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【寵物溝通自學課｜直覺共感法 線上課】 專屬購課連結：https://pinanimals.kaik.io/courses/beginner?coupon=ayri200&affcode=ayri 專屬優惠碼:ayri200（Lite、Pro 方案皆現折 NT$200） 優惠期間:2026/10/1 至 2027/3/30 ------------------------------------------------------------------ 【關於動物電台&品】 品（Pin）是動物電台工作室創辦人、寵物溝通師與線上課程講師，過去曾任 UI／UX 設計師。 自 2017 年起研究與實作寵物溝通，累積近 3,000 件溝通案件。2023 年開始教學，至今累積超過百位學員，並於 2026 年推出寵物溝通自學線上課程。 Pin 將設計、UI／UX、資訊整理與產品思維帶進寵物溝通。品牌特色是「理性 × 感性、設計思維 × 寵物溝通」。 ------------------------------------------------------------------ 【單集簡介】 不同於觀看畫面或傳輸感受的寵物溝通，有著理工背景的Pin以自身可以理解的、相對理性的方式發現，透過直覺共感以及理性蒐整生活線索，亦能對靠近寵物的想法。 閒談中很喜歡Pin對於生活線索的想法，她說：「我不可能完全理解他們，但那些從線索中找到的彼此的交集，就是我靠近他們的方式。」 寵物是跟我們緊密相處的小夥伴，基於愛、好奇或生活摩擦，不免俗地我們想知道寵物們小小的腦袋裡到底在想什麼，在Pin的寵物溝通實操經驗中，其實所有連結都散落在生活裡的各個角落。 也很喜歡最後我們聊到，與寵物或與人的溝通，之間是否有相互的學習或發現。溝通一直都不僅限於語言，面對與我們沒有相同語言的寵物們，非語言與自身和他們相處過程中累積出的直覺，只要生活繼續，溝通就會繼續、愛就會繼續。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄改貓不如改人！？ 🪄珍貴的不是坐到100％理解他而是想要理解的心意 🪄「感受先決」的連結和限度 🪄試著依賴直覺從生活搜集各種可以溝通的線索 🪄不只我在理解他，他也在理解我 🪄與動物學習、調整自己與人溝通的方式…

【單集簡介】 寬柔是一個肢體表演者、舞蹈老師，有一個姊姊。目前與伴侶住在兩房兩廳、靜巷裡的舊公寓，一進門就能感覺到是一個被好好照顧著的空間。 我們從單人或雙人床的選擇開始聊，接著聊到她床上放著的《腦筋急轉彎》裡的憂憂，進入她的家庭關係，母女與姊妹。我尤其喜歡聽她聊她與姊姊，因為我身為姊姊，難得可以看見（不同於自己的）妹妹視角中的姊姊，她說：「姊姊也會把不喜歡的自己給妹妹，但妹妹不會把這樣的自己給姊姊。」 印象深刻的還有她說到，某年新年計劃她在想，能不能成為一個沒有成就的人？這並非對自身不積極，而是先看懂了人們所追逐的似乎不是她要的，所以也非常喜歡她說：「也許有時候可以依循雲的時間、植物的時間而活，不一定要總是活在人的時間。」 那天早上她請我喝了自己手作的陳皮飲，說是因為現居的房子裡有一個大陽台，開始種一些植物後需要摘頂，所以會有這些手作的小點心。整理故事的時候發現，雖然她說自己從小是個不快樂的小孩，但因為通透的雙眼，讓自己無需無限追逐無限長大、適度為自己摘頂，她就是那杯令人感到舒服的陳皮飲。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄單人床或雙人床？床之於生活的意識 🪄姊妹看似一體卻又不太對等... 🪄「姊姊會把不喜歡的自己給妹妹」 🪄也許，不需要時時刻刻是世界的一部份 🪄試試去活不同於人的時間 🪄適時為自己摘頂：無限長大不一定是最好的 ------------------------------------------------------------------ 探索帶來的不安 在無人知曉的沈默裡變成一扇窗 我看向誰遠去 其實是看向他身後的路 因為沒有一同走過 所以珍惜相遇時，遞給彼此的一杯溫開水 終有一天我覺得足夠 不是因為擁有城堡 而是因為擁有一扇門 允許風雨敲叩 也允許自己只是靜靜待在裡面 細細再嚐一口，生命裡有點苦的部分 就像紅色的陳皮飲 放在木色的小桌上 下面是藍色的地毯 伸手去取的是完整的我 ——張西為第八個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟…

小故事1：平日午後海邊咖啡廳的壯漢們 小故事２：三采特別的餐敘 小故事２：未來房間故事小爆雷 Powered by Firstory Hosting

故事1：讓人愛不釋手的四果冰 故事2：亞洲胃張凱不喜歡我手作的英國沙拉 故事3：終於敢對陌生人臉臭的我 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 維尼只有在小時候住在台北，後來就幾乎都留在台東，包括大學和研究所。 高一時父親出意外，從此需要住在機構裡受人照顧，她也因此受到許多幫助，於是長大後她走上社工這條路、成為了幫助他人的人，不過實際走上她才發現與原先想像的不同。 維尼的故事給我很大的時代感，她像是我見過的許多人們的縮影，我們共享某種時代的異同和體悟。 所以本集我想以這樣的角度分享，包括我們這個時代的大題目，自我價值和社會價值的區辨，再回到她的家庭關係和空間。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄在父親的擁抱中生出劇烈的對家的不安全感 🪄離家後，角色從妹妹漸漸變成姊姊 🪄「微不足道的事情對我來說卻這麼強烈」 🪄以愛應對生命給她的傷 🪄「如果沒有自己的空間，很多事情都不是真的」 ------------------------------------------------------------------ 見過甜蜜的眼神 就會試著也想給出一樣的東西 可是世界之大 若要一一看遍，會帶來混亂還是透徹 當眼淚順著我的心流下 才看見屬於我的輪廓 原來眼淚是甜蜜的來處 原來，那只是普通的眼神 而那是一個人能擁有的 最貴重的東西 ——張西為第七個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】…

【單集簡介】 當時在表單裡看到Vivi寫「房間是自我實驗室」，這個定義抓住了我的注意力。成長過程中，房間幾乎是人們思考、探索自我的起點，而擁有實驗精神需要對自己有一定的信任。 Vivi來自台北，後來獨自到外縣市生活。父親與母親分居多年，家裡除了母親，還有外婆，以及下肢因意外癱瘓的舅舅，因次自小Vivi也幾乎不會約朋友回家。 我們聊了許多父親的議題，我喜歡她觀看「生氣」的方式：「生氣雖然是負面、看起來像是在分裂彼此的情緒，但其實表示著彼此還有連結，父親仍想跟母親有連結 。」而她也說：「過了十五、二十年，父親在還一筆他還不了的債。」 家庭也讓Vivi一次次重新思考要如何形塑自我、想要如何的感情關係，於是在與長跑八年的伴侶分手後，她搬進現在住著的小套房：「我在這裡嘗試了好多事情，這些嘗試無論失敗或成功，都讓我重新有了自信。這不只是一個房間，這是『我』的實驗室。」她眼神發光地分享著。 故事走到第六個房間，人們有著不同但都難免令自己感到不堪的背景，很高興遇到了在無數生活實驗中慢慢完成自我實現的Vivi，有時候我們是面對過去做出選擇，有時候是面對未來，而在Vivi的實驗室裡，過去、此刻、未來，都只是實驗的元素，只要出自她手，就充滿力量。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄在父親的擁抱中生出劇烈的對家的不安全感 🪄離家後，角色從妹妹漸漸變成姊姊 🪄「微不足道的事情對我來說卻這麼強烈」 🪄以愛應對生命給她的傷 🪄「如果沒有自己的空間，很多事情都不是真的」 ------------------------------------------------------------------ 如果包包裡有石頭 我有力氣去到遠方嗎 我好像，不會這樣問 在歲月的阡陌之中，我更好奇 或是更在乎 是誰給我的石頭 我的眼淚是否會讓它長出苔蘚 我的選擇是否會因此打滑 意外的是 在一次次的探問裡 有些石頭變成糖果 有些變成種子 無論是否去到遠方 背對它時，它就是我的背景 而面對它時 它是我有自信可以分出去的東西 ——張西為第六個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西…

