我會好好生活

當人生遇上低潮，方向還不清晰，你會如何陪伴自己？這集《5號玩家》Eddie 與 Lu 邀請演員 邱偲琹 Ally，分享演員路上的得與失，以及她如何允許自己暫停、接觸不同事物，在嘗試中釐清想成為的自己與嚮往的生活。有些答案，需要時間與經歷才會浮現。那些看似沒有前進的日子，或許正讓我們整理內心，為下一次選擇做好準備。「允許自己慢下來，也勇於嘗試，都是在為下一步累積力量。」如果你也正走在尋找方向的路上，一起來聽聽Ally 的故事，或許可以帶給你一些重新出發的啟發？! 本集大綱 🟡 Ally 如何走上演員條路? 🟡 這一路有哪些低潮? 如何陪伴與理解自己? 🟡 如何遇到適合的人? 有哪些理解? 🟡 一路成為現在的自己有哪些信念? 🟡 如果把人生比喻成一場遊戲，想扮演的角色? 🟡 給迷惘的人一段話? / 【本集來賓】 邱偲琹 Ally_演員 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - G...

有些生命經歷，我們走了一段時間才得以回頭看；有些曾經以為只是傷痕的事情，卻在多年以後，成為理解自己、甚至創作的起點。這一集《5號玩家》，Eddie＆Lu 邀請視覺藝術家 Sydney Sie 謝昕妮，聊聊她如何一路從生命經歷、家庭記憶與創傷中，慢慢找到自己的創作語言，也透過攝影與文字，一次次重新理解「我是誰」。從新作《創傷是一場時空旅行》，到興趣、熱情、自我認同與靈感的累積，也聊到：當人生沒有清楚答案時，該怎麼繼續往前？昕妮說：「走一步，算一步。」也許人生不需要每一步都有意義，有些答案，是走過之後才慢慢明白。馬上一起收聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 昕妮如何慢慢活成現在的自己? 🟡 活出自己每個階段的興趣、熱情關鍵? 🟡 如何療癒成長歷程上的「創傷」? 🟡 陪伴自己走過來的方式? 或信念? 🟡 如果把人生比喻成一場遊戲 想扮演的角色? 🟡 給迷惘的人一段話? / 【本集來賓】 謝昕妮 Sydney Sie 視覺藝術家 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier 品牌...

你是否曾想過，那些看似不經意的選擇，其實都藏著關於自己的線索？從人生的重要決定，到日常偏愛的顏色、花朵與生活風格，每一次直覺選擇，都可能反映當下的情緒、內在渴望，以及尚未被發現的訊息。這一集Eddie＆Lu 與植物花藝師 Cisco、藝術策展人 Steven，從生命中的關鍵選擇出發，聊聊這些決定如何一步步帶領我們成為現在的自己；也分享如何透過花材與色彩心理，探索花朵及顏色傳遞的內在訊息。也許我們選擇的不只是一朵花、一種顏色，更是在直覺中，悄悄選出此刻最貼近自己的答案。最近的你，正被什麼吸引？這個選擇，又想讓你看見怎樣的自己？ 節目最後，也分享Goodlifer & Ciz_project 將於 10 月 13 日舉辦一場《植物色彩學｜花藝創作 × 色彩探索》的自我探我工作坊。邀請你暫時放下忙碌，透過直覺選花、花藝創作與色彩探索，走進一場與自己內在相遇的旅程，揭開尚未發現的天賦特質、內在力量，以及當下與未來的指引。 本集大綱 🟡 哪些重要的「選擇」一步一步把你帶到這裡？ 🟡 你其實就是過去每一個選擇的堆疊? 🟡 哪些東西可以代表你這個人? 🟡 《植物色彩學｜花藝創作 × 色...

在注意力不斷被訊息拉走的時代，你有多久沒有全心投入一件事，甚至忘記時間？「心流」不只是專注，更是一種與自己深度連結的狀態。當我們投入感興趣、具有挑戰且符合能力的事情，不只感到充實，也能從創造與行動中，看見自己的天賦、價值與熱情。許多人生方向，並不是思考就能找到答案，而是在持續投入中逐漸浮現。這一集，Eddie與當代植物藝術家Cisco、藝術策展人Steven一起聊聊如何創造心流、判斷一件事是否值得投入? 以及心流如何帶我們走向人生下一階段? 當世界不斷爭奪你的注意力，你願意把它交還給自己，投入哪些真正讓你感到有生命力的事呢? 馬上一起來收聽這集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼是「心流體驗」? 🟡 生命旅程上，不同階段有過什麼「心流體驗」? 🟡 心流體驗在揭開下階段可能性，扮演的角色? 🟡 如何知道，一件事值得持續投入？ 🟡 如果人生是一條河流，你希望下個階段它將流向哪裡？ --- ✨《植物色彩學｜花藝創作 × 色彩探索》工作坊 報名資訊 《植物色彩學》是一場結合「花藝創作X色彩探索」的自我探索工作坊 ◾課程收穫: 透過花藝創作學習基礎插花、比例美學、色彩搭...

如果人生真的有一份「靈魂劇本」，我們的天賦、課題與生命軌跡，是否早已寫好？而我們，又擁有多少改寫的可能？人生走到不同階段，我們都可能迷惘，不知道自己是誰、真正想要什麼，甚至一再遇見相似的關係、工作與情緒課題。但也許這些反覆出現的訊號，都在提醒我們重新認識自己。當我們開始理解自己的天賦、價值觀與內在渴望，覺察生命中重複發生的模式，也練習分辨直覺、焦慮與外界期待，就會發現：劇本或許有它原本的設定，但你始終握有選擇下一步的權利。這一集，我們將從「認識自己」一路聊到「改寫人生」，也會分享Eddie與地球媽媽共同設計的 「靈魂劇本解讀師｜雙牌卡課程」，陪你透過牌卡與自我覺察，讀懂生命訊息、找到方向。 本集大綱 🟡有哪些訊號，可能代表現在的人生方向已經不適合自己了？ 🟡人生導航的第一步：我是誰？ 從特質、天賦、熱情、價值、渴望等揭開? 🟡活出自己的過程中，「覺察」課題重不重要? 🟡活出自己的過程中，所謂的「內在指引或直覺」到底是什麼？如何分辨? 🟡如果現在真的不知道自己要什麼，可以怎麼開始？ 🟡如果人生有劇本，我們可以改寫嗎？ 如何改寫? 🟡靈魂劇本雙牌卡課程，如何幫...

