劉軒 & 軒言文創SoundShine製作的劉軒的How to人生學
劉軒 & 軒言文創SoundShine
人生沒有標準答案,很多事學校教不了。 但這裏有Power up秘笈: 100種活出人生意義的可能性, 好好生活的必備心理技能, 都在《劉軒的How to人生學》。 Facebook | Instagram 搜尋:劉軒 XUAN 想知道最優質的積極心理學知識 Facebook | Instagram 搜尋:軒言文創 SoundShine 合作邀約:events@soundshine.com.tw -- Hosting provided by SoundOn
分类: 教育
听听最后一集:
在本集的How to人生學中,我們將探討「內在陰影」這個許多人或許不願碰觸的領域。面對自己的內在陰影,絕對需要足夠勇氣,然而,這正是「自我覺察」的旅程中,所不可或缺的一環。 在節目上,我們特別邀請到*The Shadow Work Journal *中文版《陰影探索 我的療癒日記》的編輯許湘,共同深入了解這本書如何透過寫作與自我探索的練習,幫助我們揭示和內在隱藏的部分。 《陰影探索 我的療癒日記》提供了實用的寫作練習,協助讀者面對和療癒內心的陰影。自推出以來,在美國Amazon上迅速成為暢銷書,廣受年輕人在TikTok上的熱烈討論。 這一集不只是為了那些想要深入了解自己、追求個人成長的聽眾,更是在提醒我們,面對自己內心的陰影需要多少勇氣。讓我們一起來學習如何完全接納自己,發掘治癒自我的力量。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《陰影探索 我的療癒日記:修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結, 全球百萬人天天實踐的自我對話練習》 |博客來👉 https://bookstw.link/5vq555 |誠品線上👉 https://eslite.me/5vq55m |momo購物👉 https://pse.is/5vq55p ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⛵️歡迎報名第五屆超男訓練營,本集節目中有聽眾專享優惠,名額有限 👉 https://iam.chaoman.org/BC_XP 🦸♂️歡迎前往「超男」官網,瞭解更多資訊👉 https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢👉 https://iam.chaoman.org/X_Podcast_Line 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶 -- Hosting provided by SoundOn
以前的剧集
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313 - EP300|勇敢對話:與內在陰影和解 ft.《陰影探索 我的療癒日記》責編 許湘 Tue, 30 Apr 2024
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312 - EP299|從3000萬債務到破億資產,Will 黃士豪:不讓金錢左右你的人生目標 Tue, 23 Apr 2024
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311 - EP298|孩子總是「講不聽」?郭葉珍:用「正念溝通」重建親子溝通的橋樑 Tue, 16 Apr 2024
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310 - EP297|如何找到一位適合自己的心理師?ft. 朱芯儀 心理師 Sat, 06 Apr 2024
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309 - EP296|Anita 徐豫:對明天的自己充滿好奇,是一件很美好的事 Mon, 18 Mar 2024
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308 - EP295|過去一個月的心路歷程:在轉變中的失去與成長 Sun, 03 Mar 2024
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307 - EP294|想要專注,必須先決定專注 Mon, 26 Feb 2024
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306 - EP293|壓力山大也不怕,為自己打造出「好運」體質 Mon, 19 Feb 2024
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305 - EP292|開工日心理指南:如何面對抉擇,不留遺憾 Wed, 14 Feb 2024
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304 - EP291|【劉軒 x Cardin】新年大整理,成為彼此的力量 Thu, 01 Feb 2024
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303 - EP290|破除自我懷疑的魔咒,從心加滿安全感 Mon, 29 Jan 2024
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302 - EP289|我們所受的苦,很多時候是因為,我們沒有溫柔地對待自己 Thu, 25 Jan 2024
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301 - EP288|【劉軒 x Cardin】曾經最平凡不過的日常,是我最思念的故鄉風景 Mon, 22 Jan 2024
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300 - EP287|讓AI成為你實現目標的神隊友 ft. AI高效學習家 黃博駿 Thu, 18 Jan 2024
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299 - EP286|【經理人 專訪】幸福的關鍵,在於你如何看待「成功」 Mon, 15 Jan 2024
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298 - EP285|從同理心出發,不當世界的局外人 ft. 敏迪 Thu, 11 Jan 2024
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297 - EP284|柯沛如:食物最終教會我們的,是對大地萬物的愛,是對自己的愛 Mon, 08 Jan 2024
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296 - EP283|40%就先衝,超越100%的人生體驗 ft. 謝文憲(憲哥) Thu, 04 Jan 2024
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295 - EP282|【劉軒 x Cardin x 千千 x 川川】2024!拋開執念,你比你想的更強大! Mon, 01 Jan 2024
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294 - EP281|探尋旋律背後的生命故事:音樂與靈魂的對話 ft. 焦元溥 Thu, 28 Dec 2023
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293 - EP280|【劉軒 x Cardin】一家人在一起,就算狼狽,都是幸福時刻 Mon, 25 Dec 2023
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292 - EP279|郭彥甫:我想要停下來捕捉時間的張力 Thu, 21 Dec 2023
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291 - EP278|【劉軒 x 千千】當你對未來充滿期待,沒有什麼是不可能的 Mon, 18 Dec 2023
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290 - EP277|【翻轉起跑線】只要用對工具,就能翻轉你的腦力 ft. 瓦基 Thu, 14 Dec 2023
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289 - EP276|【翻轉起跑線】因為愛與理解,我們共同跨越每一個難關 ft. Jerry & Laurence 父子 Mon, 11 Dec 2023
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288 - EP275|【翻轉起跑線】葉丙成:這世界需要的,不是考100分的孩子,而是常保好奇心的孩子 Thu, 07 Dec 2023
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287 - EP274|【翻轉起跑線】王梓沅:每一個學習者犯的錯誤, 是我最寶貴的資料庫 Mon, 04 Dec 2023
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286 - EP273|【讀書會】《The Seasons of a Woman’s Life 女人的四季》性別角色沒有前例可循,就走出自己的路吧 ft. 葉恩慈 Essel Yap Thu, 30 Nov 2023
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285 - EP272|從小我、大我到無我——超越生死,李連杰 Jet Li Mon, 27 Nov 2023
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284 - EP271|在久違的與兒子一起吃飯後,我才發現他是如此渴望我的陪伴 ft. 蔡泓祐 Duke Thu, 23 Nov 2023
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283 - EP270|【劉軒 x 陶晶瑩】卸下男人武裝和枷鎖:《超男進化論》超乎預期的力量 Mon, 20 Nov 2023
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282 - EP269|如果不做最舒服的自己,又怎麼成為最好的你?ft. 雪力 Thu, 16 Nov 2023
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281 - EP268|不要白白浪費你所受的傷 ft. 艾莉 Mon, 13 Nov 2023
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280 - EP267|如何解開情緒勒索?自由的第一步,是理解自己 ft. 周慕姿 Thu, 09 Nov 2023
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279 - EP266|劉墉:人不可一日無必死之心 Mon, 06 Nov 2023
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278 - EP265|善用策略對決工作焦慮,成為更強大的自己 ft. 哇賽心理學 Nana Thu, 02 Nov 2023
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277 - EP264|【劉軒 x Cardin】我們在美國的日常探險:文化衝擊、新挑戰 & 新朋友 Mon, 30 Oct 2023
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276 - EP263|郝旭烈:比起金錢,更稀缺的資源是你的時間和注意力 Thu, 26 Oct 2023
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275 - EP262|如何翻轉職場矛盾,突破人際卡關?ft. 大人學 Bryan Mon, 23 Oct 2023
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274 - EP261|董舜文:當你找到真正的熱情,即使苦,都是幸福的泉源 Thu, 19 Oct 2023
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273 - EP260|吳淡如的投資人生學:除了資本、策略,更需要自我了解 Mon, 16 Oct 2023
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272 - EP259|【劉軒 x Cardin】美國生活近況分享 Q&A Thu, 12 Oct 2023
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271 - EP258|腦力充電的兩大關鍵:規劃休息、享受無聊 Mon, 09 Oct 2023
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270 - EP257|跨越完美主義的障礙,從「設計思考」中找到拖延症的解方 ft. 佐編茶水間 Zoey Thu, 05 Oct 2023
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269 - EP256|從日常中小小反叛一下,發掘生活中更多的FUN!——《Fun的力量》 ft. 蘇益賢 心理師 Mon, 02 Oct 2023
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268 - EP255|沒人應該是孤島 ft. 張家銘醫師 Thu, 28 Sep 2023
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267 - EP254|下手不留情,才是給予對手最大的尊敬 ft. Jeff Machine 黃育仁 Mon, 25 Sep 2023
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266 - EP253|一部好劇就像一把鑰匙,解鎖我們的人生 ft. 吳慷仁 x 導演許肇任 x 導演林志儒 Thu, 21 Sep 2023
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265 - EP252|鄭匡宇的「自薦哲學」:每次拒絕,都讓你更有故事 Mon, 18 Sep 2023
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264 - EP251|【劉軒 x Cardin】我們為何決定帶孩子留在美國?—— Part 2 Thu, 14 Sep 2023