【單集簡介】 住在鬧區靜巷裡的予矛，來自一個極度缺乏安全感的家庭，無論是對愛或是金錢——除了父母早年離異，父親不斷欠債向家裡拿錢姿態也將彼此的關係壓成不得不的決斷。 高二那年，姊姊發病（較罕見的遺傳性疾病），家裡的經濟負擔更大。某次需要緊急搬家時，予矛決定自己搬出來，才從距離中重新看見自身的來歷。這些背景，後來都成為她在金錢的使用、感情的拿捏等等諸多生活習題的底色。 在和她聊的過程中，可以發現一部份的她信賴著純粹的愛，一部份的她又通透地看穿愛殘忍的那一面，像是她的矛盾，也是她的選擇。 很喜歡我們最後談到房間時她說：「如果不是我家，被迫讓我出來有自己的空間，我才會有自己的認知。如果沒有自己的空間（所建立起來的自己的認知），很多事情都不是真的。 」 為了活得清楚，她一次次往返童年的深淵，以及成長中遇到的每個美好的人身上看見的美麗夕陽。我感到辛苦，同時欣慰。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄在父親的擁抱中生出劇烈的對家的不安全感 🪄離家後，角色從妹妹漸漸變成姊姊 🪄「微不足道的事情對我來說卻這麼強烈」 🪄以愛應對生命給她的傷 🪄「如果沒有自己的空間，很多事情都不是真的」 ------------------------------------------------------------------ 如果雨季是永恆的 我得創造出太陽 因此，也得直視刺眼的東西 或經歷毫無防備的滾燙 為了能把前方看清楚 我不敢閉上眼 可是直視強光後 看見什麼，都有雨季的暫留 我的雙手只是摸到溫暖的咖啡杯 也會覺得疼 如果過去必然將未來擦傷 當有人為我撐一把傘 就算我知道有些東西偏偏，不是永恆的 我也會把那指認為愛 ——張西為第五個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】…

【單集簡介】 小真是生於台北的獨生女。一個人住在六十年（看似快要坍塌）的老房子裡，三層樓，一樓是車庫、二樓是小客廳，三樓是臥室，每一層不到十坪。裡頭的一且都是父親親手打造、堆砌，包括水泥、管線、電路，滿滿都是手作的痕跡。花了一年多的時間，每個週末來處理。 父親年輕時經商兩次失敗，一家三口從低收入戶重新爬起，雖回不到當時的生活，不過父母努力地將她推出充滿霉味與煙味的原生家庭。 有些朋友會說，能夠一個人住在這樣的房子裡，妳就是個小千金啊。 「但其實，妳看，那個是特價品、那個是打折後的展示品。我只是把困境塞衣櫃的小鐵籃裡——就像沒有錢買放置包包的抽屜、我也是塞在那個小鐵籃——我只是，沒有把對生活的無力拿出來。」她說。 這讓我想到《失落詞詞典》裡的一句對白：「好的家世是有愛的家庭。」 無論際遇如何彰顯命運的迂迴，真正在人與人之間流轉的是一個個真心的願望，蘊錚於是在父母的愛裡長出新的自我，很喜歡她說的：「房間是我每往前走一步、從腳下長出的東西。」 有些幸運來自物質，而絕大多數的幸運，我相信，來自能夠認出別人給的，看起來被包裹的複雜其實無比單純的愛。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄獨自住在父親親手打造、堆砌的六十年老房子裡 🪄母親：「這個世界沒有聖誕老公公。」 🪄讀書不會讓人生一帆風順，可是... 🪄幸運是比較來的啊 🪄「順其自然才是我想要的幸運。」 ------------------------------------------------------------------ 兒時擁有過一件衣服 經過歲月的日曬、洗滌、褪色 卻沒想過要脫去 直至走進明亮的燈光下 才發現那間衣服已經變成我的皮囊 後來擁有新的衣服 漂亮、體面，允許被邀請參與不同情誼和場合 它覆蓋著我 有時發癢、有時紅腫 有些疤痕被藏起來的部位 這是最好的嗎，我不確定 但這是最安全的 因為這是父母把愛交給我的時候 從我的手心裡長出來的 可能與他們的期待不同 但新的衣服繼續陪我經歷，再一次的 日曬、洗滌、未來某天的的褪色 ——張西為第四個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X…

故事1：失智症爺爺的小傻瓜們(? 故事2：張凱的新租屋處 故事3：演唱會贈票的暖心小故事 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 二十初歲、大學剛畢業的阿米，因家裡有一個發展嚴重遲緩的妹妹，儘管有自己的房間，也無法釐清何謂私人的界線，直到前往外縣市唸書，有了自己的租屋處。 我跟阿米無意間聊起了她帶著少女心的愛情小故事，而那天見完面後，我發現這個故事是她此刻人生的隱喻。獨立空間為阿米的成長帶來意象不到的反動，也不免地會因爲嶄新帶來的落差而有所疼痛。 「我知道家、妹妹，是我的責任，我仍有好多想做的事。我想環島、出國，我想去看這個世界。做不做得到是一回事，但我想要有這些夢想和渴望。」 阿米說，住在外縣市時不會想家，回家時反而會想念在外縣市的租屋處，每每回到家裡，自己就像被打回原點，會難以控制自己的脾氣、會說出尖銳的話：「明明在其他地方我不是這樣的人。」我忍不住跟她說，人的尖銳是生命有著負重的其中一種表現，不要輕易責怪這樣的自己。 年輕的阿米還在尋找、摸索自己可以成為的樣子，背負著既有的背景，膽怯但仍試著再多、再多踏出一步。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄第一個進到這個房間的是「最特別的人」 🪄不喜歡朋友來家裡，但其實「大家不是在跟我家當朋友，而是跟我當朋友。 」 🪄離家後長出的「我」，在不屬於家的空間存在著 🪄最想要的魔法是瞬間移動！？ 🪄東西慢慢變多是因為有歸屬感了 🪄阿米的兩個夢 ------------------------------------------------------------------ 我是一顆石頭 住在河床底部 溪水經過我 年復一年、日復一日 把我變得圓滑不傷人 直到某一天 有個藝術家把我撿起 在上面畫了一張臉 有些人覺得可愛、有些人覺得不討喜 因為上面同時有著笑容、眼淚 委屈和生氣的表情 「我該怎麼改變或重畫這張臉呢？」我問藝術家 「我不知道。」藝術家說： 「我只是一顆石頭，妳才是藝術家。」 ——張西為第三個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟…