你有沒有過這樣的時候：明明很想改變，卻因為不知道哪一條路才是對的，想著想著，最後什麼都沒有開始？我們總以為，要先想清楚、準備好，才能踏出第一步。但或許很多人生的答案，從來都不是「想」出來的，而是走著走著，才慢慢看見的。這一集《5號玩家》，我們邀請到擁有時尚、美妝與健康相關部落客經歷，同時也是美日發光健康食品創辦人的荔枝，聊聊她一路從內容創作走向創業的生命旅程。她分享了一個很棒的觀點：當你迷茫的時候，不需要急著把整條路想清楚，想做的事就先開始，在行動中準備、在過程中修正。因為比起等待100%的確定，也許踏出去的那一步，就已經讓原本的0%，變成70%的可能。「機會留給準備好的人，但準備與行動，必須同時進行。」如果你也正處在人生的迷惘期，不知道到底該不該先向前走一步?馬上一起來收聽這集精彩的內容，相信會帶給你一些啟發的! 本集大綱 🟡 荔枝如何從部落客到創業? 🟡 如何長出自我認同? 🟡 如何看待完美主義? 🟡 對於「愛自己」的理解? 🟡 給迷茫的人分享的話? 【本集來賓】 荔枝 | 部落客、美日發光健康食品創辦人 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 ...

你是否也對很多事情都有興趣? 還是反而讓你更分享？在資訊爆炸的時代，我們每天都在接觸新的知識、新的工具、新的可能，很但或許真正改變找到想做的事情，比起知道得更多，或許是在每個階段願意對一件重要的事情持續深入「經營」。事這一集，Eddie & Lu一起聊聊如何讓好奇心，不再只是分散注意力，而是成為找到熱愛、活出自己的起點?! 節目中也會從生命靈數角度分享與每一個人相關的好奇心主題喔?! 馬上一起來聽聽這集精彩的內容吧! 🟡 你也是好奇心很多的人嗎? 🟡 什麼是好奇心?好奇心有哪些不同的展現？ 🟡 好奇心的重要性? 🟡 好奇心多，卻始終找不到真正想做的事? 🟡 如何從好齊心找到真正想做的事?關鍵? 🟡 以生命靈數角度，探討與好奇心每一號人喜歡探討與有好奇心的主題? (1~9號人) 《5號玩家》是一以自我探索為核心系列，結合生命靈數觀點的成長型 Podcast，由 Eddie 與 Lu 共同主持。在生命靈數中，5 象徵探索、自由、成長與活出真實的自己。我們相信，每個人都帶著獨特的天賦與生命藍圖來到這個世界。人生沒有標準答案，重要的是找到屬於自己的玩法，活出喜歡的精彩人生...

很多人以為，要先找到最正確的自己，才有勇氣開始；但其實，真正的答案，往往是在一次次行動與嘗試中慢慢浮現。這集《有趣人生的提案》，邀請到時尚美妝 KOL 小賀，一起聊聊她如何從熱愛出發，透過持續創作、經營社群與累積經驗，慢慢活出屬於自己的風格。那些曾經的懷疑、恐懼與選擇，又是如何成為今天的她？如果你也正站在人生的十字路口，希望這集能帶給你一些勇氣，相信每一個認真走過的當下，都正在成就未來的自己。 本集大綱 🟡 小賀一路如何慢慢活出自己? 🟡 社群經營的策略? 🟡 面對懷疑、恐懼如何理解? 🟡 關於活出自己，小賀的分享? / 【本集來賓】 小賀(賀姐)，時尚美妝部落客。 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - Goodlifer 全方位生涯設計所 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- / 【近期課程】 全新《 ...

你是否總是毫無保留的支持他人，卻忘了照顧自己的需求?當共感力太強、同理心失衡時，我們可能會把別人的情緒、課題，甚至人生都背在自己身上。這一集Eddie和家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒_地球媽媽一起聊聊：有力量的善良是什麼？同理心與共感力有什麼不同？助人工作者、高敏感族群，又該如何建立健康的能量界線？✨最後，我們也分享將在7月26日舉辦一場針對《助人工作者公益活動》的初衷，希望陪伴每一位總是在照亮別人的你，也能再一次找回自己前行的力量與光芒🌈。 ------------------------------------------------------------ 【7/26 助人工作者公益活動資訊分享】 ◾活動主題: 一場獻給助人工作者的療癒旅程 ◾活動時間: 2026年7月26日(日) 下午一點至五點。 ◾活動地點: 台北小巨蛋捷運附近(下方報名表單有詳細資訊) ◾參與資格: 如果你的工作，是經常陪伴、照顧、傾聽、引導他人， 無論你是老師、護理師、心理師、社工、醫療人員、 長照工作者等或是在公益與教育領域默默付出的夥伴，這場活動，都歡迎你的到來。 ◾報名費用: 相關領證助...

有些人用文字說故事，有些人用音樂表達自己，而今天這集《有趣人生提案》的來賓黑皮，選擇用黑白線條一筆一畫，畫出屬於自己的人生。這集我們邀請到擁有獨特插畫風格的插畫家黑皮，和我們分享他的成長與創作歷程，如何把人生當作是一場創作，勇於在嘗試的過程中，去找到有趣的點，也在過程中去擴大自信與更多的可能信?! 更分享到如何在一次次小小的勇敢裡累積自信，透過溫柔地自我對話，重新找回相信自己的力量。更聊到如何在自己的時區裡，勇敢創作屬於自己的人生?!總之，話不多說馬上一起來聽聽這集精彩的內容! 本集大綱 🟡 黑皮一路如何慢慢活出自己? 🟡 如何突破限制與框架? 🟡 愛自己，從自我對話練習開始? 🟡 每個人都有屬於自己的時區 🟡 關於迷惘、疲憊、懷疑人生方向的分享? / 【本集來賓】 黑皮，插畫家。 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Websit...

你是否也曾經懷疑過，什麼才算真正的成功？當我們不再用別人的標準衡量自己，而是開始傾聽內心的聲音，人生的方向也會悄悄改變。本集《靈魂導航系列》，Eddie 與靈媒地球媽媽一起聊聊：什麼是靈魂？如何找到屬於自己的信念？又該如何在不同人生階段，建立專屬於自己的成功模式？或許成功從來不是成為別人眼中的樣子，而是越來越靠近真實的自己。如果你正在尋找人生方向，想要聽聽還有什麼方法可以練習，這集獻給你。 本集大綱 🟡 什麼是靈魂? 🟡 活出自己的信念與關鍵? / 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人 球媽 | 靈媒、地球媽媽Life Talk 主持人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- / 【近期課程】 ▪️全方位靈魂導航牌卡課程，週六班報名中! (每週開班) 👉點此立即報名 ▪️生命靈數藍圖系統課程! 早鳥報名中!🔥 👉點此了解課程 / 【諮詢服務】 ▪️全方位靈魂導航諮詢預約&n...

