LONG LIVE

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Lucile Woodward 170 - Le CARDIO… en 3 points

Salut, c’est Lucile Woodward. 

Bienvenue dans LONG LIVE, le podcast où je reçois des experts et des personnalités inspirantes pour profiter de leur savoir et démêler le vrai du faux en matière de bien-être, d’alimentation, de sport, de santé mentale pour mieux vivre au quotidien !

Chaque épisode apporte un nouvel éclairage pour comprendre son corps et son esprit, pour retrouver de l’énergie et construire votre équilibre.

Car quand on se sent plus solide physiquement et mentalement, on avance plus sereinement vers l'avenir. 

Alors ici, on parle sans tabou de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie, jour après jour ! 

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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單集

170-

Le CARDIO… en 3 points

24 Sep 2026
169-

CARDIO : votre corps est un moteur... HYBRIDE ! Avec Véronique Billat

21 Sep 2026
168-

YUKA : comment une appli a fait bouger toute une industrie ? Avec sa confondatrice Julie Chapon

14 Sep 2026
167-

Les ÉTIREMENTS… en 3 points

10 Sep 2026
166-

ÉTIREMENTS : pourquoi personne ne les fait correctement ? Les bons gestes à adopter dans votre routine avec Lilian Lacourpaille

07 Sep 2026