【單集簡介】 第二個房間由Vanessa帶我走進去，她說了不止一次，家裡因為是工廠，如果不是週日，可能會有鬧哄哄的聲音。 她長期與母親、姊姊共用一個房間，直至北上念書，甚至到美國交換、抽到英國打工簽證而在英國待了兩年：「我覺得這個房間裡沒有自我，只有角色（女兒、妹妹）在外面時我是自由的，回家反而需要活在一個特定的身份裡，自我是不見的。 」 自小因為工廠與生活的界線模糊，她不曾邀請他人去到家裡，我是她身邊第一個拜訪他們家的人。我喜歡她不斷在原點與他方來回，不是為了否定自己的根，而是想摸索出理想的生活與空間到底是什麼；也因此，她以從他方帶回來的知識重新理解著自己的父母。 「爸媽總會問，為什麼我不愛回家，是不是家裡不溫暖。可是其實跟溫不溫暖無關，是每個人有自己對於獨立的想像和追求。」 漸漸地，她在父母的愛裡活成與父母不同的人，心懷感恩、眼睛雪亮，卻也從此有了難以解釋的感受。 記得要離開時她陪我站在工廠外面等車，跟我說了工廠後面冒出頭的芭樂樹，是小時候某個家裡成員懶得處理芭樂籽，就把籽往後房子後面的空地丟，後來就長程了幾棵芭樂樹。我想，她也在無意間長成了自己沒有想過的另一棵樹，雖然有些部分被房子遮擋著，但是已經高於房子，站在遠處就能看到。 種子與一花一草是一樣的 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄工廠與生活僅以一塊塊布相隔 🪄大火中燃燒著的困境，無關性別 🪄遙遠的國度與遙遠的家鄉——父母想要你高飛又期待你戀家 🪄「房間裡沒有『自我』，生活就無法開始」 🪄無意間發現以為的難堪被世界好好地承接著 ------------------------------------------------------------------ 種子與一花一草是一樣的 不一樣的是它們活過的時間 有時候在雨點中找答案 有時候被豔陽曬得侷促彆扭 有時候又想知道 最遠我可以去到哪裡 成人是一株蒲公英 當生活起風時 有些種子不知去向、有些落地發芽 有些在我看不見的地方 永遠飄蕩著 無論從哪個角度望去 當理解「我」有千萬種可能 就能安然等待時間的親吻 將我變成另一個成人 ——張西為第二個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------…

【單集簡介】 第一個房間，打開門拜訪的是目前正居於母親生前房間的Gina。 母親多年前罹癌後治癒，幾年前又復發且已經轉移，為了不留遺憾Gina於是做了許多努力，不過：「我媽離開那年，我兒子出生了。最大的遺憾是我媽沒有抱過他。」 「妳說房間嗎⋯對我來說，媽媽最後在安寧病房躺的那張床，也是我們的房間啊。就算只是單人床，但當每一次媽媽對著我說『過來』，然後我整個人窩進她懷裡，跟她擠在那張小床上，我就覺得回到了我們一起住過的房間。」 很喜歡Gina忠於自己的情緒，一邊哭著分享，一邊又貼心地問我，要喝洋甘菊茶嗎。我想這是因為她珍惜過去帶給自己的情緒，且沒影輕易地放掉此刻。 很喜歡訪談的最後她和我分享：「我該怎麼償還母親的愛呢，這題我想了很久，然後前陣子，我才找到了答案，她用她生命中的三十年愛我，而我會用一生去愛她。」 那個房間裡仍住著母親，從前是Gina的母親，現在是有了兒子的Gina。在半夢半醒之間，那些共享過的記憶，讓她們在某些決定和表情中變成同一個人——這就是再遇見、再遇見妳一次。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄母親正透過對空間的掌握退出孩子的空間 🪄為了不留遺憾而做的努力、而許的願 🪄只要能再遇見，角色不是重點 🪄「我會教兒子摸肚臍，跟他說，這是你和媽媽連結的地方」 🪄病房也是我們的房間 ------------------------------------------------------------------ 我想一直坐在 某個午後，從小小的門縫 看著客廳灑進來的陽光 不要有任何明天經過 那會擋住妳坐在沙發的身影 可是我聞到妳做的早餐香味 我捨不得浪貴，於是起身 一打開門，只剩昨晚泡好的洋柑菊茶 「沒關係，」我想起妳說： 「我們已經練習很多次了。」 是的，沒關係 說不出口的愛都變成眼淚 讓我能再一次、再一次見到妳 ——張西為第一個房間寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟…

【單集簡介】 這是第三季「道別的禮物」最後一集，剛好經歷了母親節，於是將這陣子與母親的互動簡單整理、作為這一季的收尾。 四月時母親身體疑似出現異狀，女兒們與母親的姐妹們開始有許多動作，當道別在即、時間有限，人們的理智和情緒會混雜在一起、像泡泡一樣不斷冒出。 母親節那天我們坐在鬧區的咖啡廳裡，聊母親的壽險、身後事想要怎麼辦、想把骨灰放在哪裡、她留了什麼給我們。口吻像是在分享最近喜歡的酸種麵包。和往年不同的話題，因為明天無人知曉。 母親說最近看著和她同住的小阿姨跟小阿姨女兒的相愛相殺，她都躲在房裡，裝作沒看到沒聽到：「我現在不要隨便介入別人的因果。」我們四姊妹一聽全部笑了出來。母女關係總是千絲萬縷，也許這就是我們的因果。 日子是倒數還是累加，有答案或沒有答案，都各有辛苦，所以我想有答案或沒有答案，都無妨吧。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄母親身體疑似出現異狀 🪄母親與四個女兒聊壽險與身後事 🪄可以面對面道別是奢侈的 🪄無論有沒有解答都有其辛苦 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW…

【關於Belish】 IG：https://www.instagram.com/belish.__/ 專輯《想起你的時刻》:https://reurl.cc/3kW0g8 ------------------------------------------------------------------ 【單集簡介】 本集來賓是創作歌手Belish，剛發佈她的第一張創作專輯《想你的時刻》。這張專輯以各種不同的想念，包含自我、感情、親情、友誼組合而成，並以四季作為編排順序。 某一段跟Belish聊到，對方還在自己的生活裡，與對方不在自己的生活裡，兩種想念的差別是什麼，很喜歡Belish的回答。 她說，常常是走在外面，看見的某些東西觸發了想念，從她的音樂也能感覺得到，這些想念並非是在私密空間、獨處時的低喃。就像世界萬物都在提醒，你來過我的世界，但每一次每一次，我都能再重新決定，是否要想起你、要如何想起你。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄一花一草都是讓我想起你的暗號 🪄如果無法靠近，就把路途種的花當作抵達 🪄生活裡的白噪音讓我知道你仍在這裡 🪄你還在與你不在，兩種想念的差異是⋯ 🪄想念和懷念的分別又是什麼呢？ ------------------------------------------------------------------ 你在時我看著你 你不在時我面向世界 可能是一花一草 可能是微風或雨點 或僅是一顆不小心掉進鞋底的沙粒 都是暗號提醒著我 當感覺不到你的存在時 你已經無所不在 與你共享著同樣的四季 卻又因為遇見你而從此不同 我的四季都是想你的時刻 而你的呢 ——張西寫給Belish的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW…

【單集簡介】 恰巧去看了《末代皇帝》的修復版，覺得也很適合放在這個主題中。一個角色如果告別一個時段，如果他不是一個平民百姓，天子如何變成園丁。 本集簡單分享電影內容和我有感的幾個情節，包含幾次「開門」的意象和溥儀的不同反應、最後溥儀的那句「我是一個園丁」，以及登基時看到的那隻綠色螳螂經過五十年後變成了黑色的才終於自由了 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄三歲登基，「皇帝」是身分還是戲台上的角色？！ 🪄離開紫禁城後的天津生活與滿洲建國 🪄一扇扇出不去的門，從哭喊到沈默 🪄 「你是誰？」「我是園丁。」 🪄我們該如何像時代道別呢⋯？ ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ 📩Podcast廣告、節目合作邀約，聯絡我們➡️sales@fmtaiwan.com ------------------------------------------------------------------ ✨想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan…

