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未來健康研究院製作的欽自跟你說

未來健康研究院製作的欽自跟你說

未來健康研究院

醫界愛因斯坦－方識欽醫師的未來健康研究院！方醫師說：「每個人提升一點健康認知，整個社會健康文化就會進步。」❤️在這裡，方醫師會用直白的語氣和生動的舉例，說明艱深的醫學知識，幫助您更了解自己的身體健康。如果這些內容對你有所幫助，歡迎分享給親朋好友。也歡迎訂閱未來健康研究院官方YouTube 👉 https://bit.ly/3VKJNAq - 🧑‍⚕️方識欽醫師 ✔台灣大學醫學系學士、長庚大學電機博士 ✔現任：永和耕莘醫院神經內科醫師、星源未來診所醫師、未來健康研究院院長 ✔經歷：台大醫院總醫師、中華民國神經內科專科醫師、新光醫院神經內科主治醫師 ✔專長：睡眠障礙、神經退化、慢性疼痛、情緒失調 - 📩合作洽詢：service@worlderhands.com -- Hosting provided by SoundOn

分类: 健康

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你是否以為人生的好壞，都是現在的問題？方識欽醫師說，其實成年後的許多掙扎，可能是童年缺陷的彌補！許多人看似向前走，但心理卻一直停在某個檻過不去，導致人生停滯。本集方醫師用「#三週期人生學」（童年、青春、初老）的概念，深度解析人生三次重要的轉折與挑戰，包括：安全關：為什麼追求安全感會產生極強的控制慾或討好人格？獨立關：青春期獨立戰爭沒打好，如何讓你一輩子不敢要求、害怕衝突，長成「巨嬰」？無我關：如何從小我、大我，邁向無我，擺脫「#人生空乏症」的意義危機？方醫師更以馬斯洛需求理論與攀登聖母峰的三次拔營作為生動比喻。想知道你的人生停在哪一站嗎？跟著方醫師，解鎖更自由自在的人生境界！ - 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/hkfgFCPvA3w - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道：https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專：https://bit.ly/42CLvpw IG：https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok：https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：service@worlderhands.com 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn