葉揚躺一下

這集我們回憶了一圈，為了新書宣傳，我們曾經做過的一些事…… 小紅戴著小偷面具，上了我猜我猜我猜猜猜。 我在新聞挖挖哇，對著鄭弘儀大哥談愛情跟謀殺…… 我們都做過一些當年勇的事情， 留在節目裡給大家偷偷聽， 如今想起來實在太荒唐!! 但我要說，小紅真的有一副好心腸， 明明已經錄完她的節目準備離開錄音室， 是她特地把我留下來， 說欸欸我們多錄一集啦， 你在打書階段，多一集不是很好嗎? 她還用歡愉的口氣，聊了工程師的雪白身體欸…… -- Hosting provided by SoundOn

雖然題目有點沉重，但你知道人生的最後一段路，會發生哪些事情嗎? 醫生會在某一天告知病人，他的生命已到盡頭，還剩下多少時間? 不急救的同意書DNR怎麼簽? 很難的事情: 看著家人因為癌症變得不成人形，實在很痛苦。 真的發生的那一天，電話響起來，感覺好像被火車撞到。 繼承遺產很複雜，各家銀行簽名簽到手都軟掉…… 當親近的家人，生命在我們面前一點一滴流逝，身為家人除了難過，還要做好哪些準備呢? 找來宅女小紅，我們一起聊聊，陪伴正在經歷這些艱難事情的人。(這些日子辛苦了，要勇敢喔) PS. 感謝醫療相關的網友來勘誤～ 葉揚爸爸意識清醒時簽的是「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」，只能本人簽署，會加註在健保卡，是有效力的。 小紅提到要費用的是透過醫生、護理師/社工師跟本人進行的預立醫療照護諮商，然後簽署「預立醫療決定書」，之後由醫療機構上傳註記在健保卡。這個是會有團體諮商，費用就會有優惠～ 兩者的適用對象、決定的內容等範圍不同～但是都是有效力的，都可以簽喔！ -- Hosting provided by SoundOn

這集羅比又來了! 這次我們聊聊小學生最期待的畢業旅行。 羅比愛惜生命地說: "出發前，我查過哪些遊樂設施出過事，新聞都有寫。" 他只玩安全的，重複的。 羅比推薦參加社團就好，不須特別參加校隊， 他說:"社團老師都不會要求進步，打得再爛也沒差，很快樂。" 參加忍者營要射飛鏢，練腳步? 羅比上完營隊後表示: 我應該不會主動去當個忍者。" 數感實驗室裡羅比的體感，"跟數學有點關係，又不是很有關係?" 最後羅比發表了他去學校說給同學聽的情話，天啊這也太土了!! -- Hosting provided by SoundOn

家庭日單元再一發! 這集我們聊聊羅比的暑假期間，他體驗了哪些活動? 羽球營隊一天就結束, 瞬間閃到腰變成復健行程? 參加麥塊程式營，別人全身盔甲鑽石劍，羅比從零開始，只能用木劍揮空氣? 高手在民間，到底手指多靈活，才可以絲滑走斜線? 靈光一閃，周末試上速讀課，練習視野擴大，媽媽過得比較開心…… 最後聊到，開學時《老師遇到最傻眼的事》! #羅比的日常故事 #家庭日 #暑假活動 #歡樂小學生 #速讀我小時候上過覺得還不錯啊 #羽球營隊分組時要當雞首喔 #羅比說要謝謝麥塊營的班主任借他電腦 #還有老師不厭其煩回答他的超基礎問題 愛麥塊的小朋友，歡迎參考~ 橘子蘋果程式學苑｜營隊資訊：https://oavideo.pse.is/9q3usq -- Hosting provided by SoundOn

久違的家庭日~~ 這集我跟彼得羅比齊聚一堂，聊一聊以下這些(很難從別的節目聽到的)偏門話題: 彼得跌倒後現在的恢復進度? 其實他摔下去後覺得不太痛耶? 高年級羅比分析班上的派系組成，有位不輕易露出五官的學霸很神祕~~ 早自習非常辛苦會耗盡所有精力， 校隊連交作業都要比賽! 漱口水長的真實心聲? 羅比還要負責送報紙…… 我好崇拜學霸那一組的派系活動，令亞洲父母無限嚮往啊~~~ -- Hosting provided by SoundOn

這集算是說明了我這個暑假的緊繃生活， 為什麼最近的都沒有更新? 為什麼我都沒有庫存了呢? 因為彼得前陣子昏倒重重一摔， 把顳顎關節摔斷了…… 天啊經此一事， 突然發現這個男人好重要， 沒有他的日常支持， 我的人生亂成一團， 簡直太可怕了。 七夕情人節上這一集， 祝福彼得早日康復! -- Hosting provided by SoundOn

受到大家喜歡的金婆婆銀婆婆系列，庫存好朋友宅女小紅來囉~~ 先讓我唱一首金包銀， 別人的性命 是控金又包銀 阮的性命毋值錢~~ 這集我跟小紅是兩個互相取暖的媽媽站在風吹雨打的教育最前線， 聊聊小學生(一個多月前的)期末考與成績單， 家裡沒有品學兼優的孩子怎麼辦? 請大家不要站在高處用美好的教育理念指教我們， 只能說當媽媽這件事， 我當過馬丁·路德·金恩，I have a dream, 也當過愛迪生，我沒有失敗，只不過是發現了一萬種不可行的方式。 關於那個又不是我去考的期末考， 我想媽媽們都盡力了吧， 這次我還莫名其妙在家哭了啊……. -- Hosting provided by SoundOn

本集好像媽媽寶寶專欄， 邀請來新朋友謎卡 Mika上節目， 講著當時懷孕生產的故事， 嘩啦嘩啦停不下來， 就像昨天才從產房出來的我們…….. 在荷蘭生產該怎麼進行? 生寶寶時還可以請催眠師? 不確定要不要生小孩，只好跑去請示神明? 產前婦女心靈很脆弱， 產後躺在寶寶的旁邊， 覺得不需要更多別的東西， 因為…… 你超讚的，我也超讚， 媽媽有子萬事足，好愛好愛你~~~ -- Hosting provided by SoundOn