有時候我們以為找不到方向，但其實更多時候，不是沒有答案，而是因為我們忘了傾聽自己。要相信你人生的方向，都不是藏在他人的身上，而是早已透過你的身體、情緒感受，甚至反覆出現的興趣、渴望與生命經驗，不斷向你發出訊號。 2026 已經過了一半，或許現在正是重新校準人生羅盤的時刻。如果你也正站在人生的十字路口，希望更認識自己、找到下一步的方向，可以來聽聽這集Podcast， Eddie和Carrie一起聊聊如何從身心的訊號中，看見自己內在真正的需求與指引?! 以及我們將在6月20日舉辦一場非常有趣的《靈魂導航工作坊》 透過79張脈輪牌卡X 15支精油聞香探索， 帶你一起揭開內在需求與未來方向! •看見天賦優勢 •讀懂身心訊號 •轉化內在挑戰 •揭開未來方向 歡迎點此立即搶先報名《靈魂導航工作坊》 本集大綱 🟡 2026上半年回顧、轉化與收穫? 🟡 如何看待焦慮、迷茫與困境? 🟡 找到方向、活出不同階段自己，有哪些關鍵? 🟡 為什麼人生方向，其實身體早就知道? 如何聽見? 🟡 什麼是《靈魂導航工作坊》 ?有哪些幫助與支持? / 【本集主...

如果人生可以活出一種「為自己勇敢」的樣子，你會想成為什麼模樣？這集 我們邀請過去曾是台灣知名旅遊節目《食尚玩家》《鬧著玩》的製作人鍾文芳 Pia，除了分享一路走來的職涯歷程，如何活成現在的自己? 更帶來新書《40擺在眼前，不想工作就出去看看別人怎麼生活》，分享她如何在16個月、31 個國家，遊走在不同的時區，這段旅程不是走在預設的路上，而是在相遇與拉扯之間保持彈性，也允許偶爾脫軌演出，卻也帶她去看見更多新的可能。也許很多時候，人生真正的轉變，都是從你願意踏出原本的人生腳本開始。如果你最近也對人生感到迷惘、疲乏或卡關，相信這一集，會帶給你一些勇氣與啟發。話不多說，馬上來收聽這集精彩內容。 本集大綱 🟡 文芳一路如何慢慢活出自己? 🟡 新書《40擺在眼前》想傳遞的精神? 🟡 這趟旅行當中發生哪些出乎意料的事? 🟡 「做自己」「接納自己」「喜歡自己」的理解? 🟡 「有趣的人生」需要哪些元素? 🟡 如何看待「恐懼」這件事? 🟡 關於迷惘、疲憊、懷疑人生方向的分享? / 【本集來賓】 鍾文芳 Pia Chung 中...

今天這集展開關於一個「愛自己」的新系列。這系列主要想一起從「當我們開始理解自己與自己的關係，不管活出真實自我，又或是在人際、情感關係中懂得如何善待自我後，人生會如何慢慢產生改變? 」這集我們邀請到斜槓創業家 Phoebe，一起聊聊她如何從服飾、造型、攝影等熱愛中，慢慢活成現在的自己。也一起聊到：在關係、感情與低潮裡，如何不再透過別人的回應定義自己；以及在追尋熱情與理解自我的過程中，如何慢慢建立真正的價值感。希望這集內容，能陪你重新找回自己，也重不同人的生命故事中看見不同的愛自己腳本。馬上一起來聽聽這集精彩的內容吧！ 【本系列三大主軸: ❶自我關係(關於做自己・活出真實自我) ❷自我對待(關於你怎麼對待自己，如接納、允許等) ❸關係中的自己(感情 / 親密關係 / 人際互動是否失去自己等)】 本集大綱 🟡 找到熱情的關鍵? 🟡 低潮時你會怎麼對待自己? 🟡 對於自我接納的理解? 🟡 在關係中如何理解自己? 🟡 關於「活出自己」「愛自己」給大家的分享? 【本集來賓】 Phoebe，斜槓創業家。服飾品牌創辦人、造型師、攝影師等。 【本集主持】 Eddie | Goodlif...

有時候，熱情不是突然找到答案，而是在一次次的感受、探索與生命創作組合裡，慢慢長出自己的樣子。這集《活出你的熱情》，邀請到當代植物藝術家 Cisco 張芝瑄，一起聊聊她如何從植物、創作與生命週期的視角，看待成長、自我探索與「活成自己」。過去從產品設計、平面設計、花藝到當代藝術創作的這段生命旅程。讓人感受：生命裡我們不需要急著追趕別人的節奏，而是像植物一樣，在自己的季節裡扎根、醞釀與綻放。人生真正重要的，不是立刻得到答案，而是在每段經歷裡，慢慢理解自己的生命節奏。如果你最近也正在迷惘、焦慮、懷疑自己，或正在尋找真正適合自己的方向，希望這集內容能帶給你一些溫柔的力量與新的視角! 本集大綱 🟡 Cisco 如何慢慢活出自己熱情? 🟡 如何從植物的視角看待生命的週期? 🟡 如何看待低潮? 🟡 給正在尋找熱情的人幾句鼓勵的話? --- 【本集來賓】 Cisco 張芝瑄，當代植物藝術家。 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 ...

有沒有過這一種感覺，明明很想改變，也想了很多方向，甚至也開始觀想那個更好的自己， 但似乎在某個地方始終卡住，內在渴望的樣子與生活，好像一直沒有真的前進？問題也許不是你不夠清晰，而是你忽略了一個更關鍵的東西。這一集，我們想聊的就是——為什麼總渴望前進，卻沒有真正改變？如果你也覺得卡住，或許這集可以帶給你一點小啟發! 馬上一起來收聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 為什麼只有觀想遠遠不夠? 🟡 實現理想樣貌不順暢的人，容易卡在哪？ 🟡 顯化3大關鍵思維? 與5大強化顯化思維與方法? --- 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier、Lumi ease 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- / 【課程活動】 ▪️高成效成長圈_與你的成功有約! 五週改變計劃! 早鳥報名中!🔥🔥🔥 👉點此立即報名 . 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約&n...

