好ㄚ

張景嵐、游沛宸yuyu 32 - 【好ㄚ】EP.30｜睡眠儀式：讓身心歸零的旅程 #張景嵐 #游沛宸yuyu

日子慢慢過，女子好好活，我們是『好ㄚ』！《好ㄚ》是一個願意停下來聽真話的空間。我們邀請每一位正在靠近自己的人，說一次真正屬於自己的故事。不是被問過千遍的形象人生，而是那段還沒說出口的內在旅程。在這裡，我們不逃走。不逃離情緒、不逃避脆弱，也不逃避那條成為自己的路。「好ㄚ」，是一種溫柔的允許。給你，也給我。好ㄚ，你可以說了。 #張景嵐 #人類圖yuyu yuyulan.okay@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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單集

03 Feb 2026

27 Jan 2026

20 Jan 2026

13 Jan 2026

06 Jan 2026

30 Dec 2025

23 Dec 2025

16 Dec 2025

09 Dec 2025

02 Dec 2025

25 Nov 2025

18 Nov 2025

11 Nov 2025

04 Nov 2025

28 Oct 2025

21 Oct 2025

14 Oct 2025

07 Oct 2025

30 Sep 2025

23 Sep 2025

16 Sep 2025

09 Sep 2025

02 Sep 2025

26 Aug 2025

19 Aug 2025

12 Aug 2025

05 Aug 2025

29 Jul 2025

22 Jul 2025

15 Jul 2025

08 Jul 2025

好ㄚ

單集

【好ㄚ】EP.30｜睡眠儀式：讓身心歸零的旅程 #張景嵐 #游沛宸yuyu

【好ㄚ】EP.29｜失落與重生 #張景嵐 #游沛宸yuyu

【好ㄚ】EP.28｜焦凡凡－和另一伴當互相支持的神隊友，才能給孩子更富足的愛

【好ㄚ】EP.27｜林可彤－不要只是急著追成績，好好體驗過程才是更重要

【好ㄚ】EP.26｜莊凱勛－學會留白—在表演裡、在人生裡，也在父與子的關係之間

【好ㄚ】EP.25｜方宥心－在不安與溫柔之間，我學會慢慢站回自己身邊

【好ㄚ】EP.24｜邱宇辰－誰沒有迷失過，但記得相信自己值得被看見！

【好ㄚ】EP.23｜温昇豪－那是我的使命吧！用作品發聲，與社會溫柔對話

【好ㄚ】EP.22｜王彩樺－用一生的勇氣，把苦難熬成甜美的笑容

【好ㄚ】EP.21｜阿本－從努力到放下：學會不勉強的人生，我找到真正的自己

【好ㄚ】EP.20｜依依－人家說婚姻是愛情的墳墓，但我們是從墳墓牽手走回來

【好ㄚ】EP.19｜吳怡霈－我最信任的世界崩壞之後，我還在學習怎麼重新相信

【好ㄚ】EP.18｜曹雅雯－情緒是創作的動力！唱的不只是歌，而是愛和療癒

【好ㄚ】EP.17｜丁寧－從痛苦到自我療癒，用身體練回人生的主控權

【好ㄚ】EP.16｜楊千霈－即便歷經過婚姻倒數，但我還是願意再相信愛

【好ㄚ】EP.15｜李千娜－從被反對到被理解，用樂觀活出精彩人生

【好ㄚ】EP.14｜KID－人生不是只有瘋狂，為愛拐個彎去做更多喜歡的事

【好ㄚ】EP.13｜關係裡的孤單 #張景嵐 #游沛宸yuyu

【好ㄚ】EP.12｜小嫻－面對人生我當一個學習者，眼前的分數不代表一輩子的成就！

【好ㄚ】EP.11｜大霈－面對恐懼，才能變成無所畏懼的人！

【好ㄚ】EP.10｜郭書瑤－哪裡有愛，哪裡就是我的方向！

【好ㄚ】EP.9｜郭源元－向自己靠攏，我長成了比小時候想像中更好的樣子！

【好ㄚ】EP.8｜鍾瑶－在不安全感中找到的安全感，那幸福會多很多很多！

【好ㄚ】EP.7｜春風－完成不留遺憾的清單，就不怕明天無法到來

【好ㄚ】EP.6｜賈靜雯－你有好好呵護心裡的孩子嗎？請一定要給他大大的擁抱

【好ㄚ】EP.5｜林予晞－在一段關係中我不敢燃燒殆盡，只為了保有下一次的見面

【好ㄚ】EP.4｜阿Ken－沒有改變或進步的活著，那活一天就好了

【好ㄚ】EP.3｜鍾欣凌－找到自己漂亮的方法，可以讓別人笑我其實很開心！

【好ㄚ】EP.2｜劉品言－長成了自己想成為的大人，過程再苦也不怕！

【好ㄚ】EP.1｜曾之喬－就算當媽媽了也別忘了好好照顧自己，這樣才能長出力量去照顧你心所愛

【好ㄚ】EP.0｜這不是節目，而是一趟找回自己的旅程 #張景嵐 #游沛宸yuyu