【單集簡介】 在打開第一扇房間的門之前，我想先整理截至目前為止收到的表單以及值得記下來的種種。 我總共收到了84個表單回覆，最後選了15個、年齡介於19-25歲的女性房間，分布於台灣各地，不過北漂的人確實偏多。除了年齡與地點，當個人經驗被放在一起，就很難忽略其中浮現的集體性。 在表單中能直觀地看到，物理上的限制（台灣地狹人稠的地理特性），以及經濟條件和相對傳統社會思想的運作，對一個人是否能擁有、該如何擁有他的私人空間有著直接影響，有趣的是這些影響帶來的糾結與情感並不完全相同。 我將這些觀察整理成四個部分：從自身回望父母所處時代、從二十一世紀少女的性別觀看見當代的幸運和陷阱、比預期中更重的漂流感與曖昧的成人、人的趨光性。在這一集中各別分享。 許多內容會搭配我因應這個創作計畫選讀的西蒙波娃的《第二性》做參照。這些故事的樣本、來源（畢竟我的受眾有其特定輪廓）以及我所讀的書目，加上我的能力，組合起來並不太足以構成社會研究，整體更像一場以特定切角（也就是我本人）所進行的社會觀察。這場觀察裡沒有答案，並且可能因為個人經驗和好惡而顯得主觀，但我仍萬分期待拜訪那些房間、打開一扇扇她們的門。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄不起眼的溫柔：從自身回望父母活過的時代 🪄 二十一世紀少女的性別觀 🪄當代的幸運和陷阱 🪄這塊土地上的人們重重的漂流感 🪄人的趨光性原來如此相似 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==…

【關於家誠】 Instgram https://www.instagram.com/roberthu41/ Facebook https://www.facebook.com/roberthu0410/?locale=zh_TW ------------------------------------------------------------------ 【單集簡介】 第三季「道別的禮物」要進入尾聲了，本集邀請到好朋友家誠，我們從音樂認識，慢慢認識更多的他之後，我發現他很少和朋友們聊到道別，鮮有的幾次我一隻手就數得出來，這與前面的其他受訪者有很大的不同。 他在這次訪談裡說了幾次「不曉得」，但沒隔幾句又能侃侃說出自己繼續走或繼續相信的原因，無論是人際、音樂生涯或當兵生活分享（咦），我才意識到「道別」在他的人生裡是過程而非結果，他的內心藏著「沒有答案但我會繼續走」的人生哲學。 喜歡由他來當作這一季的收尾。道別到底是什麼呢，每個人各有忖思，經歷無數次無解的體會、隔一天仍睜開眼睛繼續自己親愛的人生，也許就是我們收穫的最好的禮物。再次謝謝家誠！ ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄道別是換個形式存在 🪄深厚的感情大概是因為走過許多分歧點 🪄家誠對當兵的時候邊行軍邊吃品客！？ 🪄道別是生命中的過程還是結果... 🪄摸黑畫出自己的人生地圖世界於是越來越大 ------------------------------------------------------------------ 沒有名字的樹 開成一排橘紅色的花 累的時候 在夜半的休息站買一杯熱咖啡 我的行囊，是一團不會成雨的霧 當對沒有盡頭的未來一知半解 霧氣在清晨找到想要觸碰的薪芽 我沒有見過它的昨天 他也不會啟程和我去遠行 但那一刻的朝露就足夠 讓我所途經的皆是此刻 讓沒有名字的一切，都繼續綻放 ——張西寫給家誠的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟…

【單集簡介】 本集再次邀請Tyler分享與寵物的道別。 從小與各種狗狗相處的Tyler有多次和毛孩們說再見的經驗，無論是家犬還是流浪狗。 Tyler從帶著毛孩去安樂說起，接著聊到與這些寶貝們道別後的不同旅程，再回到日常，我們是如何感覺到彼此正互相依賴、學習、需要。 喜歡Tyler說到現在養的諾諾時赤誠地說：「（就算有了前面的經驗）我現在仍無法想像要跟他說再見的時候，我光想到就淚流滿面。」 而我們皆是如此，就算知道離別之痛、知道現在再多愛他們一點，屆時就會更痛一些，仍願意在還在彼此身邊時，把他們抱緊。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄道別的安全感：放他走的時候，你要在他身邊笑的一如往昔 🪄寵物的單純和直覺像是偵測器 🪄大多時候獸醫比主人更想救活那些毛寶貝 🪄從身邊到心裡，我們一定會再見 🪄日常的親密都是獨一無二的累積 🪄道別的禮物：承擔恐懼與滿心感謝 ------------------------------------------------------------------ 我不懂雨季 但知道你的眼睛會下雨 也仍會看著我 我不能為你撐傘 可是就算你沒有看著我 我也在這裡 我不明白對錯 不明白愛、悲傷或是其他 我了解的太少了 卻又讓我覺得少得剛剛好 像是每一次用力奔跑都無需確認 你也在這裡 ——張西寫給Tyler狗狗的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==…

【單集簡介】 本集邀請到認識超過十年的直屬學姊，亦是在我生病時協助我處理保單的超級助手，甚至在第一集採訪完受訪者珈英後，才知道原來珈英故事裡的保險員就是我的學姊。 我們聊了許多，當學姊站在保險業務經理這個第三方角色觀察，人們的道別對她來說是什麼，特別喜歡學姊聊到，離開的人的心意往往很難直接地讓留下來的人感受到，在生死之間，我們是以什麼去承接和辨認對方的心意呢？ 也很喜歡我們聊到日常的累積，假設愛有單位，你會希望在道別時一次領取100單位，還是把這100單位均分在此生的每一天呢？ 謝謝這集學姊分享許多她經過的生死，以及當她反觀自己的生活後，日常對她來說有什麼樣的重量。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄在死亡面前我們應該消極還是積極？ 🪄時間其實一直都是有限的啊 🪄留下來的人如何感受得到離開的人的心意 🪄以「需要」還是以「愛」去接收愛 🪄珍惜日常即是在為道別做準備 🪄「金錢」是在道別時像魔鬼的手... ------------------------------------------------------------------ 一葉扁舟經過池塘 載走一粒浮萍 再經過樹林 拾起一朵枯萎的花 曾經也到過西邊 帶不走蔓延的幸運草 看似沒有盡頭的日常 其實不間斷的經過生死 擁有和不擁有的 帶走和帶不走的 也許最後 都是同一件事情 都是活著的心意 ——張西寫給學姊的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==…

【單集簡介】 這是我非常喜歡的一部和道別有關的電影。故事沒有一句對白，卻演繹了幾乎是所有人都有過的感受。 擁有、擁有的過程，失去、失去的過程。有時候沒有誰對誰錯，時間在這之中，給了彼此不同的旅程，再相遇時，各自已經有了不同於曾經的真實。 當新的生活中仍有著過去的影子，那並不是惋惜，而是因為曾經的相遇、相知相惜，在心裡始終有意義。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄一句對白都沒有的故事 🪄小小的動作藏著漫長又難捱的一段 🪄可以相認而未相認，是因為珍惜 🪄愛著擁有過的時光，包含沒有彼此的後來 ------------------------------------------------------------------ 一起跳過的舞、唱過的歌、走過的路 當共享的時光變成了獨自的記憶 若裡面有你，我就願意在日子裡繼續負重 我知道有一天，你會輕盈地像是街角的微風 我會深呼吸，認真感受微風吹拂 但不會再伸出手去捉 沒有馬上放棄，是因為珍惜你 接受新生活的到來，是因為珍惜自己 不打擾現在的彼此，是因為珍惜過去的我們 ——張西寫給《再見機器人》的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/…

【單集簡介】 這集是很臨時的一集單口分享。 恰巧前陣子在跟妹妹張凱聊我自己的一些小偏執，才發現過去一年，其實我也在跟自己的偏執進行一場無聲的小小道別。 仔細回想，從前偏執是因為結果都在自身可以負擔的範圍，但當遇到無論是情緒還是身心無力負擔的狀況時，原來身邊的大人都給了我許多很好的示範。 當歲月漸增，我們時不時仍會被自己的決定所傷或影響，而當我們能開始分辨「我現在需要的是他人的建議還是安慰」，我想這就是偏執給的禮物。 很高興能用聲音的方式跟大家分享這個小小的生活反思。 ------------------------------------------------------------------ 一顆渴望天空的種子 在理解氣候、土讓質地與生態， 或是自己的品種之前 僅是專注而奮力地冒芽 是想像中的什麼讓天空看起來觸手可及 是認清後的什麼讓天空如此遙遠 可是啊，就算有到達不了的地方 種子仍努力、繼續生長 不是自欺，而是選擇 在時間之中遇見的陽光和雨水 在時間之中失去的夢境和願望 ——我選擇繼續這樣活 ——張西為自己寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄第一次發現偏執其實會傷害到自己... 🪄創作這條路帶給生命的糖果和教訓 🪄母親曾經這樣善待我沒有結果的偏執 🪄「你需要建議還是安慰」由自己選擇 🪄真的能與偏執說再見嗎！？ ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==…

