
哇賽心理學製作的哇賽讀心書
哇賽心理學
想從書中瞭解人性與心理學,由心理學家與臨床心理師來提供正確又具深度的心得與解讀。 本節目原本是哇賽心理學當中的單元,2024年開始獨立為單一節目,ep1-ep17為發布於哇賽心理學當中單集。 蔡宇哲博士,哇賽心理學總編輯,研究睡眠、樂於分享知識的心理學家。 心理師Nana,臨床心理師,哇賽心理學執行編輯。 兩位講者也常到各大企業、政府單位進行講座。 節目與講者的合作邀約,請聯繫contact@onyourpsy.com,會由專人聯繫。 -- Hosting provided by SoundOn
分类: 藝術
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精選金句 「誰痛苦,誰改變;誰改變,誰受益。」 「愛不是要求對方填補你的空缺,而是與完整的自己同行。」 「關係中的痛苦,不是來自衝突,而是來自未被覺察的期待。」 「真正的安全感,從來不是對方給的,而是自己創造的。」 推薦閱讀:親密關係Ⅰ+Ⅱ https://bit.ly/4kQO29w 內容大綱 親密關係的痛苦:理想與現實的落差讓人受傷。 期待與壓力:我們常無意識地期待伴侶填補內心的缺口。 痛苦的意義:每一次衝突都是內在傷痛的提醒。 表達需求的方式:明說 vs. 暗示,你是哪一種? 期望與失望:我們期待的,其實是內在需求的投射。 特別感的陷阱:追求「唯一」,反而讓關係緊張。 學會釋放對伴侶的期待,負責自己的幸福。 親密關係的三個角色:伴侶是鏡子、老師、玩伴。 你的支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人:心理師Nana -- Hosting provided by SoundOn
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67 - 親密關係真相:期待愛,還是學會愛?|ep67 Wed, 19 Mar 2025
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66 - 《我得了不想上班的病》破解倦怠三類型,自我充電有動力!|ep66 Thu, 06 Mar 2025
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65 - 擺脫萎靡,活出心盛!每天一點改變,找回生活能量|ep65 Tue, 25 Feb 2025
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64 - 別再誤會多巴胺!聰明調製你的快樂配方《你的人生,他們六個說了算》|ep64 Wed, 12 Feb 2025
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63 - 孵化微小習慣,讓持續變簡單、有趣、不費力!《1天5分鐘!把沒辦法變成有辦法的持續習慣》|ep63 Tue, 04 Feb 2025
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62 - 做惡夢也有好處?解夢開啟內心之門《我們為何會作夢》|ep62 Mon, 13 Jan 2025
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61 - 《和前任說再見》重生,擁抱更好的自己|ep61 Sun, 05 Jan 2025
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60 - 你曾誤信了什麼?四大因素解析理錯誤信念的鍊成|ep60 Thu, 26 Dec 2024
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59 - 深度思考不腦腐,跨越數位世代的必然挑戰《失控的焦慮世代》|ep59 Sun, 15 Dec 2024
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58 - 《好的愛,有邊界》:勇敢畫出關係的自由線|ep58 Sat, 07 Dec 2024
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57 - 從怦然心動到內心平靜,斷捨離的心靈奇蹟《愛說話的房間》|ep57 Wed, 04 Dec 2024
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56 - 善意溝通,讓對話更有溫度|ep56 Wed, 27 Nov 2024
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54 - 《習得安全感》重建內在穩定,擺脫不安的力量|ep54 Fri, 08 Nov 2024
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52 - 《解放時間》找回生活主導權,時間不該只是金錢|ep52 Thu, 17 Oct 2024
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51 - 《正念之身》心態塑造你的健康與活力,讓時光逆行|ep51 Tue, 08 Oct 2024
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50 - 副作用居然讓藥效變好?搞笑諾貝爾獎特輯|ep50 Tue, 24 Sep 2024
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49 - 從既視感到假訊息,記憶悄悄塑造你的未來《記憶決定你是誰》|ep49 Sun, 15 Sep 2024
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47 - 優雅、自由與疏離:三本有聲書的深刻啟發|ep47 Wed, 28 Aug 2024
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45 - 發掘你的《隱性潛能》,擁抱不適感與刻意玩樂|ep45 Sat, 10 Aug 2024
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37 - 黃仁勳說他不在意失敗,先來瞭解如何《正確犯錯》|ep37 Thu, 13 Jun 2024
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36 - 在睡夢中也能學習,但這是好事嗎?《科學人》|ep36 Thu, 06 Jun 2024
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33 - 資訊焦慮、囤積物品,都是因為你的《大腦不滿足》|ep33 Fri, 17 May 2024
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32 - 機器上放乖乖?人好好的為什麼會《迷信》|ep32 Thu, 09 May 2024
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31 - 賺錢是收集他人的感謝《我們為什麼要賺錢?為什麼要存錢?》|ep31 Mon, 29 Apr 2024
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30 - 擺脫過勞,在動靜之中取得平衡《好好休息》|ep30 Wed, 17 Apr 2024
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29 - 輕鬆提昇《恆定力》,生活變得更如意|ep29 Thu, 11 Apr 2024
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28 - 從閱讀打造科學思維《學校沒教的心理課》|ep28 Fri, 05 Apr 2024
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27 - 《有錢人的書櫃總有一本心理學書》,打造易富心態|ep27 Thu, 21 Mar 2024
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26 - 《一如既往》不變的人性,談虐童事件的思維誤區|ep26 Thu, 14 Mar 2024
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25 - 認真忙碌的你,值得一段《好好休息》|ep25 Wed, 06 Mar 2024
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24 - 《重啟人生》生命新高度,邁向第二座山|ep24 Wed, 28 Feb 2024
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23 - 讓自己成為主角,升維思考的四個途徑《內在成就》|哇賽讀心書23 Wed, 21 Feb 2024
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22 - 看清自己的《親密恐懼》,不再重複受傷的愛情腳本|哇賽讀心書22 Wed, 14 Feb 2024
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21 - 80%的老化是可以掌控的,常保青春該怎麼做?《拒絕變老》|哇賽讀心書21 Wed, 07 Feb 2024
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20 - 行動創造機會,完成你的《極限賽局》|哇賽讀心書20 Wed, 31 Jan 2024
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19 - 《如何讓人改變想法》20分鐘深度訪談就改變投票意願?!|哇賽讀心書19 Wed, 24 Jan 2024
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18 - 《善行》原來選擇當個好人並不容易啊|哇賽讀心書18 Wed, 17 Jan 2024