肉腳的跑步人蔘

趙心屏 x 好好聽FM 278 - EP.277 客人還在睡覺的時候我就起來練～

體能被小學體育老師評為「就是不如人」，卻在中年的某日開始跑步，想記錄自己與跑友這段不可思議的跑步旅程，好奇到終點線時將看見什麼？既然不知不覺開始跑了，那，跑就對了！

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單集

17 Aug 2026

10 Aug 2026

03 Aug 2026

27 Jul 2026

20 Jul 2026

13 Jul 2026

06 Jul 2026

29 Jun 2026

22 Jun 2026

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06 Oct 2025

29 Sep 2025

22 Sep 2025

15 Sep 2025

08 Sep 2025

肉腳的跑步人蔘

單集

EP.277 客人還在睡覺的時候 我就起來練～

EP.276 李奇儒：我已經在路上 我一定做得到！

EP.275 跑出奇蹟的「跑步機器人」 Feat.呂松霖

EP.274 我喜歡帶別人跑步的感覺～

EP.273 跑而優則「划」是一種風潮？

EP.272 一看到田徑場就會笑？

EP.271 忍住沒吃那好大的白草莓…他破PB了！

EP.270 蛤？什麼是撞牆？

EP.269 「自律」有副作用？

EP.268 從小「不務正業」 累積成今日的我 Feat. RYOR蕾蕾

EP.267 跑完波馬4天後比CT 226 也太狂！

EP.266 棄賽比被男人拋棄更痛苦！

EP.265 人生清單勾一勾 跑去魂牽夢縈的撒哈拉沙漠～

EP.264 「被報名」參賽 張加恩媽媽Sarah 飆5K、半馬破2！

EP.263 十年來就是那股傻勁兒…

EP.262 郭彥均：感謝我遇見長跑，甚至感謝我腳斷掉...

EP.261 白芷瑞：不喜歡被追上的感覺！

EP.260 「幹大事」 為受限的身體找出一條新路！

EP.259 吳敏：想超越 學生時代的自己

EP.258 馬拉松和爆米花的前、中、後味～

EP.257沒想到14歲的初半馬 是進入全馬百傑的起點

EP.256 周鴻宇：跟世界比才有意思！

EP.255 嘿～ 賽道上有奇奇蒂蒂！

EP.254 75歲跑初馬 現在芳齡84歲的美形跑者照過來～

EP.253 超慢跑訓練真能讓人全馬跑進3小時？

EP.252 想圓一個… 我在當選手時做不到的夢

EP.251 -到底為什麼會邊跑台北馬、邊測空氣品質？

EP.250 啥咪攏嘸驚的四寶媽：馬拉松就是好好玩！

EP.249 數學系教授每天跑步不間斷的「全面」練習法

EP.248 先生得一直追著她跑了～

EP.247 全馬不能破2小時只是一種心理限制？

EP.246 你也是「高風險 高報酬」跑者嗎？

EP.245 林冠汝：那時我最怕別人問「下一場要跑什麼？」

EP.244 張加恩：跑步給我很大的勇氣

EP.243 洪國展：視障跑友可以做很多不一樣的事情！

EP.242 七年累積 光芒再現 李翰暄：我這七年完全沒有白走

EP.241 周庭印：我不會讓自己的生活只有跑步

EP.240 以前我鬧鐘都叫不醒！

EP.239 想要變強的自虐者愛租以啦！

EP.238 松山孫藝珍：現在誰敢說我蹭流量？！

EP.237 台灣最速賽道 享受被順風推進的速度感

EP.236 50歲開始學慢跑 一點也不晚！

EP.235 跑齡兩年就成國手的跑山妹子！

EP.234 沙塵暴、雙眼失明，浪漫、手牽手看星星…他們跑的是同一場嗎？

EP.233 超馬好手的快閃跑旅有夠「經濟性」！

EP.232 看看他的馬拉松精神能不能持續到60歲？

EP.231 我們就是喜歡自作自受～

EP.230 只有在賽道上忘記社恐

EP.229 雲林競艷 精彩無限 114全運會等你來加油！

EP.228 文弱書生的跑者養成術：重訓！

EP.277 客人還在睡覺的時候我就起來練～

EP.276 李奇儒：我已經在路上我一定做得到！

EP.268 從小「不務正業」累積成今日的我 Feat. RYOR蕾蕾

EP.265 人生清單勾一勾跑去魂牽夢縈的撒哈拉沙漠～

EP.264 「被報名」參賽張加恩媽媽Sarah 飆5K、半馬破2！

EP.260 「幹大事」為受限的身體找出一條新路！

EP.259 吳敏：想超越學生時代的自己

EP.257沒想到14歲的初半馬是進入全馬百傑的起點

EP.255 嘿～賽道上有奇奇蒂蒂！

EP.254 75歲跑初馬現在芳齡84歲的美形跑者照過來～

EP.246 你也是「高風險高報酬」跑者嗎？

EP.242 七年累積光芒再現李翰暄：我這七年完全沒有白走

EP.237 台灣最速賽道享受被順風推進的速度感

EP.236 50歲開始學慢跑一點也不晚！

EP.229 雲林競艷精彩無限 114全運會等你來加油！