【單集簡介】 終於在不同社群平台跟大家分享我今年的創作計畫「她的房間」。 這些年跟朋友聊起煩惱時更多地思考到性別在這個社會的角色，讓我想要開始關注更多的女性故事。又加上恰巧自己去年住進了生命中的第十七個、第一個完全屬於我的房間，是一個很棒的時間點以自己的生命經驗出發，走進更多（生理及心理）女性的房間 、聽聽她們的故事——我、妳、她，是如何透過最私密的空間感受、想像、放置甚至辨認自我。 十年前，2016年花了一個月住進三十個陌生人家，寫成那本《你走慢了我的時間》；時隔十年，這次預計徵選10個左右生理或心理女性的房間故事（沒有房間也是一種房間噢），採訪地點就是她們的房間，不過夜。 這些故事將整理成聲音和文字兩個版本，聲音會於podcast頻道故事貿易公司陸續播出，文字則會結合我自己的房間書寫，變成下一本書的部分內容。因目前還不知道會遇到什麼樣的故事，所以暫不預設篇幅和編排方式。 這次一樣地，我會在聽完故事的當下，寫一首小詩作為交換。 歡迎填寫故事徵選問卷： https://www.surveycake.com/s/Qy9LL （表單徵選結束時間以張西社群公告為主） ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄原本卡住很久，突然被朋友點醒的創作計畫！ 🪄這一次，一起面向知識與生命經驗 🪄Virginia Woolf的名言在當代可以如何解讀... 🪄讓困惑推動自己，讓尋找的過程變成生活態度 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==…

故事1：小孩的表達與溝通 故事2：張凱的暖心事件 故事3：我想穿上乾媽的旗袍 Powered by Firstory Hosting

【關於Tyler】 Podcast《第二次呼吸》：https://open.firstory.me/user/secondwind/platforms 節目IG：https://www.instagram.com/secondwindhymn/ ------------------------------------------------------------------ 【單集簡介】 和Tyler的年齡差了近十歲，原本只是單純想和他聊寵物離世（我們第三季podcast的主題道別的禮物），沒想到一坐下來，兩人就從世代差異聊到自我認同、聊到何謂「做自己」。 於是我們當場決定，將本集收錄於故事任意門。Tyler曾是站在超級星光大道上唱歌的戴安娜，在經歷人生的矛盾、起伏跌宕和探索後，他決定給自己的人生第二次呼吸。 當我們帶著各自的時代背景與個人經驗，不同的視角有不同感受，有些念頭卻又有著交集。尤其喜歡聊到時間的概念時，我們發現那些能讓自己快活的重要元素，無論在什麼世代、無論我們如何被社會氛圍影響，時間都有重要的意義。 這集聊的又深又放鬆的一集，謝謝Tyler的暢談。下次還是要來聊寵物！ ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄時代差異：我們是面向自我還是社會多一點？ 🪄喊著「做自己」之前，還有更重要的事 🪄時間對於不同世代的意義——壓力與餽贈 🪄尋找「自己」，其實是尋找你舒適的生活方式 🪄就算變得更好了，也不要輕易否定曾經的模樣 ------------------------------------------------------------------ 前方有明確的標示，人群聚在那裡 但對我來說是死胡同 旁邊有一條小路 蝴蝶飛舞，但是我過不去 望向天空時我困惑 為什麼我沒有翅膀 陽光直視著我，牆面有我的影子 我試圖靠近、踏入 發現是一扇無人知曉的門 裡面是沒有人走過的迷宮 但我很安心 當迷宮是自己的掌心 就能捧起命運的臉 和它相識 ——張西寫給Tyler的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟…

【單集簡介】 因為甲上娛樂的邀請，而去看了動畫電影《世外》，改編自日本直木獎、西條奈加寫的小說《千年鬼》，也幸運地跟到了有編劇和導演出席映後的場次。 由於太喜歡了，同週馬上再跟妹妹一起去二刷，並覺得非常適合本季「道別的禮物」這個主題。 故事中的小妹和小鬼，一個亡魂一個靈守，因為一個純粹的信念，牽起了千年的緣分。在靈魂於人間一次次的道別中，小鬼想要守護的，與小妹一直都無法放下的各是什麼呢。 很喜歡故事裡小妹要投胎前問小鬼：「這些我都會忘記嗎？」小鬼說：「感覺是真的，感覺會藏在妳心底。」 也許此生我們所遇見的每一個人，都是基於內心曾經甚至前世受傷的感覺，才讓彼此相認。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄靈魂離開人間、投胎以前要在「世外」解開心結 🪄動畫中的「人鬼」將人心充滿怨憤時的模樣具象化 🪄編劇的巧思：遺忘不是喝一碗夢婆湯，而是... 🪄沒有人性的小鬼比人還要相信人性？！ 🪄我答應你，這一千年每一次都會找到你、認出你 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW…

小故事1：電梯阿姨與音樂的時代感 小故事2：和姑姑的植物染體驗 小故事3：探病朋友的爸爸 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 過去一年因為體態的變化，在許多集數中都有零散提及自己的心理變化。某天跟盈青聊天時發現，她總會問我一些我未曾想過的問題，協助我梳理內心的毛球。於是決定，本集邀請盈青擔任客座主持人，請她來採訪我。 我們從她對我社群發文變化開始聊，也談到收穫了原本一直渴望的外貌讚美，我卻莫名感到空虛。在追逐外在美的過程裡，盈青和我一起釐清，我內心真正期待、真正想要的美「美」是什麼。 對我來說這是一場對「以為只要我變漂亮了很多事情就會不一樣了」的幻覺道別，當我越迫切，這份幻覺就將我的心、我的時間壓縮成奇怪又失衡的模樣。這條路走得跌跌撞撞，雖然仍在路上，但是謝謝有眾多好友，還有盈青，讓我伸出手努力想要留下的，都是真正重要的。 因為要逼客座主持人寫小詩就太過分了，這首小詩是在和盈青聊完後我寫給自己的。套用了我的第一本長篇小說《二常公園》裡布偶症的設定，別人的話語和時間，希望自己不要忘記，最後放在心裡，讓我成為我的，是後者。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄探索自己的同時，我與世界交換的是什麼呢？ 🪄為什麼終於收穫了外貌的讚美卻感到空虛... 🪄美是來自擁有累積著的過程，我的心就是我的臉 🪄跟幻覺道別：不會因為解決了一件事人生就一帆風順 🪄信任自己活過的時間，仰賴瑕疵勝於完美的嶄新 ------------------------------------------------------------------ 別人的話語是棉絮 年輕的時候，把棉絮塞滿內心 以為可以變成一隻可愛的玩偶 將棉絮置換成時間 以時間填滿內心，會產生 幻覺、痛覺、各種感覺 我喜歡自己沒有因此變得可愛 但認得出時間之中 那一張張重要的臉 我喜歡這是我的心 而當棉絮再次落在肩頭 我只是輕輕拍落 ——張西寫給自己的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】…

