《今天不練可以嗎》

《今天不練可以嗎》

虎鐵健身X器械皮拉提斯

11 - EP11|文青視后的日常:在表演、運動與生活之間 ft.温貞菱
每天都在想《今天不練可以嗎?》 可以啊!我們自己也常裝死... 這裡就是一個讓你邊偷懶邊補血的小角落 我們聊運動、聊生活,聊那些說要變強卻先打開零食櫃的瞬間 今天不練OK的, 反正有在聽,就先算你半次訓練! -- Hosting provided by SoundOn
11 - EP11|文青視后的日常:在表演、運動與生活之間 ft.温貞菱
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每天都在想《今天不練可以嗎?》 可以啊!我們自己也常裝死... 這裡就是一個讓你邊偷懶邊補血的小角落 我們聊運動、聊生活,聊那些說要變強卻先打開零食櫃的瞬間 今天不練OK的, 反正有在聽,就先算你半次訓練! -- Hosting provided by SoundOn

單集

11-

EP11|文青視后的日常:在表演、運動與生活之間 ft.温貞菱

Thu, 07 May 2026
10-

EP10|不只影后,我們都一起在探索的路上 ft.楊謹華

Thu, 16 Apr 2026
9-

EP09|朽木,能雕嗎?教練不想再遇到的雷包學生有三種!

Thu, 19 Mar 2026
8-

EP08|管不住嘴、邁不開腿,教練帶你找回運動動力

Mon, 09 Mar 2026
7-

EP07|全民男友的秘密 ft.劉以豪

Thu, 12 Feb 2026