
吳若權|中廣流行網製作的吳若權 權式重點
吳若權|中廣流行網
吳若權 • 權式重點
人生大道理太多,溫馨故事說不完!在這裡,若權幫你提綱挈領,只講重點!
生活、心靈、理財、情感、溝通,都要面面俱到,所以我們不囉唆,少廢話!只追夢,不追悔!
【權式重點】:短短幾分鐘,吳若權為你詮釋重點,全是重點!
合作邀約:sandrac@ms1.bcc.com.tw
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分类: 藝術
听听最后一集:
找到自我天賦,讀懂自己,理解他人,為自己打開全新的人生章節。
我在「俊安不算命」跟你一起解析,你的生命數字
Podcast 收聽「俊安不算命」 https://fstry.pse.is/73pf2x
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📌【停止內耗,找回勇氣與行動力!】
是否有時候會覺得好累,提不起勁?
這有可能是心理內耗喔。
這集Podcast節目「權式重點」,
若權邀請心靈角落的YOYO老師,
來聊聊心理內耗的問題,
並提出具體的建議。
內容分析心理內耗的原因,
歸納為3點:
1.承受太多別人期待
2.想著過去或未來,忽略當下
3.太在意別人的評價
至於該如何處理呢?歡迎你收聽完整節目。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments
聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。
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以前的剧集
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373 - EP.373【吳若權Xyoyo】停止內耗,找回勇氣與行動力! Thu, 13 Feb 2025
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372 - EP.372【吳若權X曾寶儀】與悲傷同在,在黑暗中看見,並選擇愛! Mon, 10 Feb 2025
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371 - EP.371【吳若權X艾爾文】努力計畫;也要享受變化:預見未來的自己:每一條走錯的路,都不會是白走。 Thu, 06 Feb 2025
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370 - EP.370【吳若權X孫太】擺脫貪念,投資自己:創造被動收入,擁有每年現金流200萬的幸福! Mon, 03 Feb 2025
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369 - EP.369【吳若權X張其錚】和自己的守護靈連線,培養準確預知未來的能力。 Thu, 30 Jan 2025
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368 - EP.368【吳若權X Tiffany】蛇年掌握星座運勢,在動盪中為世界祈福。 Mon, 27 Jan 2025
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367 - EP.367【吳若權】從AI教父黃仁勳的生活態度,學會人際關係的雙贏策略。 Thu, 23 Jan 2025
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366 - EP.366【吳若權X張曼娟】多謝款待:以美食療癒自己,用記憶中的滋味,收藏往日美好時光。 Mon, 20 Jan 2025
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365 - EP.365【吳若權】失業之前,先學創業;理財的同時,也整理自己的才能。 Thu, 16 Jan 2025
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364 - EP.364【吳若權X雪力】MBTI專家教你內在察覺:用心理學幫助自己認識自己! Mon, 13 Jan 2025
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363 - EP.363【吳若權】唐吉訶德連鎖店的幸運學:將幸運最大化,把不幸最小化;願意放手賭一把,適時停損也很重要! Thu, 09 Jan 2025
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362 - EP.362【吳若權X曾寶儀】先和自己連結,才能夠和別人連結:從人際界線中,看自我和解。 Mon, 06 Jan 2025
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361 - EP.361【吳若權】 樂於為別人付出的你,更要捨得好好愛自己:送珍貴的禮物送給自己,享受被愛的幸福感! Thu, 02 Jan 2025
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360 - EP.360【吳若權X吳淡如】人到中年,活出生命價值的3招:富養自己、放養伴侶、鬆養孩子。 Mon, 30 Dec 2024
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359 - 241226 EP.359【吳若權】把「我可能錯了!」的觀念,應用於人際溝通:不否定的練習,比肯定、讚美更有效的溝通法則。 Thu, 26 Dec 2024
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358 - EP.358【吳若權X張彥文】面對職場困境,要戰或逃?拒絕有毒的主管,重新掌控自己的人生,找回備受肯定的價值。 Mon, 23 Dec 2024
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357 - EP.357【吳若權】面對人生課題,所有當下的努力,都可以減少將來的後悔不安! Thu, 19 Dec 2024
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356 - EP.356【吳若權X葉松炫】從觀光旅遊,掌握財經趨勢:川普上任與越南崛起,都有你的致富商機。 Mon, 16 Dec 2024
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355 - EP.355【吳若權】捨棄、放手、不強求:要真誠地為自己而活! Thu, 12 Dec 2024
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354 - EP.354【吳若權X謝文憲】過去不被別人看好;你更要看好自己:當紅講師的領悟,從棒球看人生的5大金句。 Mon, 09 Dec 2024
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352 - EP.352【吳若權X郝旭烈】從台積電學理財觀:開源、或節流,該重視哪一個?會賺錢,比會省錢更重要! Mon, 02 Dec 2024
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351 - EP.351【吳若權】學會和內在小孩對話,勇敢面對長大之後的人生難題! Thu, 28 Nov 2024
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347 - EP.347【吳若權】光是說理、講邏輯沒有用,對方未必聽的進去;鍛鍊你的大腦迴路,讓溝通更加精準有效! Thu, 14 Nov 2024
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346 - EP.346【吳若權X蔡宇哲】不被情緒勞動綁架,才能專注於當下:長期過度勞心,會導致大腦疲憊。 Mon, 11 Nov 2024
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345 - EP.345【吳若權】高效率溝通法,即使沒有好口才,也能輕輕鬆鬆打動對方——一分鐘說清楚,從此不再雞同鴨講。 Thu, 07 Nov 2024
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344 - EP.344【吳若權X許中華】身心靈全方面抗癌養護,從預防X治療X調理,避免癌症復發,維持健康。 Mon, 04 Nov 2024
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341 - EP.341【吳若權】擁有真正的堅強:具備受挫的勇氣,學會重來的能力。 Thu, 24 Oct 2024
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340 - EP.340【吳若權x李怡貞】網路社群發達,導致外遇問題嚴重 Mon, 21 Oct 2024
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331 - EP.331【吳若權】學會勇於讓別人失望——過度體貼別人;終究委屈了自 己。 Thu, 19 Sep 2024
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330 - EP.330【吳若權X周慕姿】你要成為怎樣的人?心中感到困惑時,要如何撥雲見日,重新找到人生的價值,珍愛自己! Mon, 16 Sep 2024
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329 - EP.329【吳若權】培養生存力:做不喜歡的事,才能享受真正喜歡的人生——了解自己的長處和優勢,將危機變成轉機 Thu, 12 Sep 2024
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328 - EP.328【吳若權X吳淡如】揮別無效奮鬥,請別做這3件事:1.怪罪別人;2.講話重複;3.自己腦補! Mon, 09 Sep 2024
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327 - EP.327【吳若權】擁有低內耗的關係,培養獨處的能力:相處起來愉快,彼此有分寸;喜歡獨處,樂在相處。 Thu, 05 Sep 2024
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326 - EP.326【吳若權X千里淳風】培養自己的好運體質,讓惡人、壞事都不敢靠近你! Mon, 02 Sep 2024
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325 - EP.325【吳若權】對付「奧客」的絕招:讓想佔你便宜的人,知難而退;堅持底線、巧妙拒絕,為彼此留點餘地。 Thu, 29 Aug 2024
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324 - EP.324【吳若權XYoyo】內心很渴望被愛的人,要小心把愛當成操控對方的工具 Mon, 26 Aug 2024