在《活出你的熱情》這個系列中，我們邀請那些有想法、有勇氣、更有行動力的人，帶我們看見——一件喜歡的事，如何被一步一步活成熱情，甚至成為一種獨特的生命風格與力量。這一集，我們邀請到當代藝術策展家 Steven。從他的生命歷程出發，一起感受這樣的旅程，如何在不同階段孕育出不同形式的熱情？一起從他的視角，感受一下活出熱情的關鍵思維與路徑？如果你也正在尋找屬於自己的那份熱情，相信這一集會帶給你一些不一樣的啟發。馬上一起來聽聽這集精彩的內容! --- 【本集來賓】 Steven，當代藝術策展家。 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- / 【近期課程】 ▪️全方位靈魂導航牌卡課程，週六班報名中! (每週開班) 👉點此立即報名 ▪️生命靈數藍圖系統課程! 早鳥報名中!🔥 👉點此了解課程 / 【諮詢服務】 ▪️全方位靈魂導航諮詢預約 ...

今天這一集《有趣人生的提案》我們邀請到的來賓 Phoebe 。一位來自倫敦，卻選擇在台北生活的女生。她目前是倫敦出版業的遠端工作者，同時也是一名 KOL。從當初因緣際會來台北當模特兒，到回倫敦完成大學學業，再次選擇回到台北生活——是什麼樣的渴望與吸引，讓她一次次跨越城市與人生階段，做出這些選擇？這段看似來回的旅程，其實正在打開她對人生更大的想像，也讓她更確定自己想要的是什麼樣的生活。如果你也正在思考人生的下一步，這一集，或許會帶給你不同的視角與一點勇氣。一起來聽聽這段屬於她的「有趣人生」。 🎧✨ --- 《有趣的人生提案》:每一段精彩的人生，都始於一次勇敢的選擇； 而活出真實的自己，更是一次次選擇的累積。這系列希望透過更多「小人物活出大世界」的故事，帶給更多人勇氣與啟發，去創造屬於自己的有趣人生。《有趣的人生》不是完成了什麼，而是那份敢為自己做選擇、活出有趣人生的勇氣。 --- 【本集來賓】 Phoebe，英國女生在台北生活，目前是倫敦出版業的遠端工作者，同時也是一名 KOL。 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu ateli...

《有趣的人生提案》:每一段精彩的人生，都始於一次勇敢的選擇； 而活出真實的自己，更是一次次選擇的累積。這系列希望透過更多「小人物活出大世界」的故事，帶給更多人勇氣與啟發，去創造屬於自己的有趣人生。《有趣的人生》不是完成了什麼，而是那份敢為自己做選擇、活出有趣人生的勇氣。 今天這一集，我們邀請到Michelle @michi_yu，是一名空服員， 在原本穩定的軌道上選擇暫停， 跟著內在的聲音，勇敢踏上韓國就讀研究所的旅程。 這兩年的異地生活，不只是學習， 更是一段重新認識自己、打開人生可能的過程。 從熟悉到未知，從確定到探索， 她做了哪些有勇氣的選擇？又帶來了什麼改變與理解？ 如果你也正在思考人生的下一步， 這一集，或許會給你一些不同的想像與勇氣。 馬上一起來聽聽這集精彩的內容! 【本集來賓】 Michelle，空服員。 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier、Lumi ease 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Webs...

很多時候我們以後顯化的關鍵是方法，其實真正的入口，是你對自己的「信任」。當你內在仍懷疑自己、不相信自己值得擁有，再多技巧都只是表面。本集我們想帶你回到一個更核心的起點：學會愛自己，並重新建立對自己的信任。當你開始接納自己、支持自己，你的選擇、行動與能量，才會慢慢對齊你想要的未來。我們會聊為什麼信任與愛自己是顯化的根本，什麼才是真正的愛自己，以及如何在日常中練習，培養穩定的自我認同感。當你開始相信自己，世界也會開始回應你。 本集大綱 🟡 為什麼愛自己對於顯化來講這麼關鍵? 🟡 什麼是愛自己? 學習愛自己有哪些關鍵? 🟡 可以從哪些層面練習愛自己? 🟡 如何建立自我認同感? 10大自我認同感練習? 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier、Lumi ease 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- / 【...

在這個變動快速、很多人對未來感到不確定的時代，這些年「顯化」概念似乎提供了一種新的視角，讓我們重新思考：除了努力之外，內在信念與思維方式，是否也在形塑人生的方向。慢慢的會發現，方法聽了很多、書也看了不少，現實卻沒有太大改變。於是問題來了——到底是顯化沒有用，還是我們忽略了更核心的關鍵與限制？很多時候不是顯化沒有效果，而是我們仍然在用過去形成的「內在舊有的腳本」，試圖創造新的未來。這一集Eddie與Lu一起與大家聊聊並分享「如何看見自己在演什麼人生腳本？有什麼方法覺察與改寫?」 千萬不要錯過這集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼是「顯化」? 🟡 Eddie & Lu 近年體驗與體悟分享? 🟡 顯化方法懂很多，現實卻沒有什麼改變? 🟡 什麼是「內在舊腳本(無意識狀態或劇本)」? 從哪裡來? 🟡 如何看見自己在演什麼劇本？有什麼方法或步驟改寫劇本? 🟡 卡住顯化的真相與盲點分享? 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier、Lumi ease 品牌創辦人 --- Goodli...

本集再次邀請你最辣的圖文創作者 —— 阿源・郭源元。一起聊聊這幾年在不同人生階段中，都能不斷活出更多可能性的她，一路有哪些信念的支持? 甚至如何滋養自己的創造力? 當然更帶來新書《因為是妳 世界剛剛好》從女性、愛、滋養、守護等等不同的視角，帶來哪些溫柔而堅韌的力量？馬上一起來聽聽這一集精彩的內容! 💘 本集大綱 🟡 這一路以來支持阿源的信念? 🟡 《因為是妳 世界剛剛好》傳遞的核心? 🟡 生命中「溫柔而堅韌的力量」時刻? 🟡 如何聆聽自己與滋養自己? 🟡 關於「活出自己」這次阿源帶來的視角? --- 【本集來賓】 阿源・郭源元，擁有模特兒、演員、圖文創作者、演講者等等多元的身份，繪本作品《因為是你世界剛剛好》《儘管掉下來吧 我會接住你》《希望你喜歡》等。Instagram: yuankuoyuan --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約 掌握天賦、熱情...