【單集簡介】 本集再次邀請到好朋友盈青。 在幾週前的晚安故事中聊到，某次和盈青相約時，感覺她的面相變了，那次私下閒聊時發現，她的變化來自於過去兩年在關係和社群上有了不同的應對。 原本總是希望道別好要聚好散的她，發現有些道別就是差強人意、無法如預期處理，但她說：「這不代表我不能讓這件事情過去。」而當社群放大著盈青藝術家、插畫家的身份，她發現自己失去了創作的熱情。 在困惑時，比起尋找答案，盈青做更多的是問自己問題，這也促成了《A Closer Look》這本筆記本的誕生。 「是妳問自己的問題改變了妳，而不是別人給妳的答案。」我說。 很高興這次有機會跟盈青聊聊這兩年她的心境變化，也很高興能以以小小主持人的身份，紀錄好朋友的成長旅程。因為有彼此，相比起在生活中尋找答案，我想我們會更敢於困惑；是那些問題，讓心變得更輕盈。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄美好的道別經驗無法複製到每一段關係... 🪄「把對方的行動視為答案，不需要再聽他說出來」 🪄不要在極端情緒中做決定！ 🪄社群帶來的不安：對於創作失去了動力 🪄外在動機v.s內在動機 ------------------------------------------------------------------ 包包裡放著乾糧、防寒衣物、水 和幾個別人給的 像是叮嚀的旅途答案 他們說叢林凶險 我卻為不知名的花卉著迷 他們說不能錯過日出 我卻在黑夜裡找到未被命名的星座 我開始忘記，原本的乾糧是什麼味道 心暖和身暖一樣重要 我的包包裡少了很多答案、多了很多問題 卻更輕盈 ——張西為盈青寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW…

小故事1：跟Spring約好的書展時光 小故事2：和好久不見的高中朋友更新近況 小故事3：寬植跟愛純的台灣版愛情(?) Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 和阿許認識多年，去年得知在台北工作多年的他決定前往台東擔任偏鄉學校的特教老師，一路聽他聊了很多，發現他與往常我所聽到的「都市到鄉村」的經驗有些不同。 環境確實影響著心境，而無法從身上拔除的生命經驗跟著他離開了台北，抵達台東。在遇到這些孩子時，阿許將身上仍未癒合的傷口當作切角，陪著孩子長大也帶著自己重新觀看那些經歷。 求學歷程中因為性別人同而被父母帶去精神科，總是大家眼中好孩子的阿許，開始到外縣市唸書、越來越少回家。直到多年後，他才發現，這其中藏著他沒有想過的誤會，而這份誤會傷害了自己也傷害了父母許多年。 說起疼痛的故事時，阿許的男友坐在一旁流下眼淚，阿許對孩子的溫柔，來自他走過的千山萬水。所以，我喜歡我們的結論：「許多禮物不在道別的現場，在未來，我們需要往前走，才會收穫。」 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄台北101到台東特教班，長假也是新開始 🪄與孩子，也是與過去的自己對話 🪄家人第一次知道自己的性別認同後，被帶去精神科... 🪄「如果媽媽給你這樣的感覺，我現在跟你道歉」 🪄當痛覺拓展了我們的心裡空間，理解即是禮物 ------------------------------------------------------------------ 我站在湖邊將石子投入 漣漪緩緩擴散 當我感到窒息才發現 掉入湖中的是我自己 而漣漪已在歲月的凝視中變成雕刻 我可以攀爬，站在它的凹陷處或頂點 遠方有日出和海，仔細一看 那是別人的心和眼淚 「不要怕掉入湖裡，這是我的日出和海」 我說 ——張西為阿許寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW…

小故事1：把玩笑話當真的認真暮 小故事2：喜歡躲貓貓的屁孩暮 小故事3：宛如張家里長伯的長舌暮 小故事4：愛上跟我朋友打電話的聊天暮 Powered by Firstory Hosting

【關於2026北藝嚴選】 當慾望、壓抑與時代洪流交錯時，人會被推向什麼樣的選擇？ 這一集，我們邀請到兩位劇場創作者，帶你走進2026北藝嚴選，從女性慾望到歷史創傷，看見舞台如何映照人性最深的掙扎。 與談來賓📢 晃晃跨幅町團長 王榆鈞《海妲．蓋柏樂》 同黨劇團團長 邱安忱《白色說書人》 《海妲．蓋柏樂》 被婚姻與社會期待困住的女性，在愛與權力之間失衡。 當舊情人再次出現，壓抑的慾望全面爆發——她究竟是在掌控人生，還是被慾望吞噬？ 演出地點：球劇場 演出時間： 5.8 (五) 19:30 5.9 (六) 14:30 5.10 (日) 14:30 《白色說書人》 以白色恐怖為背景，一段父子的記憶與歷史交織。 莫子儀一人分飾七角，結合戲偶與雙語敘事，在虛實之間，重構那些被遺忘的時代傷痕。 演出地點：藍盒子 演出時間： 6.26 (五) 19:30 6.27 (六) 14:30、19:30 6.28 (日) 14:30、19:30 購票與更多資訊 OPENTIX／臺北表演藝術中心 https://reurl.cc/eVqyXQ ---------------------------------------------------- 【單集簡介】 本集很榮幸能和晃晃跨幅町的團長榆鈞老師，以及同黨劇團團長安忱老師，聊聊將於今年五月和六月在臺北表演藝術中心演出的舞台劇《海妲・蓋柏樂》以及《白色說書人》。 《海妲・蓋柏樂》是劇作家易卜生的經典文本，一百多年前的故事，我們仍能曾角色中看見自己的碎片，榆鈞老師說：「每個時空都有各自詮釋故事的方式和切角，而這是每個當下的所有人共同創作的結果，劇場以此演繹著相似的人性。」 《白色說書人》則是台灣原創作品，在白色恐怖的歷史背景中，以兒子在父親離世後的回望，去重新看見自己不曾了解過的父親，特別的是情節大量地以布袋戲和台語呈現。安忱老師說：「透過創作去勾起對這塊土地的好奇，於是也能將歷史分享給年輕的觀眾。」 這集中除了聊這些故事的開始，也聊故事中角色們的困惑和熱情。雖說是截然不同的文本，但當走進劇場，總有機會能撿拾到自己的碎片，那正是人性被注視和演繹的地方。 ---------------------------------------------------- 【重點摘要】 🪄易卜生經典文本《海妲・蓋柏樂》如鏡子反映人性 🪄《白色說書人》透過創作去關心我們的歷史和土地…

【單集簡介】 身為攝影師的Charlies，面對癌末的外婆，說不出口的我愛你，變成了：「外婆，我能不能幫妳拍張照？」 對於道別總是迴避的Charlies，第一次決定以自己熟悉的方式對生命中的重要他人道別。他說，這一次如果不說再見，好像會無法負擔那個遺憾，如果還有三個月，就還有時間準備。 很喜歡Charlies說，有一次在幫外婆拍照時，感覺到自己的自私：「我用想要的方式跟她道別，但好像在剝奪她身上的東西。」於是這場道別，慢慢地從單向變成了雙向。外婆將Charlies為她拍的照片收進隨身的包包裡，作為安靜、柔軟的回應。 我們也聊到攝影對生活的意義，以及討論彼此是否敢在所愛之人離開後，回去看曾為對方拍的照片；也很高興最後跟Charlies聊到了濾鏡，在社群時代，影像幾乎都會添上濾鏡（我自己就很愛用），這些濾鏡是否在生活的更迭中也產生了意義，以視覺輔助、讓我們覺察到自己感受的變化，都是很有趣的討論。 這集謝謝Charlies。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄最後的三個月，以快門一程一程送別 🪄人生的終點只有一個A4紙大小的包包 🪄在來得及的時候，讓瞬間變成永恆 🪄你敢回去看曾經為所愛之人拍的照片嗎...？ 🪄社群時代裡，濾鏡也許也有意義！？ ------------------------------------------------------------------ 倒序或順序，流逝或暫停 從風景中捕捉你 讓你能成為我的風景 在記憶的背面 活在當下即是活在永恆 於是每一次按下快門 因為想再見你一面 ——張西為Charlies寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW…

小故事1：成年姊姊想學作文？ 小故事2：奇怪的留學男生 小故事3：陪讀真的很累... Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 在收到採訪表單時，我和製作人就對Su的故事印象深刻。 Su的生命中有一個遠遠的存在，是求學歷程中遇到的一位主任，兩人的生命經驗雖然沒有轟轟烈烈的交集，但在後來的人生裡，Su說，甚至是許多生命的決定都深深被主任對他說過的話影響。 我很喜歡Su在訪談裡提到：「當主任告訴我，我很重要時，並非是要獲得我的討好，他把我當成一個獨立的主體，看見我的特別。」 當Su仍處在混屯、尚未懂的如何分辨自我價值的求學階段，主任像是看見了他一團毛球般的線頭，並告訴他，這些並非混亂，而是可以織成許多美麗的事物。 後來Su成為了心理師，他說：「在助人這件事情上，往回望，我才知道主任的話是一顆種子，讓我成為了今天的我。」 我問Su，這份道別結束了嗎。他說：「形式上結束了，但其實像一個螺旋一樣，堆疊著新的生命經驗，他永遠在我心裡。」 非常平實而動人的一場道別，這一集謝謝Su。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄如果我消失了，誰會難過...？ 🪄「你很重要你知道嗎」 🪄原來我之於另一個人，可以是獨立的主體 🪄你的最後一句話是一顆種子，讓我成為今天的我 🪄道別疊加著新的生命經驗，你於是始終在我心裡 ------------------------------------------------------------------ 我的箱子裡有太多世界對我的期待 可是太重了 壓壞了前方的路和路上美麗的花 他說，如果真的要負重 要以自己為主，因為——你最重要 於是箱子仍有重量 但當壓壞了路我仍有路 當弄壞了花我仍有花 因為每當我想起它 我就可以開始無數次 ——張西為Su寫的小詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW…

小故事1：分裝扭蛋的特別打工 小故事2：只要按簡報的一日打工仔？ 小故事3：誠品打工三天就沒了！？ Powered by Firstory Hosting

【關於洪安妮】 📍洪安妮 IG：https://www.instagram.com/anniissparkling?igsh=MTMwbnpkcHBzdWZyNQ== 📍洪安妮 官網：https://reurl.cc/vKM60k 📍數位專輯：https://open.spotify.com/album/0cbtcUKQDGyd1zNWJo4CuY?si=qfYb2-lURdisvnJYESgVyw ---------------------------------------------------- 【單集簡介】 大學時安妮的〈我喜歡你〉和〈只有我的天空有烏雲〉陪伴了很長一段時間，謝謝Legacy的邀約，讓這一次有機會近距離採訪到安妮。 她說這一次的音樂比之前都更安靜，因為安妮的音樂對我來說一直都靜靜的，所以聽到她這麼說，覺得有點訝異，但同時理解到，這其實就是我們成長的軌跡，生活中、世界裡，所有混亂帶來的際遇、成長和省思，最後在自己內心的一角變成可以讓心休息的地方。 談到平靜時我總想到內心，很喜歡她說，其實認真感受到外在的一切，可能只是一片草地和微風，也會帶給她平靜。音樂是心的一種展現方式，謝謝安妮把生活中那些帶有稜角的碎片，溫柔地唱出來，讓擁有這些碎片的我們，也偷到了一片和平。 ---------------------------------------------------- 【重點摘要】 🪄a piece of peace，感受得到微風是重要的 🪄內在與內在的平靜相互支持 🪄「不完美」反而鬆了一口氣 🪄音樂人的感性與理性都藏在音樂裡 ---------------------------------------------------- 走出房間撫摸草地的時候 也撫摸到了風聲 也許只有我能聽到自己是不完美的回音 那是我的秘密 我的理性和感性 世界是我走入的房間 當我有一方平靜 ——張西為安妮寫的短詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】…

【單集簡介】 上一集聊日常裡出現的無常事件，這一集聊經歷許多無常後，翔煜如何看待日常。 無奈是翔煜目前選擇站的敘事位置，幽默則是他對身邊的人的體貼，而將別人留在他生命裡的東西顯置於生活中，是他選擇記得對方的方式。 很喜歡聊到空間的不變，與他在其中成長、流動時，透過階段的不同和這些地域累積出不同的情感和認同。空間若是日常的基礎，人在其之上的變化就有了可以被標記的地方。 這集也聊到我們對於念舊的想法，在無常經驗中對未來產生的防衛機制，甚至有榮幸先聽到翔煜對下一張專輯的概念分享，如果一相遇我們的緣分就開始倒數計時，該如何面對此刻呢——「如果覺得他很重要，務必要活在當下。」他說。 我的在場是因為珍惜，也是因為希望未來想起共度的時光時，有能夠細細 咀嚼的事物。若一次次來回日常與無常是生命之必要、若我是時間的旅人，在場是因為我選擇記得你。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄高叔叔的無奈底色與他的幽默口吻 🪄物件帶來的安全感、在日常與關係裡的意義 🪄空間的不變與人在階段中的流動 🪄念舊的人算活在當下嗎！？ 🪄防衛機制與緣分哲學：相遇即開始倒數計時 ------------------------------------------------------------------ 旅人的眼睛如果只望著來時路 那麼他的心到不了遠方 旅人的眼睛如果只望著遠方 那麼他的心會難以感知當下 可是，什麼是在變幻世界中的此刻呢 若要能夠一次次啟程 於是叮嚀自己 不是要在沙漠中尋找綠洲 綠洲只是為了讓自己能夠途經沙漠 ——張西為翔煜寫的短詩 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW…

小故事1：乾爹的暖心三包薑母鴨 小故事2：改完卻變形的牛仔褲 小故事3：盈青的面相改變了 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 在確定第三季主題後，製作人靈光一閃，說想要再邀請翔煜上節目，除了經歷過忒修斯團員的流動以外，人生裡似乎也有許多道別經驗。 我們在討論時發現翔煜的道別經驗比想像中還要大量，尤其來自木柵的大家族，每2.5年就會經歷一次家人的離開。 不過和翔煜對談時，總能感覺到一種幽默和豁達，除了道別場合總有一些滑稽故事——「我的底色其實是無奈，但每個人都可以選擇他要以什麼方式應對道別。」他說。 這一集聚焦在翔煜從無數次日常到無常的心境轉折，包含以物件、可愛的謊言記得離開的人，甚至是由此延伸出的自我保護機制。 很喜歡細談道別時，翔煜說：「人們在道別的時會忽然拉進了距離，但這個距離是親情（關係）的紐帶，還是這個人離開的提醒？我們是一起在愛記憶中的他，還是愛我們自己？」 人從生活中消失，如時間從指縫溜走，當掌心一無所有，便安慰自己，我還有掌心，能捧起其他同樣珍貴的事物，從日常到無常，也許就這麼走了無數趟。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄父親離世時——風趣地活也風趣地走 🪄儀式讓留下來的人有時間送走亡者 🪄當漫長的道別變成新的正常 🪄物件提醒著一個人的在場與不在場 🪄自我防衛機制是心裡的鑰匙還是門擋？ 🪄豁達來自意識到生命的流動其實是常態 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】…

小故事1：朋友的婚禮現場 小故事2：期待著我交另一半的家人們 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 電影《群山淡景》改編自諾貝爾文學奬得主石黑一雄的首部長篇小說。講述二戰後的長崎、原子彈輻射影響著人的身心。那是歷史的一段，而人的恐懼和韌性，顯於故事。 為了繼續活下去，悅子以自己選擇的方式看待過去，當做一種道別，其中包含殘忍與美好的謊言。謊言恰巧印證著活著的脆弱，卻又因為仍然活著，而感受到生命的強韌。 這集分享我看到的一些很喜歡的小地方，像是悅子說「我不能把孩子當作藉口」這句話的內涵意義與當代的語境截然不同，還有悅子從未隆起的肚子，似乎只有觀眾看得到。 每個時代、每個人都有自己應對離別的方法，喜歡並且想分享這部電影的原因是，原來謊言也可以是一份給自己的禮物。 因內容有劇透，歡迎大家看完電影再來聽這集。 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄故事簡述：戰爭如何影響小人物的生活 🪄兩個女人的弔詭平衡 🪄「我不能把孩子當作藉口」這句話裡的時代差異 🪄悅子始終沒有變大的肚子...！？ 🪄把自己一分為二才能跟殘忍的事物道別 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW…

小故事1：與花合照的阿嬤 小故事2：將食物合照傳給兒子的阿嬤 小故事3：乾媽離世後大家的那份愛 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 說到「道別的禮物」，特別想分享自己很喜歡的電影《蒼鷺與少年》，故事裡的少年在失去母親之後，活在巨大的悲傷和遺憾中，這份遺憾讓他踏上了一場魔幻的旅途，而這份旅途正式母親給他的道別的禮物。 毀滅與重生很常出現在宮崎駿的故事裡，覺得電影裡的蒼鷺與少年，就是遺憾與明天。因為遺憾，少年才會被蒼鷺吸引。而母親留下的智慧是——就算會有遺憾，帶著遺憾的我們、知道仍會有遺憾的我們，要活出、能夠活出怎麼樣的人生？ 在電影中的其他，包括危險駕駛高塔、舅公的積木、少年遇到的年輕女孩，對我來說都有各自代表的東西，本集分享有許多暴雷之處，歡迎看完電影後再來收聽！ ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄為什麼蒼鷺有時候看起來弔詭有時候可愛？ 🪄「會遺憾也沒關係，可是我遇見了你啊！」 🪄過度修正或避免傷痛是危險的⋯ 🪄以自己的純真和真實建立自己的平衡 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/…

小故事1：一定要吃到的冬至湯圓 小故事2：跟我有一樣際遇的改衣服阿姨 小故事3：三個年輕討論癌症的女孩 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 談到道別的禮物，在前面的季別中，張西談及死亡、金錢與健康，第三季第一集她要談談較少談及的感情的道別。 因為搬家而把所有的東西整理一遍，才發現有些東西早就該淘汰，那些物品或念頭，如果沒有去處理，會不小心傾軋生活而難以自知。 本集張西談及她其中一段伴侶出軌的故事，她如何從否定自己，到讓那些傷害著自己的執著離開手中；以及當活過越多日子，當空間與時間都有限，什麼樣的真心是值得持續放在懷裡的。 「我不會只談及你的惡，因為我的好有一部分是你給的。」 ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄他愛不愛我，與我值不值得被愛無關 🪄「妳太獨立了，根本不需要我！」 🪄一常女人與女孩的珍貴對話 🪄什麼都有限的時候，什麼是重要的事？ ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ 📩Podcast廣告、節目合作邀約，聯絡我們➡️sales@fmtaiwan.com…

小故事1：暮的暖心時刻 小故事2：洋子有一盒對的巧克力 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 這是第二季「友誼」的最後一集了。這一季我們採訪了比上一季更多的受訪者，節目也拉的比較長。最一集從前面的集數中整理了從受訪者身上看見的相同和相異的種種。 在徵選故事的表單中，我們看到很多人遇到友誼中「默默就走散」的故事，卻不知道如何消化或應對，所以本集張西亦分享了自己與某個朋友走散了的故事，當作本季的結尾小分享。 再次謝謝本季所有的受訪者，陪著我們細細聊友誼的不同面向，友誼讓我們更了解自己，而透過瞭解自己，我們也成為了另一個人的好朋友。 第三季「道別的禮物」也即將於下週上線，歡迎持續追蹤、收聽。 【重點摘 ------------------------------------------------------------------ 📝張西的細膩寫作⌇ #用書寫練習療癒自己 #寫下觸動瞬間 【暢銷華文作家Ｘ英國肯特大學創意寫作碩士——張西｜首度開課】從創作結構到情感轉化，她以文字孕育感受力，教你用書寫理解生命，將真實化為動人文字。 【書寫：重拾內在秩序、自我照護的最佳途徑。】透過書寫將抽象的情緒與想法，轉化成可觀察的脈絡和思維，提升生活掌控感。 【依循 #六大文學創作框架 #四象限感受歸納練習，帶你重構自我樣貌】拆解對話 × 視角切換 × 情緒辨識｜在文字的推演中，與更完整的自己重逢。 【由淺入深｜步驟式養成專屬你的敘事風格】從感受力培養到靈感擷取，循序擴充詞彙、鍛鍊轉譯能力，打磨文字的深度與力度。 🔥11/20 - 12/28 限時預購低於5折 👉結帳輸入「CC300」再折300元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/SJFaq ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄透過受訪者的故事突破自己的社會框架！ 🪄走著走著就散了，仍想好好道別 🪄第三季的小變化！？ 🪄第二季的小詩為什麼都比第一季長呀 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------…

小故事1：回頭妳就在那裡 小故事2：「都是我的錯～」 小故事3：銀行櫃檯的人生百態 ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------------------ 【關於張西】 🔍FB：https://www.facebook.com/ayriichang/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/ayrichang?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ------------------------------------------------------------------ 【關於FMTaiwan】 🔍官方網站：https://www.fmtaiwan.com.tw/ 🔍FB：https://www.facebook.com/FMTaiwan/?locale=zh_TW 🔍IG：https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ 📩Podcast廣告、節目合作邀約，聯絡我們➡️sales@fmtaiwan.com ------------------------------------------------------------------ ✨想聽更多優質節目 🔍FMTaiwan ✨本節目由【FMTaiwan】團隊製作播出 Powered by Firstory Hosting

【單集簡介】 今年對我來說是諸多變動的一年，除了因為健康而積極瘦身、改變的身形，還有搬進了自己買的房子。同時也因為Podcast和線上課，在身份上有了一些突破和變化，這些具體可見的階段進程都一次次影響著我怎麼看待自己，過去、此刻和未來。 除了往年以文字的方式分享，這次也以podcast的形式跟大家分享年末的小總結。 一步一步，雖然走得不穩，戰戰兢兢、充滿懷疑，但是從身邊無數愛著我的人的眼睛裡看見，我就算停下來，也是好的節奏，無論我在哪裡、變成什麼樣子，謝謝你們始終愛著我。不是因為我失去或擁有了什麼。 ------------------------------------------------------------------ 📝張西的細膩寫作⌇ #用書寫練習療癒自己 #寫下觸動瞬間 【暢銷華文作家Ｘ英國肯特大學創意寫作碩士——張西｜首度開課】從創作結構到情感轉化，她以文字孕育感受力，教你用書寫理解生命，將真實化為動人文字。 【書寫：重拾內在秩序、自我照護的最佳途徑。】透過書寫將抽象的情緒與想法，轉化成可觀察的脈絡和思維，提升生活掌控感。 【依循 #六大文學創作框架 #四象限感受歸納練習，帶你重構自我樣貌】拆解對話 × 視角切換 × 情緒辨識｜在文字的推演中，與更完整的自己重逢。 【由淺入深｜步驟式養成專屬你的敘事風格】從感受力培養到靈感擷取，循序擴充詞彙、鍛鍊轉譯能力，打磨文字的深度與力度。 🔥11/20 - 12/28 限時預購低於5折 👉結帳輸入「CC300」再折300元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/SJFaq ------------------------------------------------------------------ 【重點摘要】 🪄瘦身後（目前-29kg）的內外在如何平衡 🪄關於新家！空間有限時，什麼是真正重要的？ 🪄角色變化：主持人與老師 🪄兩年前的大失與這兩年的大得 🪄2026會有新書吧....？！ ------------------------------------------------------------------ 🎉趕快追蹤節目不要錯過每一集！ 🎙FMTaiwan X 張西 原創節目，喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟…