動思肌湯

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動思學院 Justin & Jojo

41 - 39 減脂需不需要算熱量？健美選手營養師來破解熱量迷思！｜DGI 營養師

你喜歡健身嗎？也許你喜歡，卻經常感到沒有動力想放棄？又或者，你不知道網路這麼多資訊，到底哪些才是對你有效的？這個頻道正是為你而生。

你好，我們是「動思學院」的創辦人Justin跟Jojo，歡迎來到「動思肌湯」我們會邀請不同領域的健康專業人士，跟大家分享實用的健康知識＆他們的心路歷程。希望大家在這裡可以意識到，原來健康跟運動不是一件單調乏味的事，並且透過每個故事去看見自己的無限潛能。

關於動思學院
官網：https://movethink.org/
IG：https://www.instagram.com/movethink_/
FB：https://www.facebook.com/movethinkedu


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41 - 39 減脂需不需要算熱量？健美選手營養師來破解熱量迷思！｜DGI 營養師
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單集

41-

39 減脂需不需要算熱量？健美選手營養師來破解熱量迷思！｜DGI 營養師

Sun, 20 Jul 2025
40-

38 揭開健美黑魔法的真相！用了就能長肌肉？｜Luca 嚕藥師

Sun, 06 Jul 2025
39-

37 閱讀很無趣？說書主持人揭開真相！｜文森說書

Sun, 22 Jun 2025
38-

36 健康餐到底在貴什麼？備餐123法則，讓減脂料理輕鬆上桌～｜菜單研究所 Kevin

Sun, 08 Jun 2025
37-

35 情侶創業悲劇？從經營泰拳館到結束9年戀情！｜Sabrina 吳怡德

Mon, 26 May 2025