今天邀請到的來賓 Allen 哥，是一位多元創業家與投資人，事業領域跨足娛樂產業，涵蓋電影、戲劇、節目、經紀，以及上市櫃公司與超過30家新創企業投資。然而這一集，我們沒有聊投資策略，與我們分享諸多活出自己的內在寶藏，甚至如何從Headhunter 獵人頭，慢慢活出多元熱情、有意義且有趣的精彩人生?! 總之話不多說，馬上一起來聽聽滿滿重點的一集! 本集大綱 🟡 如何慢慢活成精彩且多元的自己? 🟡 踏入娛樂產業，初心是什麼? 🟡 哪些特質支持你活成現在的自己? 🟡 當成果還沒出現,如何保持信念與穩住自己? 🟡 如何面對低潮? 🟡 關於活出喜歡的自己的分享? 【本集來賓】 Allen Wang。多元創業家與投資人，事業領域跨足娛樂產業，涵蓋電影、戲劇、節目、經紀，以及上市櫃公司與超過30家新創企業投資。Instagram: allenwang829 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】...

難免我們在活出自我的路上，都會經歷一些關於各種未知的恐懼，隨著時間的成長，當我們慢慢長大，面臨各種未知狀態的時候，我們應該可以如何理解與回應? 這一集再次邀請Lumi Ease 品牌主理人LU 一起聊聊彼此在成長路途上面對未知的理解! 馬上一起來聽聽這集精彩的內容! 本集大綱 🟡 面對未知的恐懼?，可以怎麼理解與回應? 🟡 Eddie & Lu經驗分享? 🟡 關於自我價值感的理解? 🟡 面對未知依靠的信念? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- 【課程資訊】 ▪️2026年《靈魂導航工作坊 》超早鳥7折‼️ 3/5 前截止‼️🔥🔥🔥 👉點此立即搶先報名 ▪️2026年《生命靈數藍圖系統課程》3月班🔥 👉點此了解報名資訊 / 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約 掌握天賦、熱情與使命，為人生找點清晰方向 👉點此網站預約 ▪️生命靈數藍圖諮詢預約 6 大核心數字 +...

今天這一集與好朋友天使靈氣療癒師33 一起來聊聊關於「祈求」這件事! 總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 一般人在祈求時常見的誤區有哪些? 🟡 如何正確跟神靈或天使祈求? 🟡 如何接住來自上面的祝福? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【課程資訊】 2026年《生命靈數藍圖系統課程》3月班🔥 👉點此了解報名資訊 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約 掌握天賦、熱情與使命，為人生找點清晰方向 👉點此網站預約 ▪️生命靈數藍圖諮詢預約 6 大核心數字 + 14 大輔助數字，解密靈魂生命藍圖! 👉 點此立即預約 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 從「自我洞察力」開始，設計自己想要的人生！ 左腦理性邏輯的「自我洞察術」╳右腦感性直覺的「生命靈數」 獨家工具帶你從自身找到答案和力...

這一集很開心邀請到非常資深的瑜伽老師佳娜，一起聊聊這一路如何慢慢活成自己喜歡的樣子? 是哪些特質與信念支持她走到今天？ 甚至如何感受自己的熱情? 話不多說，馬上一起聽聽佳娜老師這段精彩的生命旅程! 本集大綱 🟡 如何慢慢活成自己喜歡的樣子? 🟡 如何感受自己的熱情? 🟡 關於活出自己，佳娜老師跟大家分享的話? 【本集來賓】 Kanna 佳娜，瑜伽引導者。Instagram: kanna.s4134 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約 掌握天賦、熱情與使命，為人生找點清晰方向 👉點此網站預約 ▪️生命靈數藍圖諮詢預約 陪你掌握生命藍圖全展開，前世記憶、生命三大階段性任務、每十年大運機會與挑戰轉化、靈魂腳本路徑、潛能工具、靈魂內在渴望、靈魂整合、潛意識能量等20大面向 諮詢預約: @goodlifer.tw (直...

今天這一集與好朋友天使靈氣療癒師33 一起來聊聊關於「靈魂藍圖」這件事，這一切是靈魂藍圖早已安排好，還是你正在改寫命運？ 總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 靈魂是否早已有藍圖? 🟡 自由意志如何改變命運走法? 🟡 哪些神靈、光的存有，跟大家分享的話? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【最新課程】 第二屆《全方位靈魂導航教練課程》開始報名‼️ 2/25~3/8早鳥 👉點此了解課程 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約 掌握天賦、熱情與使命，為人生找點清晰方向 👉點此網站預約 ▪️生命靈數藍圖諮詢預約 6 大核心數字 + 14 大輔助數字，解密靈魂生命藍圖! 👉 點此立即預約 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 從「自我洞察力」開始，設計自己想要的人生！ 左腦理性邏輯的「...

這系列非常開心邀請到創作歌手林采欣(貝貝)。生活中她不僅是一位歌手，同時身兼歌唱老師、演員、配唱製作人等多重身份，對藝術有著深厚且多元的投入。無論是音樂、表演，或是繪畫創作，都展現出細膩且真誠的創作能量，是一位名符其實、橫跨多個領域的創作者。 因緣際會之下認識貝貝有過幾次交流，深深感受到她身上那份認真踏實而溫暖的力量。讓我敬佩的是能夠忠於自己的才華與熱情，並一步步走出一條自己相信、也真正喜歡的道路，是一幅非常珍貴且有意義的人生畫面。在上一集與貝貝聊聊她一路走來的成長歷程：是哪些特質與信念支持她走到今天？ 如何感受自己的熱情? 而這一集更從在情感歷程分享帶給她哪些成長的力量與體悟? 甚至如何遇見對的人? 話不多說，馬上一起聽聽屬於貝貝的創作旅程與生命故事。 上集大綱 🟡 貝貝一路走來如何慢慢活成現在的自己? 🟡 如何感受這是自己要走的路? 🟡 這些年有遇過哪些生命禮物? 下集大綱 🟡 如何遇見對的人? 🟡 關於活成自己喜歡的樣子，給大家的建議? --- 【本集來賓】 林采欣，創作歌手、演員、歌唱老師、配唱製作人等多元身份。Instagram:...