來到好朋友特輯， 歡迎永遠的庫存好朋友， 宅女小紅強勢回歸!! 今天的主題是約會這件事， 前陣子我看到阿滴跟HOOK的一支影片， 討論第一次約會可不可以牽手， 讓我這個中年婦女想起了那些距離我很遙遠的，那些約會曖昧故事……. 第一次見面是否能快快牽起小手? 不熟的對方直接做些小小的肢體接觸可以嗎? 首次見面來個親密合照？ 沒有喜歡對方，就不該讓男生買單？ 好喜歡在節目的最後，宅女小紅說的"理想約會"的模樣…….. 這一集有一種溫馨可愛的感覺! -- Hosting provided by SoundOn

長大成人以後的我們，有機會再感到迷惘，寂寞與害怕，重新開始一段新的人生嗎? 今天有一位朋友從京都回來了，歡迎攝影師叮咚! 叮咚去年以藝術家身份帶著全家移居京都，有時感覺京都生活是黑白的? 從國際攝影師到家庭主夫，在日本變成輔佐的大臣……. 挑戰! 在當地生活、就醫的文化衝擊。 談談生命裡重要的人，關於前妻棋子的回憶。 新作品: 《大家的朋友，谷川俊太郎》: 作為攝影師，要如何透過鏡頭，記錄一位詩人的本質？ 有一天外星人來到地球，要你用一張照片告訴他：人類很酷。你會拍什麼？ 笑聲很多的一集，中間帶了一小滴眼淚~~~ 同步推薦: 你好，我是谷川俊太郎｜詩人與他的創作展 2026.06.05 (五) - 07.05 (日) 融合各種有趣形式， 在臺灣當代文化實驗場C-LAB與大家見面。 -- Hosting provided by SoundOn

這集《葉揚躺一下》繼續與老朋友劉冠吟大聊天， 話鋒一轉我們回到媽媽身分， 深入探討小學生的聯絡簿，那些奇妙的造句-- 「我人生中認識最秀外慧中的人就是我媽媽。」 「我本來想當個好人，沒想到當了個軍人。」 「看了媽媽以前的照片，她滄海桑田了。」 小學生們在學校到底認不認真? 寫作業時有掏心掏肺嗎? 是誰每天跟爸媽說早安跟晚安，爸媽又反覆覺得窩心? 這一集裡面，有某個小孩，偷偷把自已身材畫得很好，腰變得很細喔……. -- Hosting provided by SoundOn

這集《葉揚躺一下》邀請了老朋友劉冠吟， 中年婦女久久一次相見歡，大聊人生中念念不忘的愛情電影-- 總是看了再看的愛情電影是哪一部? 那個故事是否打造了我們對「理想愛情」的想像? 最受吸引的情節設定是什麼？ 差很大的社會階級組合? 分分合合的靈魂伴侶、遺憾的錯過、普通平淡的夫妻， 還是相愛相殺轟轟烈烈型？ 隨著年齡增長， 有哪部電影現在回頭看會覺得當時太過天真? 節目中還有劉冠吟的「客家愛情小教室」， 穿插了各式各樣客家話有趣教學， 教大家如何跟心儀的對象聊得開心， 節目內容亦正亦邪，實在太豐富了啦~~ -- Hosting provided by SoundOn

葉揚躺一下 ✕ 林姓主婦，兩個同梯媽媽的午後閒聊：從古早味約會聊到時代的眼淚! 七年級生才懂得的物品: 圓柱形底片、超人會進去的電話亭、折星星摺紙鶴編手鍊…… 有沒有買過「腦筋急轉彎」還是「明星護貝卡」? 剪過不忍直視的髮型，離子燙、玉米鬚還有張惠妹的羽毛剪…… 我們的童年不用網路排毒，因為我們根本沒有網路…….. 千萬別錯過: 林姓主婦回憶自己少女時寫信給侯XX，葉揚自爆國小被不良少女拎領口! -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的《葉揚躺一下》中， 我邀請到工程師好朋友 Andy Cheng（鄭先生）再度一起上節目， 分享他令人啼笑皆非又充滿實驗方法的「工程師育兒經」。 從面對雙胞胎時期的手忙腳亂，到得知迎來第三胎的驚訝， Andy 展現了高知識份子的本色，將職場上的專案管理和工程解題思維帶入家庭。 用「二分搜尋法（Binary search）」反覆測試，抓到了小孩子睡前的哭泣耐受時間? 「一開時還在摸索的時候，我就先讓她哭半小時看看。發現哭半小時我實在是沒辦法了，我就把她調成五分鐘。好，五分鐘她要睡著了，放下去，哭五分鐘再抱，也不行，因為小孩就會覺得他一哭你就來啦，一樣搞兩小時。後來就換成 15 分鐘。好，就開始……這還有專有名詞欸，這叫Binary search。」 把洗澡、刷牙等日常瑣事，包裝成人人求之不得的「特權」? 「通常就是他在很小的時候都會跟他解釋說，咦，洗澡是怎麼樣的一件事啊，人為什麼要洗乾淨。但是，過了洗澡時間，你還沒有要洗，『不好意思，今天你不能洗澡，髒就髒你的，蟲在你身上就在你身上，我不管……洗澡是一個特權，你已經錯過了。』哇，這個打擊變得很大……」 發明「複誦吵架法」，讓三寶學會自己自動處理爭執? 「小朋友吵架來找我，我就這樣：『好，你們吵架我知道，好，那現在讓姐姐講發生了什麼事。』姐姐就講，講到一半弟弟插嘴，我說：『欸，先讓姐姐講。』姐姐講完了，好，『那弟弟你有沒有聽到姐姐講的？』『有。』『姐姐講什麼？你複誦一遍。』他就把姐姐講的全部講了一遍，我就：『好，很好。現在換你講你的故事。』他們在複誦過程中其實發現，啊，很累，情緒已經過去了，我也沒有做裁決，這件事就過了，船過水無痕。」 鄭先生說他並不焦慮孩子會被取代，反而認為AI時代跟以前並無太大差異， 他相信「人如何去把答案找出來」的本質從未改變: 「我跟我老婆花很多時間去塑造，我們小孩要當怎麼樣的一個人。如果他是一個可以思考、知道自己要什麼，願意去努力做、去奮鬥的人，那不管在哪一個時代，有怎樣的工具，他會有他自己的人生。」 育兒幾乎沒有正確答案，這一集，我們來聽聽工程師的觀點。 再次深情推薦Andy Cheng 鄭先生創作的房產地圖 App ，這裡看: https://www.alleyguide.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

