《今天不練可以嗎》

《今天不練可以嗎》

虎鐵健身X器械皮拉提斯

13 - EP13|健身房倒閉只是冰山一角?律師教你守住荷包與核心 ft.陳品潔律師
每天都在想《今天不練可以嗎?》 可以啊!我們自己也常裝死... 這裡就是一個讓你邊偷懶邊補血的小角落 我們聊運動、聊生活,聊那些說要變強卻先打開零食櫃的瞬間 今天不練OK的, 反正有在聽,就先算你半次訓練! -- Hosting provided by SoundOn
13 - EP13|健身房倒閉只是冰山一角?律師教你守住荷包與核心 ft.陳品潔律師
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每天都在想《今天不練可以嗎?》 可以啊!我們自己也常裝死... 這裡就是一個讓你邊偷懶邊補血的小角落 我們聊運動、聊生活,聊那些說要變強卻先打開零食櫃的瞬間 今天不練OK的, 反正有在聽,就先算你半次訓練! -- Hosting provided by SoundOn

單集

13-

EP13|健身房倒閉只是冰山一角?律師教你守住荷包與核心 ft.陳品潔律師

Wed, 10 Jun 2026
12-

EP12|當男孩穿過恐懼:用覺察修復生命的裂縫 ft.張軒睿

Thu, 21 May 2026
11-

EP11|文青視后的日常:在表演、運動與生活之間 ft.温貞菱

Thu, 07 May 2026
10-

EP10|不只影后,我們都一起在探索的路上 ft.楊謹華

Thu, 16 Apr 2026
9-

EP09|朽木,能雕嗎?教練不想再遇到的雷包學生有三種!

Thu, 19 Mar 2026