未來健康研究院製作的欽自跟你說
未來健康研究院
醫界愛因斯坦-方識欽醫師的未來健康研究院! 方醫師說:「每個人提升一點健康認知,整個社會健康文化就會進步。」❤️在這裡,方醫師會用直白的語氣和生動的舉例,說明艱深的醫學知識,幫助您更了解自己的身體健康。 如果這些內容對你有所幫助,歡迎分享給親朋好友。 也歡迎訂閱未來健康研究院 官方YouTube 👉 https://bit.ly/3VKJNAq - 🧑⚕️方識欽 醫師 ✔台灣大學醫學系學士、長庚大學電機博士 ✔現任:永和耕莘醫院神經內科醫師、星源未來診所醫師、未來健康研究院院長 ✔經歷:台大醫院總醫師、中華民國神經內科專科醫師、新光醫院神經內科主治醫師 ✔專長:睡眠障礙、神經退化、慢性疼痛、情緒失調 - 📩合作洽詢:service@worlderhands.com -- Hosting provided by SoundOn
分类: 健康
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在這一集中,方醫師全面剖析「夜間磨牙症」的背後原因,揭示多巴胺不足如何導致夜間磨牙、顳顎關節痛與睡眠問題。他從大腦的感覺失聯談到本體感覺的調節機制,並分享有效的改善方法,幫助觀眾解決夜間磨牙帶來的不適與困擾。 本集 Podcast 也有影片版本哦! 👉 https://youtu.be/tq569KeyCyI - 歡迎追蹤未來健康研究院,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! YouTube頻道:https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專:https://bit.ly/42CLvpw IG:https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok:https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方:https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網:https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢:service@worlderhands.com 影片配樂:方崴 FUN.wav Studio 影片製作:沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn
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186 - 多巴胺大宇宙 EP12|晚上磨牙嚇死枕邊人!如何改善?快分享給會磨牙的親友! Fri, 27 Dec 2024
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179 - 神經科現場 EP4|夜間磨牙、胃酸逆流、耳鳴等全身不舒服怎麼辦? Tue, 10 Dec 2024
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176 - 方識欽線上會客室EP066|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生 Fri, 29 Nov 2024
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175 - 多巴胺大宇宙 EP9|你有成功上癮症嗎?破解成功神話‼️ Fri, 29 Nov 2024
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174 - 侏羅紀時事公園 EP15|勞動部竟是「地獄職場」‼️別把年輕職員當奴才!方醫師怎麼看職場霸凌! Tue, 26 Nov 2024
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173 - 多巴胺大宇宙 EP8|為什麼煙酒毒戒不掉?只要27分鐘教你改善上癮! Fri, 22 Nov 2024
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172 - 方識欽線上會客室EP065|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生 Fri, 22 Nov 2024
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171 - 方識欽線上會客室EP064|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生 Fri, 15 Nov 2024
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170 - 多巴胺大宇宙 EP7|為什麼我們無法戒掉手機和遊戲? Fri, 15 Nov 2024
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168 - 多巴胺大宇宙 EP6|社交焦慮、專注力不足、ADHD、自閉傾向該如何應對? Fri, 08 Nov 2024
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166 - 神經科現場 EP3|耳鳴不只是聽力問題?壓抑的情緒也能治癒? Tue, 05 Nov 2024
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165 - 多巴胺大宇宙 EP5|交友困難?破解社交障礙的背後真相! Fri, 01 Nov 2024
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163 - 神經科現場 EP2|日常小事總是無法專心?連過動兒都能找回專注力的方法! Tue, 29 Oct 2024
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160 - 神經科現場 EP1|老婆懷疑我和狗有一腿!頭上有牛角的少年? Tue, 22 Oct 2024
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143 - 方識欽線上會客室EP054|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生 Fri, 06 Sep 2024
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141 - 方識欽線上會客室EP053|方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生 Fri, 30 Aug 2024
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140 - 方醫師去哪裡 EP8-1|和方醫師一探「少觀所的青春」!改變該從理解開始! Wed, 28 Aug 2024
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139 - 童年心理學 EP3|活的好苦啊!5 個面向看你的人生發展障礙!你的人生停留在哪個階段? Tue, 13 Aug 2024
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138 - 童年心理學 EP2|童年如何形塑一生?人生是從哪步開始走錯的?認識自我發展! Fri, 09 Aug 2024
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