心裡有軌

心裡有軌

在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。 沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。 -- Hosting provided by SoundOn
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單集摘要

-專訪人物 : 劉建良/臺北市立聯合醫院失智症中心主任、神經內科、老年醫學醫師 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 有些人走進生命,不只是為了治療疾病,更是為了陪伴一個人,走過老去、失智,直到生命最後一程。 本集《光in的故事》邀請臺北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良醫師,談他如何從神經內科走向老年醫學、居家醫療與安寧照護。一路上,他深信醫療不只是開藥治病,而是理解一個人的生命,陪伴病人與家屬,在變動與不捨中找到可以安心前行的方向。 從「錢與健康要拿來做什麼」,到「如何善用仍然健康的時光」,劉醫師以幽默而溫暖的話語,帶我們重新思考:生命真正重要的,不只是活得久,而是如何活得有意義,並成為照亮彼此的一道光。 更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn

單集

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【光光in的故事EP088│劉建良】做你喜歡的事情愈久愈好——用健康的身體,陪你走過人生的各個階段(上)

-專訪人物 : 劉建良/臺北市立聯合醫院失智症中心主任、神經內科、老年醫學醫師 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 有些人走進生命,不只是為了治療疾病,更是為了陪伴一個人,走過老去、失智,直到生命最後一程。 本集《光in的故事》邀請臺北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良醫師,談他如何從神經內科走向老年醫學、居家醫療與安寧照護。一路上,他深信醫療不只是開藥治病,而是理解一個人的生命,陪伴病人與家屬,在變動與不捨中找到可以安心前行的方向。 從「錢與健康要拿來做什麼」,到「如何善用仍然健康的時光」,劉醫師以幽默而溫暖的話語,帶我們重新思考:生命真正重要的,不只是活得久,而是如何活得有意義,並成為照亮彼此的一道光。 更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn

11 Oct 2026
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【聖嚴法師自在語│EP270】台語版/布施是經營財富的價值,種福乃過手財富的原因。

在現代的社會中,人人的自我意識擡頭,大家對個人權益的重視,也出現在勞資雙方的互動與認知上。像是有的人認為自己辛苦工作是為老闆賺錢;有的人則認為是老闆創造了工作機會,讓我們有錢賺。 在這一集節目中,聖嚴法師分享一個老闆對於錢財的觀念,說明有的人雖然沒有什麼財產,但是他很慷慨,願意把所有的東西與他人分享,因為這麼慷慨,所以大家都相信他、擁護他,可說是一個領袖人才。因此,如果能將自己所擁有的東西與人分享,來生才會增長福慧。 聲音/陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/cNfldf ※《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

10 Oct 2026
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【聖嚴法師自在語│EP270】國語版/布施是經營財富的價值,種福乃過手財富的原因。

在現代的社會中,人人的自我意識擡頭,大家對個人權益的重視,也出現在勞資雙方的互動與認知上。像是有的人認為自己辛苦工作是為老闆賺錢;有的人則認為是老闆創造了工作機會,讓我們有錢賺。 在這一集節目中,聖嚴法師分享一個老闆對於錢財的觀念,說明有的人雖然沒有什麼財產,但是他很慷慨,願意把所有的東西與他人分享,因為這麼慷慨,所以大家都相信他、擁護他,可說是一個領袖人才。因此,如果能將自己所擁有的東西與人分享,來生才會增長福慧。 聲音/高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/M5vhPd ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

10 Oct 2026
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【聖嚴法師自在語│EP269】台語版/說話算話,用真心講實話,用好心講好話,就是立言。

人與人的互動之中,或許你會發現有些人說話的習慣很不好,隨口說出來的不是粗話,就是謊話。這可能不是他故意為之,而是常久以來累積而成的習性。 在這一集節目中,聖嚴法師針對「說話」這件事,給予大家很好的建議。聖嚴法師認為,想要改善這些壞習慣,不妨在講完話之後想一想︰剛才和別人談話的時候,有沒有說錯話?有沒有說謊?有沒有罵人?如果能經常這樣反省,就不會動不動與人唇槍舌劍,或是口快傷人。另外,說話的態度也很重要,要讓人感覺你的親切與誠懇,這樣一來,彼此間的溝通就能暢通無阻。 聲音/陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/PZ68OW ※《聖嚴法師自在語》單元台語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

03 Oct 2026
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【聖嚴法師自在語│EP269】國語版/說話算話,用真心講實話,用好心講好話,就是立言。

人與人的互動之中,或許你會發現有些人說話的習慣很不好,隨口說出來的不是粗話,就是謊話。這可能不是他故意為之,而是常久以來累積而成的習性。 在這一集節目中,聖嚴法師針對「說話」這件事,給予大家很好的建議。聖嚴法師認為,想要改善這些壞習慣,不妨在講完話之後想一想︰剛才和別人談話的時候,有沒有說錯話?有沒有說謊?有沒有罵人?如果能經常這樣反省,就不會動不動與人唇槍舌劍,或是口快傷人。另外,說話的態度也很重要,要讓人感覺你的親切與誠懇,這樣一來,彼此間的溝通就能暢通無阻。 聲音/高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/uxai5P ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

03 Oct 2026