這一集非常開心邀請到創作歌手林采欣(貝貝)。生活中她不僅是一位歌手，同時身兼歌唱老師、演員、配唱製作人等多重身份，對藝術有著深厚且多元的投入。無論是音樂、表演，或是繪畫創作，都展現出細膩且真誠的創作能量，是一位名符其實、橫跨多個領域的創作者。 因緣際會之下認識貝貝有過幾次交流，深深感受到她身上那份認真踏實而溫暖的力量。讓我敬佩的是能夠忠於自己的才華與熱情，並一步步走出一條自己相信、也真正喜歡的道路，是一幅非常珍貴且有意義的人生畫面。總之這一集中把握這個機會，與貝貝聊聊她一路走來的成長歷程：是哪些特質與信念支持她走到今天？ 如何感受自己的熱情? 甚至在情感歷程有帶給她哪些成長的力量與體悟? 甚至又準備走向哪一個新的篇章？話不多說，馬上一起聽聽屬於貝貝的創作旅程與生命故事。 本集大綱 🟡 貝貝一路走來如何慢慢活成現在的自己? 🟡 如何感受這是自己要走的路? 🟡 這些年有遇過哪些生命禮物? 🟡 關於活成自己喜歡的樣子，給大家的建議? --- 【本集來賓】 林采欣，創作歌手、演員、歌唱老師、配唱製作人等多元身份。Instagram: onlybae520 --...

這集很開心邀請到SOLER風格誌創辦人思葒(S編)，過去有著相當豐富的職涯歷程，勇闖墨西哥、到過西班牙進修、回台灣後在透過不離職創業，快速擁有亮眼成績，到近期又創辦了SOLER風格誌，身上似乎藏有一股不斷開創自己的能量，相信也在不同階段看見了不一樣的自己與力量。這集我們把握這個來機會來與她聊一聊這一路精彩的歷程，到底是怎樣的一個人? 擁有哪些特質? 理想? 甚至過程中有哪些挑戰又為她帶來不同的力量與禮物! 總之話不多說一起來聽聽這集精彩內容! 本集大綱 🟡 思葒一路走來如何慢慢活成現在的自己? 🟡 這些年有遇過哪些生命禮物? 🟡 對於你來講什麼是重要的? 🟡 創立SOLER風格誌的契機? 什麼是TES顧問技能培訓? 🟡 關於活成自己喜歡的樣子，給大家的建議? --- 【本集來賓】 思葒(S編)，臺灣首位自媒體事業顧問｜13年+營銷實戰經驗。SOLER風格誌創辦人。著作: 你值得更好的夢想：從精準轉職到不離職創業，做自己夢想的創作者。 TES顧問技能培訓：https://soler.com.tw/tes/SOLER 風格誌 IG：https:...

今天這一集邀請到一位畫工令人讚嘆的台灣當代神佛藝術家_陳俐陵，在過去可以說是全台最年輕的佛顏彩繪師，在她的作品當中除了保有佛畫的莊嚴感，更結合當代藝術展現上的新思維，在她筆下的佛畫似乎有一種令人感到親近無距離的氛圍感，甚至帶給人一種寧靜的力量，令人印象非常深刻的就是，看到俐陵的作品，竟然會很自然聯想到這是敦煌石窟的作品嗎? 總之，到底是怎樣的一個人? 擁有哪些學習成長歷程、堅持和理想? 帶她成為現在的自己? 話不多說， 一起來聽聽這集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼契機之下展開神佛藝術創作? 🟡 精湛的繪畫能力，是天生還是刻意練習? 🟡 神佛藝術創作對你來講的意義? 🟡 關於活成自己喜歡的樣子，給大家的建議? --- 【本集來賓】 陳俐陵，台灣當代神佛藝術家。Instagram: lilingswork --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【最新課程】 第二屆《全方位靈魂導航教練課程》開始報名‼...

今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於「靈魂使命」這件事，到底什麼是靈魂使命? 如何找到靈魂使命? 大家有哪些迷失與誤區? 靈魂使命是一個標準的答案嗎?還有太子爺與我們的分享?總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼是靈魂使命? 🟡 大家有哪些迷失與誤區? 🟡如何找到靈魂使命? 🟡 靈魂使命是一個標準的答案嗎? 🟡 靈魂使命跟前世記憶有關聯嗎? 🟡 太子爺與我們的分享? --- 【本集來賓】 地球媽媽，家有特殊兒的靈媒。Instagram: earthmomltpodcast 🎧Podcast 地球媽媽Life Talk 🧬家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒🌈 💁🏻‍♀️宇宙助教、靈魂翻譯機、晶礦月老、非典型療癒者🤣 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 能量療癒與課題轉化 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰...

今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於「靈魂使命」這件事，到底什麼是靈魂使命? 如何找到靈魂使命? 大家有哪些迷失與誤區? 靈魂使命是一個標準的答案嗎?還有太子爺與我們的分享?總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼是靈魂使命? 🟡 大家有哪些迷失與誤區? 🟡如何找到靈魂使命? 🟡 靈魂使命是一個標準的答案嗎? 🟡 靈魂使命跟前世記憶有關聯嗎? 🟡 太子爺與我們的分享? --- 【本集來賓】 地球媽媽，家有特殊兒的靈媒。Instagram: earthmomltpodcast 🎧Podcast 地球媽媽Life Talk 🧬家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒🌈 💁🏻‍♀️宇宙助教、靈魂翻譯機、晶礦月老、非典型療癒者🤣 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【最新課程】 第二屆《全方位靈魂導航教練課程》開始報名‼️ 2/25~3/8早鳥 👉點此了解課程 【諮...

本集【自我洞察系列】特別邀請到我的好朋友 賴黑 ——「孵室構築室內設計」品牌主理人。他有著室內設計與建築的雙重背景，曾在上市櫃公司歷練，也拿過設計大獎，看似一路順風的履歷，卻因一場意外的安排走上創業這條路，過程有挑戰、有精彩，更多的是踏實的自我成長。但最讓我欣賞的，其實不是這些成就，而是他在面對各種狀況時，總能用正面且充滿智慧的角度，去理解與回應每個情境。 在這一集，我們聊到： 🟡如何一步步慢慢活成自己喜歡的樣子？ 🟡如何找到並感受內在的熱情？ 🟡在充滿未知與高壓的環境裡，如何穩住自己？ --- 【本集來賓】 賴黑，「孵室構築室內設計」品牌主理人。Instagram: @ lai_9319 @arch_park07 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活

在斜槓創業或職場上，我們難免會跌倒，甚至慘遭滑鐵盧。當下或許很挫敗，但仔細一看，真正絆倒我們的，常常是自己。其實走錯路並不是失敗，而是生命必然的轉彎，它讓我們發現盲點，逼我們探索更深的自己。每一次錯誤，都是靈魂送的禮物，提醒我們調整方向、磨練力量。當你把錯誤當成過程的一部分，每一次跌倒，都能成為成長的基石。 🎯上集： 🟡 在斜槓選擇上，利益優先會帶來什麼風險？ 🟡 太急於求成會怎麼影響斜槓發展？ 🟡 如何拒絕不適合的機會？ 🟡 如何對齊目標跟內在的豐盛和喜悅？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️靈魂導航諮詢預約 掌握天賦、熱情與使命，為人生找點清晰方向 👉點此網站預約 ▪️生命靈數藍圖諮詢預約 6 大核心數字 + 14 大輔助數字，解密靈魂生命藍圖! 👉 點此立即預約 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 從「自我洞察力」開始...

《脈輪療癒系列》每日將以短暫幾分鐘的思維引導，透過情緒覺察的練習，陪伴你在日常生活中一次又一次地回到內在中心，重新找回平衡，也再次擁有慢慢活出自己的力量。 本集摘要: 有時候，我們急著想改變眼前的狀況，卻忘了真正的力量，往往來自於靜下來。當我們允許自己深呼吸、放慢腳步，不再與生活的起伏對抗，而是選擇臣服、選擇信任，那些原本看不見的答案與方向，才會慢慢浮現。平靜不是逃避，而是一種深層的安定；臣服不是放棄，而是一種相信更大智慧的勇氣。當我們願意安住當下，光明就會自然展現。 Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任務、未來能量發展 ▪️生命靈數解讀師 | 陪你掌握生命藍圖全展開，前世記憶、生命三大階段性任務、每十年大運機會與挑戰轉化、靈魂腳本路徑、潛能工具、靈魂內在渴望、靈魂整合、潛意識能量等20大面...

很多人害怕斜槓的不確定性，但其實，不確定性不是阻礙，而是推動你成長的養分。它會逼你學會更快地適應、更靈活地調整，並更清楚自己真正想要什麼，同時不斷地自我突破!這一集，我們一起聊聊：斜槓的不確定性，如何轉化為成長的動能，讓未知不再是焦慮，而是你勇敢啟程的力量。 🎯本集大綱 🟡 為什麼「30 歲」是大家特別在意的分水嶺？ 🟡 30 歲之後再開始斜槓，會太晚嗎？ 🟡 30 歲斜槓如何避免焦慮？ 🟡 如何選擇斜槓領域與跨領域判斷標準？ 🟡 斜槓的不確定性，如何化為成長動能？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任務、未來能量發展 ▪️生命靈數解讀師 | 陪你掌握生命藍圖全展開，前世記憶、生...

30 歲，是很多人心裡的一道坎。你可能會開始懷疑：再去斜槓、再去轉換跑道，會不會太晚？會不會輸給那些早早就起跑的人？其實，30 歲不是限制，而是提醒。它提醒我們，你永遠有更多的選擇，而你的時間更寶貴，你的選擇要更聚焦。這一集我們想和你聊聊30 歲後的斜槓，該怎麼選？該怎麼走？又該怎麼把不確定性化為成長的動能?! 🎯本集大綱 🟡 為什麼「30 歲」是大家特別在意的分水嶺？ 🟡 30 歲之後再開始斜槓，會太晚嗎？ 🟡 30 歲斜槓如何避免焦慮？ 🟡 如何選擇斜槓領域與跨領域判斷標準？ 🟡 斜槓的不確定性，如何化為成長動能？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任務、未來能量發展 ▪️生命靈數解讀師 |...

我們透過尋求認同而進步，但斜槓創業常常也是孤獨的，透過一步一步前進而看見自己天賦、認同自己的努力，也了解自己的喜好，我們逐步建立起的自信與底氣，也幫助我們在一次次被擊垮時再次站起來。 🎯上集： 🟡斜槓的自信和底氣可以如何培養？ 🟡如何在遇到失敗或挫折時，仍然保持信心？ 🟡生命是一連串的蝴蝶效應 🟡如果失敗是必然，我們如何與之共處？ 🟡我們該如何看待斜槓路上的誤解？ 🎯下集： 🟡一份不被支持的斜槓該如何開啟？ 🟡幾號人最容易受旁人意見影響？ 🟡該尋找同好組社群還是降低意見干擾？ 🟡如何讓自己的斜槓身分更有說服力和影響力？ 🟡如何用智慧面對自我懷疑的時刻？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任...

我們透過尋求認同而進步，但斜槓創業常常也是孤獨的，透過一步一步前進而看見自己天賦、認同自己的努力，也了解自己的喜好，我們逐步建立起的自信與底氣，也幫助我們在一次次被擊垮時再次站起來。 🎯上集： 🟡斜槓的自信和底氣可以如何培養？ 🟡如何在遇到失敗或挫折時，仍然保持信心？ 🟡生命是一連串的蝴蝶效應 🟡如果失敗是必然，我們如何與之共處？ 🟡我們該如何看待斜槓路上的誤解？ 🎯下集： 🟡一份不被支持的斜槓該如何開啟？ 🟡幾號人最容易受旁人意見影響？ 🟡該尋找同好組社群還是降低意見干擾？ 🟡如何讓自己的斜槓身分更有說服力和影響力？ 🟡如何用智慧面對自我懷疑的時刻？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任...

在斜槓的路上，最大的限制往往不是資源或能力，而是我們是否敢於誠實、敢 於想像。當你願意看見並承認自己真正的需求，那就是能量的起點;當你允許自己去聆聽去描繪未來的畫面，那就是顯化的開始。所以，別再壓抑、別再隱藏——勇敢去聆聽，勇敢去想像、去表達，你的路才會一步步展開。 🎯本系列大綱 🟡 什麼是「真實需求」?如何分辨? 🟡 為什麼不敢誠實面對自己的需求?背後的恐懼? 🟡「沒有興趣」的背後，藏著未被允許或未被看見的渴望？ 🟡 哪些社會框架，讓我們不敢「大膽去想」? 🟡 當我們卡住、無法想像下一步時，可以用什麼方式打開內在畫面? 🟡 為什麼未來需要先被想像，才能被顯化? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》...

如果你常常問自己：「我要怎麼開始斜槓？」但其實更關鍵的是先問自己：「我真正需要的是什麼？」因為宇宙回應的，不是你口頭說想要的，而是你內心深處真的渴望的。當你敢於誠實，敢於想像，你才會開始顯化屬於自己的方向。今天，我們想和你聊聊：如何分辨「真實需求」與「外在期待」，還有，為什麼誠實與想像力，是斜槓旅程的第一步。 🎯上集大綱 🟡 什麼是「真實需求」?如何分辨? 🟡 為什麼不敢誠實面對自己的需求?背後的恐懼? 🟡「沒有興趣」的背後，藏著未被允許或未被看見的渴望？ 🟡 哪些社會框架，讓我們不敢「大膽去想」? 🟡 當我們卡住、無法想像下一步時，可以用什麼方式打開內在畫面? 🟡 為什麼未來需要先被想像，才能被顯化? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，...

今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於姻緣這件事，到底姻緣是天注定?還是? 關於緣分自己可以先從哪裡開始努力? 有推薦哪裡的月老廟? 不同月老廟的差別，自己適合哪裡? 等等，當然最感謝的是這一集來了台灣北中南七大月老來給大家指引，三子節目最後也有給大家一點關於鬼月的提醒! 總之，話不多說一起來聽聽本集「七夕情人節特輯」精彩內容! 本集大綱 🟡 「姻緣」是什麼？ 🟡 緣分到底是註定還是自己創造？ 🟡 球媽有推薦哪裡的月老廟? 🟡 拜月老必知小祕訣：怎麼許願比較容易成功？ 🟡 為什麼有人拜完月老就脫單，有人卻遲遲沒消息？ 🟡 如何判斷對方是不是命中註定的人？ 🟡 愛情裡的緣分觀：遇見對的人，還是成為對的人？ 如何成為對的人? --- 【本集來賓】 地球媽媽，家有特殊兒的靈媒。Instagram: earthmomltpodcast 🎧Podcast 地球媽媽Life Talk 🧬家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒🌈 💁🏻‍♀️宇宙助教、靈魂翻譯機、晶礦月老、非典型療癒者🤣 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好...

本集【自我洞察系列】再次邀請到Ethereal U，目前同時也是Lumi Ease服飾品牌主理人 的Lu，過去她從新聞背景、精品代理品牌的公關、輾轉的又到倫敦進修時尚行銷，回台又創業自己的服飾品牌，幾年過後，相信不同階段的生命歷程都有著不同的安排與認識，這集就我們把握機會來與她聊聊不同階段的自己，甚至在品牌經營上的初衷與觀點，總之一起來聽聽這集將帶來哪些禮物與力量! 上集大綱 🟡 關於這幾年對自我的理解? 🟡 如何把力量放回身上? 🟡 如何慢慢練習勇敢? 🟡 如何找回初心? 下集大綱 🟡 關於「不完美的完美」 ? 🟡 關於活出獨特自我? --- 【本集來賓】 Lu，Ethereal U、Lumi Ease服飾品牌主理人。Instagram: @yi__lu --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活

本集針對斜槓人生中常見的比較心態跟你聊聊克服的方法。我們的目標應該跟自身藍圖比較而非與他人競爭，尋找志同道合的朋友互相支持，減少無意識的社群媒體瀏覽，並學會欣賞和讚美。此外，感恩的心態、覺察自身狀態、重塑信念以及記錄進展也被認為是克服比較心、專注於個人成長的有效策略，並在斜槓的道路上活出獨特的自我。 🎯下集 🟡斜槓路上如何設定目標更有效？ 🟡如何避免因未達到某些標準而自我批判？ 🟡社群經營如何確保內容能打動人心？ 🟡哪些心態會阻礙人們的發展？ 🟡顯化的核心概念是什麼？ 🟡生命中出現不舒服的事物，其作用是什麼？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任務、未來能量發展 ▪️生命靈數解讀師 |&n...

本集我們想與你分享斜槓人生中常見的『比較心態』，如果比較是人類天性，我們應該如何善用這樣的天性？適度的比較能幫助自我成長，但過度比較卻會削弱自我價值。健康的比較是轉化為努力的動力，欣賞他人優點並思考自身獨特之處，避免盲目模仿，專注於個人目標，並找到適合自己的步調。 🎯上集 🟡 為什麼在斜槓路上我們容易產生比較心態？ 🟡 比較心會帶來哪些負面影響? 🟡 如何轉化比較心態產生正面影響力? 🟡 如何避免因比較而失去自我獨特的風格和價值？ 🟡 如何建立自我價值感和自我認同感? 🟡 過程重要嗎？還是結果更重要？ Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 | 陪你看見靈魂天賦使命、轉化生命課題挑戰與療癒、當下生命任務、未來能量發展 ▪️生命靈數解讀師 | 陪...

本集【自我洞察系列】再次邀請到Ethereal U，目前同時也是Lumi Ease服飾品牌主理人 的Lu，過去她從新聞背景、精品代理品牌的公關、輾轉的又到倫敦進修時尚行銷，回台又創業自己的服飾品牌，幾年過後，相信不同階段的生命歷程都有著不同的安排與認識，這集就我們把握機會來與她聊聊不同階段的自己，甚至在品牌經營上的初衷與觀點，總之一起來聽聽這集將帶來哪些禮物與力量! 本集大綱 🟡 關於這幾年對自我的理解? 🟡 如何把力量放回身上? 🟡 如何慢慢練習勇敢? 🟡 如何找回初心? 🟡 關於「活出自我」這件事 ? --- 【本集來賓】 Lu，Ethereal U、Lumi Ease服飾品牌主理人。Instagram: @yi__lu --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活

我們常常問自己：我的使命是什麼？我的人生意義在哪裡？有時候，我們會以為，必須找到一個偉大的答案，或者達到某個成就，才能證明自己存在的價值。可是，當我們真的停下來仔細想，這些問題往往比我們想像中還要複雜，也更容易讓人感到迷惘。也許真正的答案，並不在我們追逐的遠方，而藏在一個意想不到的角落。今天這集帶你一起，打開這個問題的另一種可能。 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名，享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至：info@eddiesugoodlife.com

你不是沒能力，只是被恐懼卡住了！我們常以為自己準備不夠、條件不足，但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前，總會遇到各種不安：怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集，我們要聊聊『恐懼』：為什麼會出現？我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動？又該如何一步步解鎖恐懼，讓能力真正發揮？最後，我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試，幫你在低風險中試水溫，累積自信，打開屬於你的斜槓人生！ 🎯本集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事，回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試？為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...

你不是沒能力，只是被恐懼卡住了！我們常以為自己準備不夠、條件不足，但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前，總會遇到各種不安：怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集，我們要聊聊『恐懼』：為什麼會出現？我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動？又該如何一步步解鎖恐懼，讓能力真正發揮？最後，我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試，幫你在低風險中試水溫，累積自信，打開屬於你的斜槓人生！ 🎯上集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事，回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試？為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...