這集《葉揚躺一下》Podcast 邀請到了一位「重量級」工程師來賓——Andy Cheng 鄭先生， 來聽聽一個滿手好牌光鮮亮麗的人，為了夢想裸奔去創業的真實心路歷程。 介紹一下鄭先生: Andy Cheng, 曾任Google 資深軟體工程師、台灣 Google Maps 計畫負責人，後來責任範圍擴及東南亞，同時也是Google Play 開發者平台全球研發負責人。 Google Maps 初期在計算「步行時間」時，是以 Andy 本人的腿長和步行速度作為測量基準的喔。 好久不見Andy，我們聊了好多事: 他的父親是電器行老闆，以前送貨總要拿著大張地圖、放大鏡和便條紙辛苦尋路，開啟了Andy創業的想法。 與大老闆簡立峰的面試故事，Andy被錄取是因為他做人很誠實(?) 即便是頂尖工程師，在追求夢想與生活形態的轉變時，也經歷了猶豫，害怕，還有旁人的眼光。 老同事對談好開心， 深情推薦Andy鄭先生創作的房產地圖 App ，介面好美，這裡看: https://www.alleyguide.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

"我不覺得自己怪，我是看到別的水瓶座，才發現他們怎麼這麼怪……" "一下子很愛，一下子又覺得無所謂，我會喜歡一件事，直到我不喜歡為止。" "如果你覺得我有問題，請你好好改進喔……(笑)" 今天這一集，找來好朋友大頭，聊水瓶座與鎌倉的那一片海。 謝謝大頭，讓我更了解兒子路卡的內心(他不奇怪他希望世界改進)， 同時又帶來這本書，藍色的《海街日日》真美好， 還有不用出國，打開電台就能感覺愜意的"湘南beach FM"， 已經聽了一個禮拜的我變得好鬆散都沒有罵小孩~~~ -- Hosting provided by SoundOn

大家喜歡Ruby嗎? 本集節目邀請了Ruby（盧春如） 來，分享她的新書《上帝的黑名單 2》， 探討美國連續殺人犯與「食人魔」的心理與背景……. 美國是連環殺手的主場，一份2023年的報告統計全球115個國家的連環殺人犯，有64%來自於美國(3690個連續殺人犯)，為什麼會這樣呢? 食人犯罪者的心理特徵是什麼? 從小就有蛛絲馬跡嗎? 有欲望去吃人肉，這樣的人有沒有共通的喜好? 喜歡吃小孩? 對於吃異性更熱衷? 偏好吃父母親友還是陌生人? 父母能否成為預防暴力犯罪者的第一道防線? 還是父母才是養育暴力犯罪者的重要成員? 這本書我看到晚上不敢睡，還要阿湯哥來救我~~~ -- Hosting provided by SoundOn

來到家庭日特輯~~ 一起聊聊: 夫妻之間的小報復? 彼得平時是怎麼折磨我? 羅比搬出去，他自立門戶了! 路卡被老師說經常魂不附體，波段式學習…… 這集幾個月前就錄好，放在庫存好久， 我覺得實在聊得太鬆散，不敢上架怕大家聽到睡著~~ (畢竟我剪輯的時候，有好幾次都剪到一半就睡著。) 但，這就是地瓜球人彼得的魔力!!! 你累了嗎? 這集可以分五次聽，因為就是聽不完~~~ -- Hosting provided by SoundOn

我們這一代的孩子，從小就擅長畫重點、找標準答案。 人生很多時間都在乖巧、努力，習慣在狹窄的門裡跟別人擠來擠去。 明明已經離開考場二十年了，但每次開會要發表意見， 喉嚨還是會自動切換成『聯考模式』，『怕說錯話被扣分』，『好的，沒問題，我盡力試試看……』 誠懇表達自我很難嗎? 面目模糊的乖孩子如何轉型? 總是討厭聽到自己聲音的人…… 自動消失的第一人稱(一開口就忍不住「子曰、古人云」…….) 坦率說出心底大實話的阻力 這一集，請到兩位聲調訓練與口語表達溝通師——周震宇老師與馬可欣老師， 就算只有改變一點點，練習安定內在的自己，穩定說出心裡話，完全不緊張~~ -- Hosting provided by SoundOn

「跑去人生地不熟的地方，甚至是人生地不熟的階級裡奮鬥的故事」 這集《葉揚躺一下》找來旅美食物造型師 Anna Lee， 分享她在好萊塢電影產業與私人廚師生涯中的特別經歷： 食物造型師（Food Stylist）是什麼樣的工作， 要好看也要好吃嗎? 第一份工作就是《少年PI》! 李安導演到她的小公寓吃水餃…… 富人家中有兩套廚房? 原來有錢人想得跟普通人不一樣~~ 見識什麼叫方法派演員， 丹佐華盛頓一口氣吃掉16副鴨胸 ! 同步推薦，Anna的職業故事書《五星級廚餘》~~~ 也歡迎到葉揚的臉書專頁，看看Anna這幾年登上大螢幕的厲害食物。 -- Hosting provided by SoundOn

歡迎現在跑去做新北市客家局局長的好朋友劉冠吟~~~ 中年是什麼感覺? 體力滑坡、視力模糊、熬夜難恢復……. 更不要說家裡還有戲劇系的Drama小孩要養育! 「不管你的膚況有多好……眼神清不清澈，是我們跟二十幾歲的人最大的差別。」 「醫生說這就是飛蚊症……大腦會慢慢地適應它，但是這個病不會好。」 「對中年的人來說，面對一個幼兒，你的整個世界會被擠壓過一輪…….」 「我最快樂的高光時刻，是午休自己在那邊吃飯的時候。」 政府官員還能如此誠懇說出這麼多真心話， 捨我其誰唯有劉冠吟~~ #本集還有客語教學 #超豐富啊 -- Hosting provided by SoundOn

