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123 - S4EP34. 焦慮、崩潰、低潮？試試這兩句咒語
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★☆第四季播畢，第五季準備中擇期開張，敬請期待！☆★
不論你是20+ 30+ 40+，年齡不斷增長，是否仍常覺得某些方面長不大？
本節目探討職涯思考、自我成長，與心靈提升的相關話題。
透過書摘、訪談與心得分享，
在邁向成熟大人的路上，米娜陪你一同學習成長。
主持人/米娜
曾任職媒體與出版多年
從基層做到中高階主管，中年裸辭
走在第三人生，致力推廣能幫助人們獲得物質與心靈雙重自由的知識
現為獨立出版社創辦人/譯者/內容製作人
聯繫方式：
私訊留言—— Facebook/ Instagram/ 方格子（搜尋：半熟大人身心地圖 ）
Email—— mina.taipei@gmail.com
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單集
123-
S4EP34. 焦慮、崩潰、低潮？試試這兩句咒語
已收聽
122-
S4EP33.從過度用力處鬆手
已收聽
121-
S4EP32.順著逆境走下去
已收聽
120-
S4EP31.有意識的抱怨
已收聽
119-
S4EP30.與情緒合作，好好體驗每一天
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