87 - 楊定一:身體的感受定義了「我」,而同時是通往永恆的門戶
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單集
87-
楊定一:身體的感受定義了「我」,而同時是通往永恆的門戶
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86-
楊定一:放過
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85-
楊定一:放鬆到自己,放鬆到你本來就是的真實
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84-
楊定一:可以觀察到一切的共同點,是什麼?不斷地放鬆,不斷放過,回到這個最不費力的原點
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83-