#宅女小紅來了 #準備好笑嘻嘻躺一下了嗎 這集要安慰所有正在感覺自己變老有點不知所措的人們， 別怕我們都來了-- 老化是生理變化還有心態轉變一起跑出來 不想變美只想看起來年輕 屁股出現長形酒窩 夾睫毛夾到眼皮肉 肋骨像老木門關不牢澎出來 算命只算小孩的命 對管路人閒事興致勃勃 只有20 年前認識的老友 喔對了我愛阿嬤大內褲 開始在意別人沒綁鞋帶嗎? 好多好多奇妙的事情快來聽~~ #聽不夠還有另一集在 #同步上架中 -- Hosting provided by SoundOn

超受歡迎的家庭日漫談回來了~~~ 前面彼得一直不停講鳥類的壞話請大家多多包涵。 (有人最近每天愛看鳥類影片又愛鳥的生氣) 後面我們聊了羅比寒假參加的創業營， 因為做了一個心理測驗問卷後， 他被營隊定位成投資創業成功的老先生， 還在節目裡大談成本高低不重要， 重要的是賣出去的"量"~~ (很玄) 最後羅比感嘆了體適能很難， (我也覺得很討厭) 還唱了健康操的歌， "聽說Lucy經常做運動，身體健康精神好"， 是本集的高潮。 壓力大需要放鬆一下的朋友們，現在馬上快來聽呦~~~ 幾個延伸關鍵字供參考: 1.彼得看的鳥類觀察影片 #lifewithbirds #birdnest #birdsofinstagram 2.羅比參加的是【小稻埕創業記】營隊，#小探索戶外寫作教室 辦的冬令營 3.不知道健康操或是Lucy是誰的，可以去YouTube查 #lucy健康操 -- Hosting provided by SoundOn

林姓主婦是我無腳本時的聊天好朋友。 這一集我們坐下來聊聊玄妙的事情…… 你喜歡算命嗎? 被催眠過前世嗎? 請老師幫小孩取名字? 曾經有人來家裡看風水? 相信也好不信也沒關係， 過年怎能沒有好好躺一下? 一起歡樂地來聽聽這些奇妙的故事~~~ (還有彼得被風水老師毆打!!!) -- Hosting provided by SoundOn

什麼是「犯罪心理學」？某些罪犯的內心運作具有不為人知的獨特性? 分析性犯罪者的六大迷思，行為合理化的認知偏差。 女性有被強暴的願望? 只是摸一下，不應被過度苛責? 「是你們要放我出來的，我出去一定會再犯。」悲劇的重複發生，林國正案件，成為社會安全網的難題。 北捷案是「隨機」還是「表演」？最近發生的北捷案，是想完成自己的舞台秀? 重新解讀連續攻擊行為。 這集Podcast 邀請到了國立中正大學犯罪防治學系的戴伸峰老師， 以專業視角帶領聽眾揭開犯罪者的面紗，一起討論犯罪者的內心世界。 -- Hosting provided by SoundOn

你可知道，男生一次只能做一件事? 女人還被分成習慣跟不習慣的女人…… 老婆的說的話，只能進到「生理反射」的層面（老公會隨機發出「嗯、啊」的罐頭回應!） 有人花了29年，才決定不再獨自忍耐……. 這一集，讓PIPI姊分享一些深入簡出的多年經驗談: 「老公聽不到老婆說話超正常」，「空巢期該如何度過」，「育兒就像在仔細剝葡萄(?!)」 PIPI姊說話的聲音真好聽! PS. 同步推薦PIPI姐中年創業在富錦街開的火鍋店: 后苑麻辣鴛鴦鍋~~ 訂位請加Line帳號 @tenhou 進店後不要害羞， 說出"葉揚躺一下"這五個字的通關密語， PIPI姊就送小菜或是特色響鈴卷~~ -- Hosting provided by SoundOn

這集 《葉揚躺一下》Podcast 節目邀請了超懂古人的綠君麻麻，以「古人當家長」為題，聊聊歷史人物在家庭生活中的真實面貌： 生在帝王家，清代皇子教育好嚴苛，父子情都是在作戲? 大家知道雍正私下喜愛 Cosplay嗎? 乾隆的綽號是章總! 擁有 1800 多顆印章的他有多熱衷在名畫文物上蓋章? 韓愈是虎爸代表連鱷魚都能罵，陶淵明的兒子不成材，他早就看破? 三蘇（蘇洵、蘇軾、蘇轍）裡面有一人只是來陪考? 今天一起躺在古代的懷抱裡，好好感受一下古人暗藏心中的煩惱~~~ PS. 同步推薦綠君麻麻的新書《當媽這堂課》，當媽很難，來看看別人怎麼熬的~~ -- Hosting provided by SoundOn

這集Podcast再度邀請到黃瑽寧醫師分享育兒與健康知識， 內容涵蓋小孩撞到頭的處理(與彼得的驚悚昏迷故事)、兒童尿床的心理影響，以及家庭氛圍對孩子健康的關聯。 家長心碎的瞬間：砰! 孩子撞到頭，這下完蛋了? 尿床不是病，卻讓全家都傷心…… 寄養家庭的孩子在環境壓力大時，生長會停滯? 研究實證，家庭愉快治百病? 這集 Podcast 有黃醫師時不時溫暖的安慰，專業醫學建議與對家庭的心理關懷， 育兒路上不要苦苦獨行，一起來躺一下吧…… -- Hosting provided by SoundOn

