拒絕簽屬器官捐贈，背後原因並非「不願意」 讓生死成為飯桌上的話題：善終觀念應從小開始教育 快問快答1：簽器捐同意書後可以後悔嗎？ 快問快答2：器捐後會影響遺體的完整性？ 快問快答3：受贈者不適合這個器官怎麼辦？ 快問快答4：簽安寧緩和就不會積極治療？ 人生終點如何決定？院長給大家的一句話 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：臺北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓：雙和醫院院長、器捐病主中心董事長李明哲醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 更年期吃不多反而胖？營養師揭3大隱藏因素 戒碳水減肥很有效？民眾易忽略2大身體警訊 營養師最推1種飲食法:抗發炎又能穩定血糖 1天然食物緩解更年期不適，補充雌激素這樣吃 吃蜂王乳能補充雌激素嗎？荷爾蒙如何調理？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：臺北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓：功能醫學專家呂美寶營養師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 生命終期如何選擇？瓊瑤離世給世人的啟示 斷食善終立場兩極，安寧緩和醫師如何評估？ 斷食善終比想像中的痛苦？做錯1步拖磨更久 八成病人來都想安樂死，醫揭呼救的背後真相 安寧病房的靈異事件：逢「這些節日」離世數量增 送病人離開的體悟：人生的意義究竟是什麼？ 潘醫師演唱自創曲：《當你知道為何受苦》 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：婦產科名醫陳保仁醫師 特別來賓：安寧緩和、家醫科潘迪智醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 嗡嗡響vs聽見不存在的聲音，耳鳴是什麼？ 耳鳴從哪裡來？外耳、中耳、內耳大解析 哪些人容易耳鳴？耳鳴跟腦鳴的差別？ 單、雙側耳鳴嚴重度不同？1狀況可能長腫瘤！ 當你聽見這2種聲音，請盡速就醫檢查！ 長期耳鳴會不會越來越聾？醫揭聽力損失原因 耳鳴合併暈眩，一定是梅尼爾氏症嗎？ 耳鳴吃藥都沒好？坊間這些療法別亂用！ 焦慮造成耳鳴怎麼辦？常見3方法緩解惱人聲 聽力檢測過關≠沒聽損！常戴耳機易聽力下降？ 到安靜場所就耳鳴？居家消除耳鳴這樣做！ 平時避免做這2件事，有效減少耳鳴發生！ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：台北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓：臺北醫學大學附設醫院耳鼻喉科張廷碩醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 性行為次數越多越容易懷孕？ 性行為後躺著能增加受孕機率？ 性行為後倒立更容易懷孕？ 人工受孕後臥床才容易成功？ 長吃排卵藥容易罹患卵巢癌？ 打排卵針讓卵巢快速老化？ 吃排卵藥配雞精能增加排卵數？ 試管嬰兒畸胎率比較高？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：台北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓：台灣生殖醫學會理事長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院婦產部教授蔡英美醫師蔡英美醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

👉本集內容 本集邀請到全台首位日本認證納棺師許伊妃，分享如何跳脫傳統殯葬業的悼喪模式，引進日式美葬、生前告別式顛覆關於死亡、救贖生命與重生的故事。 👉本集重點： 送行者、禮儀師、納棺師差別是什麼？ 為活人辦後事，生前告別式在做什麼？ 「能救一個就救！」死亡體驗救贖失落的心靈 不燒香、不立牌位，新型態送行儀式的挑戰 目睹前輩偷拿手尾錢，殯葬業的難言之隱 喪禮是一場創作，送行者最不喜歡這種個案 別再叫家屬走出來了！如何安慰喪親的人？ 👉本集陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 與談來賓： 送行者、和光里創辦人許伊妃 👉良醫健康 📌YouTube https://www.youtube.com/channel/UCNSrnsBnGl0PoGDTTE0nQMw 📌良醫健康網 https://pse.is/498xee 📌Facebook https://www.facebook.com/groups/bwhealthplus 📌LINE https://pse.is/48fpuc 👉喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，如有想聽的內容，歡迎留言告訴我們唷！ -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集重點 久坐、工作壓力大 肩頸僵硬、腰酸背痛成日常 為何酸痛貼布只能暫緩？ 久坐不動讓肌肉更易酸痛 能量代謝不良是酸痛隱形兇手 維生素B1是能量轉換關鍵 缺B1恐引發疲、酸、麻症狀 哪些族群最容易流失B1？ 減重族與低碳飲食也需要補充B1？ TTFD脂溶性讓B1吸收率更佳 如何從飲食、補充品、生活習慣上改善酸痛 ✔️本集陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持人：臺北醫學大學附設醫院體重管理中心主任 王偉醫師 來賓：書心健康管理診所 許書華醫師 ✔️聽完整版內容請點擊Podcast連結： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道： https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook： https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 當你知道為何受苦…投身安寧醫療的體悟 安寧緩和醫療vs安寧療護，差別是什麼？ 誰適合安寧緩和？算安寧療護的最後選擇嗎？ 靈魂痛真的存在？20倍嗎啡也止不住他的痛 止痛還是沒效，1種醫療方法讓病人睡到走 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：婦產科名醫陳保仁醫師 特別來賓：安寧緩和、家醫科潘迪智醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

👉本集內容 中年危機讓許多人感到恐慌，有些人甚至從30歲就開始焦慮。過了這個年紀，還有機會轉職、重新選擇想要的人生嗎？這集我們邀請到前中時財經資深主編、現任莊粽冷凍食品董事長的莊雅珍，分享她如何從離婚、中年失業的逆境中翻轉人生，不但找回真愛，還成功創業，實現財富自由！ 👉本集重點： 前夫外遇不受挫，45歲二婚翻轉人生 離婚後被資遣，用36萬創造百萬獲利 57歲「被退休」，零成本創業逆轉勝 30歲就中年危機，3秘訣達成財富自由 40歲開始做對1件事，不擔心退休金不夠用 月薪36K「三三三原則」成功買下百坪宅 走過一甲子，人生夢想只有「這件事」 👉本集陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣／節目製作人李宇涵 與談來賓： 莊粽董事長莊雅珍 👉良醫健康 📌YouTube https://www.youtube.com/channel/UCNSrnsBnGl0PoGDTTE0nQMw 📌良醫健康網 https://pse.is/498xee 📌Facebook https://www.facebook.com/groups/bwhealthplus 📌LINE https://pse.is/48fpuc 👉喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，如有想聽的內容，歡迎留言告訴我們唷！ -- Hosting provided by SoundOn

🔍章節索引： 本集精華 攝護腺算男性生殖器官嗎？醫師曝2大主要功能 攝護腺長在哪裡？肚臍周圍痛是攝護腺發炎嗎？ 3種常見的攝護腺疾病：這1種讓男人最痛苦！ 40歲以上要注意！夜尿增、泌尿道感染怎麼辦？ 攝護腺肥大會遺傳？要參考「這位親戚」有沒有 1種人不會攝護腺肥大，但容易發生漏尿、頻尿 男性出現頻尿、夜尿，是攝護腺發炎還是肥大？ 攝護腺肥大＆攝護腺炎，會影響勃起功能障礙？ 每個月射精21以上，能預防攝護腺癌？ 🎙️健康與談陣容 主持人：良醫健康網主編陳宛欣 客座主持：婦產科名醫陳保仁醫師 特別來賓：臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科程威銘醫師 🎧 完整收聽Podcast： 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 ✔️了解更多健康資訊： 🔍良醫健康網： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👋良醫健康Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️良醫健康Instagram： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔良醫健康LINE： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn