Permission Free | 個人工作事

Permission Free | 個人工作事

sarabox.studio 164 - S5E4: 當生活崩壞，你還能再為自己努力一次嗎？

在自我對話中，擁抱所有情緒🌙 在每一次對話裡，練習勇敢🌻 願你聽見時，也能看見自己身上的光✨ -- Hosting provided by SoundOn
00:00
00:00

單集摘要

🗣️Content: 接受不是軟弱，是選擇誠實地爛一下 你不是沒能力改變，只是還沒準備踏出去 為自己而活的事，才讓人真正醒過來 每天問自己一個問題，比逼自己振作有用 當我開始像我自己，人生就開始發光了 ** ** ☕ 贊助請我們喝杯啤酒｜[Buy Me A Coffee] 🌐 官網＋其他資源｜[PermissionFree 官網] 📸 IG｜@permission_free 📬 合作信箱｜official@saraboxstudio.com -- Hosting provided by SoundOn

單集

164-

S5E4: 當生活崩壞，你還能再為自己努力一次嗎？

🗣️Content: 接受不是軟弱，是選擇誠實地爛一下 你不是沒能力改變，只是還沒準備踏出去 為自己而活的事，才讓人真正醒過來 每天問自己一個問題，比逼自己振作有用 當我開始像我自己，人生就開始發光了 ** ** ☕ 贊助請我們喝杯啤酒｜[Buy Me A Coffee] 🌐 官網＋其他資源｜[PermissionFree 官網] 📸 IG｜@permission_free 📬 合作信箱｜official@saraboxstudio.com -- Hosting provided by SoundOn

03 Feb 2026
163-

S5E3: 你渴望愛，卻不強烈需要

🗣️Content: 《閒聊：快樂的10月？Sara下階段的挑戰》 先拯救自己，讓愛更健康、更完整 我們必定會終期一身都在找那個平衡點 如果自己足夠獨立，那我幹嘛還需要愛？ ☕ 贊助請我們喝杯啤酒｜[Buy Me A Coffee] 🌐 官網＋其他資源｜[PermissionFree 官網] 📸 IG｜@permission_free 📬 合作信箱｜official@saraboxstudio.com -- Hosting provided by SoundOn

21 Oct 2025
162-

S5E2: 狠狠被傷過的你，還相信愛嗎？

🗣️Content: 面對事實、面對傷口 愛是一種信仰 下次遇見時，也要選擇真誠對待 ☕ 贊助請我們喝杯啤酒｜[Buy Me A Coffee] 🌐 官網＋其他資源｜[PermissionFree 官網] 📸 IG｜@permission_free 📬 合作信箱｜official@saraboxstudio.com -- Hosting provided by SoundOn

23 Sep 2025
161-

S5E1: 你是你自己的光，學會療癒自己

🗣️ 這集聊聊 為什麼想重新錄音：因為有些結束，其實沒那麼簡單 面對失去，比想像中更複雜：想過生氣、想過報復，最後只剩「不在乎」 演講時我鼓勵學弟妹勇敢，這次換我問自己還好嗎 過去以為節目要「有用」才值得聽，現在只想誠實說故事 ✨ 也想請你記得： 你是你自己的禮物 當世界奪走你重要的什麼，別急著堅強 問問自己好不好，把重心拉回自己 做想做的事，投資在自己身上，重新發光 "學會成為自己的光，不是自私，而是成為完整的自己。" 📚 Reference: 張蒙恩 📖 節目逐字稿｜[點我看全文] ☕ 贊助請我們喝杯啤酒｜[Buy Me A Coffee] 📸 IG｜@permission_free 📬 合作信箱｜official@saraboxstudio.com -- Hosting provided by SoundOn

09 Sep 2025
160-

S4E11: 讓情緒流過，而我們仍站在平靜水面上，完整如初

🗣️Content: 《閒聊：愛瑞克與內在成就、痛苦的經歷讓你看清身邊的朋友、學會自我療癒》 我是不是太想讓自己看起來很正面、很勇敢？ 我以為我已經放下了，但為什麼再次提起還是哭了？ 到底怎麼平衡『不壓抑』跟『不讓情緒毀了我』這兩件事？ 📖 節目逐字稿｜[點我看全文] ☕ 贊助請我們喝杯啤酒｜[Buy Me A Coffee] 🌐 官網＋其他資源｜[PermissionFree 官網] 📸 IG｜@permission_free 📬 合作信箱｜official@saraboxstudio.com -- Hosting provided by SoundOn

30 Jul 2025