這集Podcast邀請到超人氣小兒科醫師黃瑽寧， 分享他暢銷15年著作《輕鬆當爸媽，孩子更健康》中的幾個觀點， 希望能用科學研究實證，緩解現代父母的育兒焦慮。 「小孩正在發展，不需要吃得清淡!」不說不知道，寶寶腎臟功能其實滿強的? 「挑食的孩子有一種可能，就是食物太難吃…….」法國有個研究，是在青菜裡加鹽巴的故事。 「發燒是結果，不是原因，那發燒到底是好事，還是壞事?」孩子燒起來時，大人該不該死命阻止? 今天也是2025年的最後一天， 相信有許多台灣的醫護人員仍然堅守崗位， 迎接2026年的到來。 (就像黃醫師在急診故事中提到的，曾經在過年時一天看了80個小孩~~) 向所有不眠不休廢寢忘食的努力工作者，致上最高的敬意。 -- Hosting provided by SoundOn

大家還記得自己小時候的作文寫得好嗎? 最近羅比只要被要求使用譬喻法， 就會自動帶入，”我快樂得像一隻小狗…….” (永遠的小狗) 一旦文章達到要求的字數， 需要結尾時， 他會毫不猶豫地使用 "我覺得好好笑。" 這一集我們請來了作文老師林怡辰， 評比羅比的幾篇小文章， 同時也分享一些學校裡有趣的小故事。 跟所有的小學生一樣， 寫到最後我也要給出結論， "謝謝大家，今天真是開心的一天~~~" 同步介紹: 《林怡辰的作文升級課》掌握20大寫作技巧、提升語文力與未來實戰力！ 二十年資深教師林怡辰與親子天下攜手合作， 設計專門給 3-9 年級孩子 的作文線上課程。 有趣的教學方式與動畫製作，讓孩子都超愛看！ 讓孩子的作文徹底告別「流水帳」， 累積 40+種寫作能力，學會 10+種文體。 能夠主動發想、建立架構、寫出亮點！從此不再害怕寫作！ 📌 現正優惠中，輸入折扣碼【KWYE400】再折 $400元！ ⚠️ 課程持續調漲中，現在買最划算！ ▶️ 立即試看與了解：https://cplink.co/201QazQG （低年級的作文課可使用優惠價加購！課程頁面有更多詳細資訊喔） -- Hosting provided by SoundOn

總是笑嘻嘻的外商殺手級人物來了! 這集邀請了我的香港的前輩(大老闆)Terence Lam來到節目，聊聊工作上的各種有趣與傷心事。 看人先看牙齒已變成職業習慣? 代言人妝前妝後差很大，夢幻逐漸破滅了? 下定決心再也不發名片給應徵者! 面試者太熱情也會被深深懷疑? 為了一張貼紙後悔20年…… 你對現在的工作滿意嗎? 為公司賣命賣到看不見明天? 職涯與生涯貌合神離怎麼辦……. 推薦Terence的新書(遠流出版)， 在工作中浮浮沉沉， 感到困惑與害怕的朋友， 相信閱讀這本書會有一定的幫忙， 你不孤單，大家都一樣，總是很不安啊…… -- Hosting provided by SoundOn

經過了這麼多集的錄製， 我深深相信宅女小紅有一種讓人提振精神的魅力， 不管什麼話題不管聊多久， 只要聽到她的聲音， 有點虛弱的一天，又整個身體都好起來了呢!! 這集我們聊高年級的小學生， 到底什麼東西， 需要媽媽一再耳提面命， 每天都要推但不要推太大力? 來吧來吧，大家一起笑開懷。 -- Hosting provided by SoundOn

這集是的第100集， 之前我許願想要一個超輕鬆的，如釋重負的一年， 我想當一個讓人感到輕鬆的作者。 所以今天的節目， 錄了一集可以舒服躺著聽的家庭特集。 第一位來賓， 他來錄第一集的時候才小學二年級， 現在已經是高年級的羅比~~ 同時歡迎牆壁型嘉賓，彼得!! 大家有想過: 壽險可以保烏龜嗎!? 是誰發明了泥鰍怪， 路卡想贏想到瘋? 彼得從店到店取貨的過程中，發現自己是天衣無縫犯罪者…… 同場還有羅比表演她剛學會的"舌操"， 千了個山了個鳥了個飛了個絕~~~ 你今天累了嗎? 歡迎過來一起躺一躺，我們輕鬆聊聊天。 -- Hosting provided by SoundOn

〈葉揚躺一下〉這一集邀請到作家侯文詠，聊聊他眼中的愛情。 「人類是很矛盾的動物——一邊想要穩定，一邊又渴望刺激。」 「我們在愛裡，其實都像孔雀開屏——為了被愛，就暴露自己最脆弱的一面。」 「人生本來就充滿得不到——愛情、青春、第一名，通通如此。」 「得不到的人，會成為你的一部分記憶，而那份記憶，本身就是一種美好。」 你相信純愛的存在嗎? 羅密歐跟茱麗葉，不成功便成仁? 人在愛情面前，一旦失控，會做出什麼事? #侯文詠 #人浮於愛 -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請來心理諮商師周慕姿， 我們以六人行演員馬修派瑞的回憶錄為底， 來聊聊喜劇演員的內心狀態。 演員是一個怎麼樣的職業？喜劇演員是不是又更加特別？ 在外面已經演那麽久，回來就不想演了…… 後來我們都知道， 馬修派瑞有毒癮跟酗酒的問題， 最後也是因吸毒而過世。 他的歡樂公眾形象與私底下的成癮掙扎， 完美地體現了「喜劇背後的痛苦」。 "必須逗笑觀眾，否則我會死。" "我只有演成這樣子，你才會愛我。" "我到底喜不喜歡人類呢? 我自己也說不上來……" 接著我們也聊到另一位知名喜劇演員金凱瑞， 他最近出現在螢幕前，變得比之前嚴肅， 說出的話幾乎專注在他與過去形象的告別。 金凱瑞曾提到： ​"金凱瑞是一個很棒的角色，我很榮幸可以扮演他，但我覺得自已不再是金凱瑞了。" 什麼樣的人會變成總是戴上“快樂面具”的人？ 我們也過著這樣的日子嗎? -- Hosting provided by SoundOn

今天這一集我們要聊聊事事有條理的計劃控J人~~ 大家身邊有這樣的人嗎? 重視事前詳細的計劃，一定要把事情安排得井井有條才安心? 必須掌控局面和外在環境，簡單來說就是控制慾很強? 細節第一，計畫還分ABC，對總是鬆弛生活的旁人感到困惑? 林姓主婦跟我都是這一款， 這次我們坦蕩蕩， 把這位長時間住在腦子裡， 天天拿著計畫本的小魔王拿出來分享~~ 誠心祝福生活在世界各地，每天都再打算有備而來的朋友們(笑)。 -- Hosting provided by SoundOn

這集《葉揚躺一下》邀請到科技業大老、Google台灣第一號員工簡立峰先生，與矽谷好朋友Ellen，一同討論新書《台灣AI大未來》 。 AI時代的來臨既猛烈又快速 ，打不過就要加入他? 這是人類史上第一次可以抄襲，我們鼓勵抄襲! 像神仙一樣厲害的AI，一旦人類含糊他就會亂猜 ? 何時電腦會擁有幽默感，說出一個真正好笑話? 全世界只有三個國家股票在漲，台灣是其中之一? 人類比AI強的地方還有很多喔，不要自暴自棄捏!! 每次有博學來賓簡立峰到現場來，我都覺得自己變得好聰明~~~ -- Hosting provided by SoundOn

今天這位來賓， 是彼得的國小同學， 歡迎彼得好朋友，Tony教練~~ 這是一個奇怪的機緣， 有一天， 彼得跟他的國小同學在一家早餐店重逢， 因為Tony創辦了一對一健身房， 一起吃了早餐以後， 彼得跟我就開始一段(斷斷續續的)健身之路。 我這一生從沒有重訓過， 原本是想說給新認識的彼得好友支持一下才去的， 但是喔，Tony是一個個性善良又很有理論基礎的教練， 不是只幫助那些原本就健美的人， 他的學生有銀髮婆婆的強壯訓練， 還有腰痛產後婦女的體態重建， 實在很不錯! 我自覺光聽這一集， 身體就有衝動想要好好(亂)動一下， 想變健康從耳朵開始也是可以的啦~~(笑) 友情推薦: Tony教練創辦的YNOT Fitness #葉揚躺一下獨家 #提供20組免費體驗課程 想開始改變身體，其實不只是為了變瘦、變壯， 而是希望——讓自己能更健康、更自在地生活。 在 Ynot Fitness，運動不是一場比賽， 而是一段「重新認識自己」的旅程。 在這裡，沒有推銷、沒有壓力。 只有專業教練、一對一的陪伴。 我們會從你的日常開始， 幫你慢慢建立起運動的節奏與自信。 像學語言一樣，循序漸進地成長—— ① 訂閱制！不綁合約、不綁教練：彈性自由，隨時開始，也能隨時調整。 ② 最隱私的健身房：一對一空間，讓你專心運動、安心做自己。 ③ 完全客製化訓練：不管你是剛開始的小白，還是想持續突破的進階者，YNOT都能幫上忙。 每一堂課，都是你送給自己的禮物。 因為真正的「變強」， 不是變成別人期待的樣子， 而是一步步成為你自己想成為的人。 YNOT開放 20 個免費體驗名額！ 先來先排，請透過官方 LINE 預約 連結: https://page.line.me/ynotfitness 或搜尋 @ynotfitness 加入官方帳號。 體驗後若想繼續訓練， 於官方 LINE 輸入優惠碼「YEHworkout」即可享有 9 折優惠！ 更多資訊請上官網 ： www.ynotfitness.com.tw 會有專人為您安排最適合的體驗課， 讓你親自感受——改變，其實可以很自在。 -- Hosting provided by SoundOn

果陀劇場導演編劇還有女主角統統來了， 對著我聊了很久彼得的事情!!! 這種感覺實在很獵奇， 有人把妳的老公演成一齣劇， 他們還十分在乎他的內心，他的遭遇， 用心分析婚姻中雙方的差異，情緒的轉折……. (坦白說彼得身為主人翁自己都不知道吧，他應該戴上耳機好好聽這集!) 最後最後， 本集獨家收錄羅比為了這個音樂劇，獻唱了一首歌， 謝謝果陀劇場， 我老了以後要把這段當成鬧鐘跟手機鈴聲~~~ 同步推薦: 果陀劇場音樂劇《親愛的彼得先生》限定加演 臺北｜臺灣戲曲中心 大表演廳 2025/10/11(六) 14:30 2025/10/12(日) 14:30 購票連結: https://godot.tw/en18uRbQ3 八折節目專屬優惠碼: Peter 使用期限：2025/9/18(四)至2025/10/12(日) 備註：最低票價不適用 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目是「好朋友特輯」，邀請的來賓是宅女小紅。 謝謝她在我爸過世後，第一時間趕來救火錄音， 並且用她獨一無二的方式安慰我。 這一集要聊聊"人生最後的一那一段路怎麼走"， 我們的爸爸都曾在人生最後的日子裡，住進安寧病房。 也想藉此機會感謝台灣的醫療人員， 用他們的專業與關懷， 幫助了無數的病人與無助的家人。 這集沒有很沉重，安寧之外還有笑聲， 請不要害怕，打開聽聽就知道! -- Hosting provided by SoundOn

這集要來訪問一位人氣作家，他的英文名字跟我的先生一樣， 基本上，除了英文名字相同以外，這兩個人的本質、才華，能力，完全不同。 大家猜到他是誰了嗎? 歡迎Peter Su。 一起來聊聊: 成為 Peter Su 之前的他，是怎麼長大的? 走上作家這條路，據說和爸爸有關？ 在《我也曾想殺了過去的自己》這本書裡，Peter寫到：「我活成了 Peter Su，卻也死在這個人設裡。」當年的「Peter Su」這個熱血追夢的角色，是怎麼被打造出來的？ 回想那段不太想再記起的過去——那場「彼得蘇金句事件」，Peter Su的書名成為網路造句大賽，眾人茶餘飯後的一個笑話? 從一個備受歡迎的暢銷作家，到面對外界批評與自我懷疑，再重新定義「我是誰」這件事…… Peter Su走了一段長長的路。 -- Hosting provided by SoundOn

這集我們找來大明星Melody， 談談自己長大後才知道的"長女症候群"-- 「長女症候群很辛苦，其實長女都很可憐。」 「從小我們那個年代就被灌輸：你是姊姊，要照顧小的，要做榜樣。」 「我們這一代的長女，什麼事情都往自己身上攔，總覺得要去解決所有人的問題。」 聽Melody說說自己當媽媽，與進入青春期女兒相處的故事-- 「面對孩子就像用一面鏡子看到一個小小的自己。」 「美國家長會說『that's great, that's so amazing』……肯定再肯定，華人父母的我們，只會想說這10分到底是怎麼扣的？」 她是怎麼走過這一段，漸漸長大的路….. 「漸漸變老讓我理解，在這個人生當中，你要負責的人是你自己。」 「生命是有他的一個走向，你沒有辦法去左右這個結果。」 "There's no such thing as perfection, there's only works in progress." 同步推薦: 來跟 Melody 學英文：https://shifuclass.com/PR3Ti 輸入折扣碼「YEH300」再優惠 $300 ✨ 對很多人來說，英文不只是工具，而是一種「自我表達」的練習。能自在開口，不只是語言的進步，也是相信與肯定自己的開始。 Melody 從小在 LA 長大，來台灣苦學中文、成為主持人與作家，她比誰都懂語言卡關的挫折，也更懂解 法。這次她與托福王牌顧問 David 合作，設計【英文口說課】：28 天、每天 15 分鐘，帶你循序漸進—— ① 說得出口：克服不敢開口 ② 說得清楚：改善發音與節奏 ③ 說得好聽：自然有溫度的表達 課程涵蓋 21 種生活情境，不死背、不尷尬，幫你練出自信與優雅。或許，這會是妳送給自己最好的禮物。 -- Hosting provided by SoundOn

「十分鐘前，他還在罵我開車粗魯；就那麼一下子，我們連再見都來不及說。」 「我以為自已跟爸爸沒那麼 close，結果他走的時候我好痛苦。」 「有時候我會想我是不是，你知道嗎，午夜夢迴你都會回想，爸爸離開，是不是因為我做錯決定了……」 「我也想過，如果當時不要送爸爸去急診，會不會就沒事了?」 這集【葉揚躺一下】， 接續著上一集， 繼續和老朋友基隆謝先生一起聊聊"爸爸離開前，那段短短的時間"。 分享給正在經歷這段時期的朋友， 走過親人臨終的掙扎並不容易，辛苦了。 -- Hosting provided by SoundOn

「爸爸過世以後，我失去了一個知道我喜歡吃什麼，喜歡做什麼事情的人。」 「我爸建議我，你想不開的時候，千萬不要去自殺，先去罵神明試看看。」 「小時候，爸媽常常為了錢吵架，他們的生活就是在生存線邊緣遊走。」 「我一直都覺得我爸媽非常的了不起，是最棒的爸媽。」 在這集【葉揚躺一下】， 我們以「想念父親」為主題， 邀請老朋友基隆謝先生一起聊聊「爸爸」在生命中的重要角色， 以及父親離世後的心情。 父親在生命中扮演的角色不可取代， 啊，實在是好想他啊。 -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請基隆謝先生與他的創業夥伴耿佑、強哥， 延續上一集，繼續分享他們從零開始創辦清潔公司的十年歷程，與打掃清潔時遇到的甘苦與趣事。 有沒有被競爭者搶過生意? 愛乾淨會打掃，這種技能是能用短短的面試時間看出來的嗎? 有許多導演模特兒藝術家為了撐住夢想，進入這一行? 當工作夥伴被控訴在客人家偷錢怎麼辦? 清潔規範中需要特別規定，家中若有一些(靈長類?)的屍體不可以! 基隆謝先生說他的兒子會在清潔夥伴旁邊跳舞，是一種特別的化學反應…… 行行都能出狀元，來聽聽這一集! 同步推薦: 基隆謝先生創業的清潔公司:《茉莉家事》 葉揚粉專獨家優惠邀約碼加碼!~~(感謝支持，茉莉家事清潔服務全新加碼50組，再新增冷氣清潔每台現折150元) ➤ 《茉莉家事》官網連結: https://mollyclean.com.tw/frontEnd/home ➤ 活動辦法: 使用葉揚專屬邀約碼：「yehyang」，到官網註冊會員，進行線上預約&刷卡，即享九折。 活動期間：即日起至2025/9/15 服務範圍：台北、新北、桃園、新竹，實際服務行政區，將由茉莉客服人員安排與說明 服務項目：居家清潔、空屋清潔、裝潢細清、商用空間清潔 收費方式： 1)清潔服務原價650元，葉揚粉絲專屬優惠，首次預約9折，優惠後每人每小時585元，每月預約時數達6小時，維持9折優惠計算。 2)冷氣清潔加碼優惠：冷氣清潔每台現折150元，可搭配一般清潔一起預約，讓空間從地板到空氣都煥然一新(冷氣清潔不適用9折優惠活動) 預約時數：每次最低1人3小時 預約方式：使用葉揚專屬邀約碼，到官網註冊會員進行線上預約&刷卡 茉莉官網：https://mollyclean.com.tw/frontEnd/home 補充：任何問題歡迎訊問茉莉客服，由專人協助您： 茉莉Line ID：@971xzejd Line連結：https://lin.ee/0wKdRzn -- Hosting provided by SoundOn

本集節目邀請到來自基隆的謝先生，分享他離開外商、創辦清潔公司的十年創業之路。 他與夥伴們一手打造家事服務公司，從幾位成員的團隊擴展到數百人規模， 甚至發展出家電清潔、清潔用品與包租代管等多元事業，建立起完整的服務生態系。 「創業的原因跟結婚一樣，常常不是冠冕堂皇，而是莫名其妙。」 「你知道我們的清潔劑，天然到廠商說是可以喝的（雖然沒人敢真的喝）。」 「我穿吊嘎去上市公司老闆家打掃，現在想起來真的很尷尬。」 超好笑的基隆謝先生回來了~~~大家快來聽呦!!! 同步推薦: 基隆謝先生創業的一間清潔公司:《茉莉家事》 跟大家熱情推薦《茉莉家事》， (節目中的來賓耿佑就是負責人~~) 這個清潔公司超負責也很樂意幫忙， 幫助我的娘家公寓在六個小時內變得煥然一新亮晶晶， 由於是推薦制， 因此也提供邀約碼在下方資訊欄， 如果剛好有需要好好整理重新出發的家庭， 來試試看吧~~ ➤ 《茉莉家事》官網連結: https://mollyclean.com.tw/frontEnd/home ➤ 葉揚粉專獨家優惠邀約碼(限量50組): yehyang (也可聯絡茉莉Line ID進行預約：@971xzejd) ➤ 活動辦法: 使用葉揚專屬會員邀約碼：「yehyang」，到官網註冊會員/LINE預約，進行線上預約&刷卡 活動期間：即日起至2025/9/15 服務項目： 居家清潔、空屋清潔、裝潢細清、商用空間清潔 服務範圍： 台北、新北、桃園、新竹 實際服務行政區，將由茉莉客服人員安排與說明 收費方式： 原價650元，葉揚粉絲專屬優惠，首次預約9折，優惠後每人每小時585元 每月預約時數達6小時，維持9折優惠計算 預約時數： 每次最低1人3小時 預約方式： 使用既有會員的專屬邀約碼，到官網註冊會員進行線上預約&刷卡 茉莉官網： https://mollyclean.com.tw/frontEnd/home 若需要與客服討論，請聯絡茉莉Line ID：@971xzejd -- Hosting provided by SoundOn

這集《葉揚躺一下》，我們邀請到璞之妍診所院長蔡佳芬醫師，深入聊聊"為什麼甜心臉崩得快?" --醫美抗老的小秘密。 1/ 醫美要「剛剛好」才是高級感 「不能全滿、不能過度，鏡頭會放大臉上的一切，太完美反而看起來不自然。」 2/ 美的重點不是“變成別人”，而是“維持狀態” 「我的經驗是藝人要在保留自己特色的前提下，讓自己保持年輕，而不是追求另一張臉。」 3/ 以整體五官結構為核心，而非單一部位打造 「做鼻子時，要看額頭飽滿度、眼睛深度與下巴平衡；五官是全體，不該獨立操作。」 4/ 不迷信黃金比例 「每張臉套用黃金比例，只會讓人看起來『怪怪的、毛毛的』，要注意自然與和諧。」 同步推薦: YouTube 頻道 璞之妍五分鐘: https://reurl.cc/oYzqz5 一起來聽蔡醫師真實的醫美臨床經驗吧~~~ -- Hosting provided by SoundOn

本集《葉揚躺一下》邀請到好朋友宅女小紅，一起大聊「枕邊人神秘的購物行為」。 「他花了兩萬多塊預購一台電吉他，但從來沒有彈過一次，從！來！沒！有！」 「我老公覺得東西要買花的比較值得，素色的襪子不應該賣很貴才對……」 「彼得穿花襯衫一定要挑那種‘國母級’大牡丹！」 從電動腳踏車騎到下體發麻（絕對是人體工學的負面教材）， 到螢光睡衣在月色中閃耀， 還有老公沒發現自己發福的「激凸」的T恤穿搭術……. 這集天南地北通通都有聊~~~ PS. 同一主題我們還有一集， 放在"你好，我是宅女小紅"的Podcast節目裡喔~~ -- Hosting provided by SoundOn

「以前我們是大人的附屬品，他們想抱就抱、想打就打，現在我們開始學著去尊重孩子的身體。」 「重點不在幾歲可以或不可以一起洗澡，而是孩子說出『我不想』的那一天，你聽得進去嗎?」 「有權力的人不幫忙，孩子最後只能學到以暴制暴……」 「孩子需要的不只是自信，還要相信這個世界上有人會幫助他。」 這集我們跟小兒科黃瑽寧醫師在一起， 談孩子的身體自主權、家庭教育與父母角色， 面對越界的行為，怎麼開啟孩子保護自己的能力？ 如何教會孩子——「你可以開口，你有權利說不」。 這集好多案例不嚴肅，一起躺著聊聊天! 同步推薦: 【黃瑽寧與樂樂的兒童健康課】#2025全新企劃 24 堂課從生理到心理，涵蓋生活習慣與疾病預防！ 每週 10 分鐘學身體知識，小小孩也聽得懂！ 不說教、不硬背，小孩一看就笑、一聽就記得。 完課還能獲得貼紙 & 獎狀，用成就感鼓勵孩子實踐~~ 從今天開始健康成長第一課！ 獨家推出課程+繪本套書方案，限量送實體貼紙！ 輸入【YY350】折$350元！再享分期0利率 >>https://cplink.co/GUxl3QQs -- Hosting provided by SoundOn

媽媽們心中的男神，黃瑽寧醫師回來了! 今天我們談一個題目，叫做"媽媽別擔心，我會好好照顧自己的”。 孩子第一次上學，會發生什麼事情呢? 因為新環境、新老師、新同學而感到不安， 身體不適只能哭不會講? 某一天開始，小孩說他再也不要去學校了怎麼辦…… 還有羅比把咖啡豆塞到鼻孔裡卡住的危險經驗! 今天有鬆鬆的黃瑽寧醫師， 他上了一整天的班風塵僕僕來到錄音室， 一開始就說好，我們這次要邊躺邊聊聊~~~ 同步推薦: 【黃瑽寧與樂樂的兒童健康課】#2025全新企劃 24 堂課從生理到心理，涵蓋生活習慣與疾病預防！ 每週 10 分鐘學身體知識，小小孩也聽得懂！ 不說教、不硬背，小孩一看就笑、一聽就記得！ 完課還能獲得貼紙 & 獎狀，用成就感鼓勵孩子實踐！ 從今天開始健康成長第一課！ 獨家推出課程+繪本套書方案，限量送實體貼紙！ 輸入【YY350】折$350元！再享分期0利率 >>https://cplink.co/GUxl3QQs -- Hosting provided by SoundOn