鄭淳予醫師製作的鄭淳予的深夜播客
鄭淳予醫師
分类: 運動與休閒
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42 - 詩歌良藥-EP27「聊天」:好好說話很難嗎? Sun, 07 Apr 2024
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41 - 詩歌良藥-EP26「第二人生」:你想成為怎樣的自己? Sun, 03 Mar 2024
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40 - 詩歌良藥-EP25「龍年」:意義,不再追尋,只在領悟。 Sun, 11 Feb 2024
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39 - 詩歌良藥-EP24「2024」:真正的自由 Mon, 01 Jan 2024
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38 - 詩歌良藥-EP23「學」:最近我們都在學著...? Sun, 03 Dec 2023
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37 - 詩歌良藥-EP22「復仇」:那些年我們的復仇故事... Sun, 30 Jul 2023
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36 - 詩歌良藥-EP21「素樸」:極簡、斷捨離就是真素樸嗎?! Sun, 04 Jun 2023
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35 - 詩歌良藥-EP20「天分」:是恩賜、包袱?還是好笑的自以為? Mon, 27 Mar 2023
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34 - 詩歌良藥-EP19「自白」:好久不見的改變與自白 Sun, 18 Dec 2022
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33 - 詩歌良藥-EP18「放棄」:也是一種勇敢和能力? Sun, 17 Apr 2022
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32 - 詩歌良藥過年特輯-EP17「Gaslighting」:身陷「情勒」或「情緒操控」中? Sun, 23 Jan 2022
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31 - 詩歌良藥-EP16「信仰」:無以為繼時你還相信什麼? Sun, 12 Sep 2021
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30 - 詩歌良藥-EP15「上癮」:網購、嗜酒、愛情、運動都會成癮!癮真的都不好?如何成為健康的癮世代! Tue, 08 Jun 2021
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29 - 詩歌良藥-EP14「愛情」:什麼愛讓你怦然心動!愛真的永恆不變?你又能優雅分離嗎? Sun, 27 Dec 2020
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28 - 詩歌良藥-EP13「捨得」:人生太無常!我們如何安身立命呢? ft. 台北詩歌節 Thu, 08 Oct 2020
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27 - 詩歌良藥-EP12「幸福」:所以我們發光 ft. 台北詩歌節 Sun, 20 Sep 2020
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26 - 詩歌良藥-EP11「夏日」:你也有專屬夏日的戀曲與記憶嗎?一起讀「夏日」詩歌!感受盛夏的熱烈與澎湃! Thu, 23 Jul 2020
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25 - 詩歌良藥-EP10「疫情」:迎來解封之時,你感受到人心、失去與轉變嗎?一起讀「疫情」詩,尋找疫情後時代的慰藉與省思! Sun, 07 Jun 2020
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24 - 詩歌良藥-EP9「喵」:毛星人的魅力你能抵抗嗎!貓派還是狗派?今天是貓奴取暖大會,一起來讀「喵」詩歌! Thu, 14 May 2020
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23 - 詩歌良藥-EP8「安慰」:來互相取暖!一起讀「安慰」詩,練習做個撫慰高手,療癒自己和彼此! Mon, 20 Apr 2020
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22 - 詩歌良藥-EP7「危機」:如何在人人自危、動盪危機中安身立命?一起來讀「危機」詩!讓我們找到安穩自己的依存之道! Wed, 11 Mar 2020
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21 - 詩歌良藥-EP6「許願」:總是事與願違?許願也是會有Bug!一起讀「許願」詩!一起許個精準好願! Wed, 29 Jan 2020
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20 - 詩歌良藥-EP5「怪咖」:你也感覺跟這世界格格不入嗎?一起讀「怪咖」詩!保有自己的獨特,擁有自己的小宇宙也沒有錯! Mon, 13 Jan 2020
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19 - 詩歌良藥-EP4「悸動」:你多久沒有小鹿亂撞!一起讀「悸動」詩!聆聽心裡的咚咚鼓聲,我們一定要向現實妥協嗎? Sun, 22 Dec 2019
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18 - 詩歌良藥-EP3「孤獨」:你感到孤單或寂寞嗎?!一起讀「孤獨」詩!我們一起找到面對和享受孤獨的一點力量! Fri, 06 Dec 2019
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17 - 詩歌良藥-EP2「媽媽」:媽媽們都需要一個柏金包?!一起讀「媽媽」詩!品嘗女人一路從新婚到面臨孩子離家的生命歷程和轉折! Sun, 01 Dec 2019
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16 - 詩歌良藥-EP1「酒」:借酒澆愁愁更愁,以詩代酒,讓我們讀「酒」詩給你聽,一起喝一杯吧! Tue, 19 Nov 2019
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15 - 分離焦慮無所不在,了解焦慮和逃避的依附關係,鞏固安全放心關係的實際方法!適用伴侶親人的相處技巧! Mon, 11 Nov 2019
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14 - 做夢好嗎?來聊有洋蔥的美夢與惡夢,夢的映照和補償作用!惡夢怎麼減少? Mon, 28 Oct 2019
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13 - 讓我為你說故事!分享我的私密兒時回憶!消失的我們都去哪了?睡前焦慮這樣解決! Mon, 28 Oct 2019
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12 - 讓大腦清明放鬆的呼吸練習引導音頻 - 鄭淳予醫師 Mon, 17 Sep 2018
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11 - 如何從情傷中快速復原!完整版音頻! Tue, 05 Jun 2018
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10 - 助眠迷思破解!正確助眠好睡怎麼做!- 鄭淳予醫師 x 汪雅惠護理長 Thu, 10 May 2018
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8 - 一夜好眠姿勢調整大解密!怎麼睡才能增加循環消水腫!改善腰痠背痛! Wed, 14 Mar 2018
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7 - 旅行青蛙的二三事 Mon, 19 Feb 2018
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6 - 預防失智強化記憶力腦力的好方法 Sun, 04 Feb 2018
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5 - 疼痛睡眠記憶力情緒的鐵四角關係 Thu, 28 Dec 2017
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4 - 睡不好淺眠失眠該怎麼辦?教你生活小撇步!- 鄭淳予醫師 x 汪雅惠護理長 Sat, 02 Dec 2017
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2 - 怎樣才算睡得好?有哪些重要指標?- 鄭淳予醫師 x 汪雅惠護理長 Wed, 29 Nov 2017
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1 - 隨處隨時都可以做的身體放鬆練習 - 鄭淳予醫師 x 謝劭玟物理治療師 Wed, 29 Nov 2017
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